sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Hälsa

Studien indikerar att korta människor är hälsosamma

Studien indikerar att korta människor är hälsosamma

Om du har alltid varit brytt sig om att vara den mest tyst (a) klass eller trött av aggressiva smeknamn skänkts henne, att veta att kom sin tid att ge baksidan över. En nyligen genomförd studie, publicerad i tidskriften Circulation: Cardiovascular Genetics, fann att personer med kortväxthet kan vara friskare Enligt analysen, de korta är på en 69% lägre risk för djup ventrombos, ett tillstånd där.

(Hälsa)

Sköldkörtel viktökning? Se hur denna körtel påverkar vikt

Sköldkörtel viktökning? Se hur denna körtel påverkar vikt

Det är mycket vanligt att höra runt sköldkörteln är till stor del ansvarig för vinst eller förlust av vikt - då bra eller dåligt, respektive fungerar. Men förklaringen är sköldkörteln faktiskt ändra vår vikt är inte så enkelt som ett "ja" eller "nej". Sköldkörteln producerar T4 och T3 hormoner som reglerar vår ämnesomsättning, eller den hastighet som vår kroppsarbeten.

(Hälsa)

Mat

Kan broccoli konsumtion hjälpa till att kontrollera diabetes typ 2

Kan broccoli konsumtion hjälpa till att kontrollera diabetes typ 2

Sweetheart av vissa och hatade av andra, broccoli är en utmärkt källa till näringsämnen och vitaminer. Hälsovinsten av grönsaker sträcker sig från att skydda hjärtat, förbättra tarmfunktionen och till och med förbättra immuniteten. Så även för dem som vrida näsan för maten vi måste försöka att inkludera grönsaker i kosten olika sätt.

(Mat)

Pitaya: hur man konsumerar och drar nytta av dagens frukt

Pitaya: hur man konsumerar och drar nytta av dagens frukt

Pitaya är en frukt från länderna i Centralamerika och är alltmer närvarande i dieter, eftersom det koncentrerar några kalorier och, även om det är sött det är inte en mat rik på socker. Genom att ha denna fina söt smak, tjänar som råvara för olika recept som pajer, yoghurt, glass, gelé och även som en sida skålen sallad.

(Mat)

Skönhet

Monotoni Moments: hur man inte tänka skitsnack

Monotoni Moments: hur man inte tänka skitsnack

Det är vanligt i lediga stunder sinnet vidtas av olika tankar. Att det inte är alla är bra. Vissa idéer är negativa, giftiga och oroande. Även om detta kan hända vid en viss frekvens är denna typ av situation inte lämplig eller hälsosam. "Tomt sinne, djävulens verkstad" är redan ett känt gammalt ordspråk.

(Skönhet)

Spik ringorm: fråga dina frågor om behandlingen

Spik ringorm: fråga dina frågor om behandlingen

Spiken ringorm är en obekväm och ful akne som påverkar fötter, särskilt, men kan även förekomma i sina händer. Det är en svampinfektion som matar på keratin, närvarande på huden och naglarna. I allmänhet patienten först får ringorm fotsulorna och efter en variabel tid, på grund av gynnsamma förhållanden för utvecklingen av dessa svampar (slutna skor gör den varma och fuktiga miljö), de så småningom också nå naglarna.

(Skönhet)

Kondition

Stoppövning kan förvärra symtom på depression

Stoppövning kan förvärra symtom på depression

Enligt ny hälsoforskning mental hälsa vid University of Adelaide i Australien, stoppar träning kan påverka starten av symptom på depression. Studien genomfördes av Julie Morgan, doktorand i psykiatriavdelningen, som granskade resultaten från tidigare forskning som undersökte effekterna av avbrytande av regelbundna aktiva vuxna.

(Kondition)

Muskelhypertrofi: hur man erövrar muskeltillväxt

Muskelhypertrofi: hur man erövrar muskeltillväxt

Många som gör tyngdsträning söker muskeltillväxt, det vill säga muskelhypertrofi. Det är dock nödvändigt att träna med särskild vård för att erövra en muskulös kropp. Fråga dina frågor om följande: Finns det vissa övningar för hypertrofi? Vissa övningar är oftast bättre för detta. När det gäller armarna är de de som arbetar med triceps och biceps muskler.

(Kondition)