sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Hälsa

Fibromyalgi Poäng: Förstå de viktigaste smärt platserna

Fibromyalgi Poäng: Förstå de viktigaste smärt platserna

Fibromyalgi definieras som en dra smärtsyndrom och diffusa icke-inflammatorisk ursprung, som kan karakteriseras, undersökning av patienten, oavsett hur smärtsamma punkter på palpation . ett grundläggande villkor för diagnos av fibromyalgi är förekomsten av smärta spridas över hela kroppen, såsom smärta "spetsen på tårna till håret.

(Hälsa)

Studien föreslår samband mellan frånvaron av tänder och kronisk njursjukdom

Studien föreslår samband mellan frånvaron av tänder och kronisk njursjukdom

Vuxna som inte har tänder kan vara mer benägna att drabbas av kronisk njursjukdom än de som fortfarande har dem, enligt en studie som nyligen publicerades i tidningen Studien, genomförd vid Case Western Reserve University, undersökte njurfunktion och periodontala hälsoindikatorer hos 4,053 amerikanska vuxna i åldern 40 år eller äldre.

(Hälsa)

Mat

Loin med äpplen

Loin med äpplen

Ingredienser 1 fläskkarré kryddat Sadia (1,5 kg) 2 matskedar (soppa ) av Margarin ljus Qualy 1 kopp (te) torrt vitt vin 5 röda äpplen, fast 3 persilja grenar hackad - salt loin illustration med äpplen - Foto: Getty Images Förberedelser: Ta bort frysen tillbaka, för att rymma den och tina en liten kastrull på botten av kylskåpet, fortfarande packad, i ca 24 timmar.

(Mat)

ÄT ett ägg om dagen för att få muskler och förlora fett

ÄT ett ägg om dagen för att få muskler och förlora fett

När du tänker på proteinintag, få människor minns det, men ägget är ett mycket hälsosamt alternativ för att fylla på essentiella aminosyror kroppen fungerar. "Proteiner är mycket viktiga för vår kropp för sin konstruktion och reparativ funktion och medverka i bildandet av hormoner, enzymer och antikroppar", säger nutritionist Lucyanna Kalluf, Funktionell näring från brasilianska Center.

(Mat)

Skönhet

5 Sätt att eliminera celluliter magen

5 Sätt att eliminera celluliter magen

Vissa regioner av kroppen, såsom den övre delen av låret (internt och externt), mage, inre knä område, arm, skinkan normalt mer påverkas av gynoid lipodystrofi, känd som celluliter. Denna ram ger en indragning av hudytan och ger ett utseende som "apelsinskal", främja förändringar i kroppskonturering och är mycket vanligt hos kvinnor.

(Skönhet)

Lär känna sambandet mellan andning och estetik

Lär känna sambandet mellan andning och estetik

Andning är en av de mest vitala funktionerna i människan. Vi bör alla kunna andas genom näsan från födseln, eftersom det är där är lukt, rengöring, befuktning och uppvärmning av luften som når lungorna. Men vi vet att det inte alltid vad som händer, och misslyckandet att andas 100% genom näsan kan orsaka många hälsoproblem samt en ogynnsam utseende.

(Skönhet)

Kondition

Intensiv yoga och stretching lindra ryggsmärta

Intensiv yoga och stretching lindra ryggsmärta

Inblandade Analysen 228 personer med måttlig kronisk ryggvärk, som delades in i tre grupper. : En deltog i 12 veckovisa lektioner på 75 minuter yoga. Den andra gruppen gick igenom klasser av intensiv konventionell sträckning. Den tredje mottog självomsorgsboken "The Back Pain Helpbook". Yoga och stretching klasser betonade torso och ben.

(Kondition)

ÖVerdriven fysisk aktivitet orsakar ackumulering av fria radikaler

ÖVerdriven fysisk aktivitet orsakar ackumulering av fria radikaler

Fria radikaler: En annan sallad av brev som haunts de som bryr sig om god hälsa och har i regelbunden fysisk aktivitet ett sätt att erhålla det. Fria radikaler är fraktioner av molekyler, fragment, som är resultatet av hela processen med energiproduktion av muskelvävnad. Trots att den metabolism som krävs vid framställning av energi för fysisk aktivitet slutar vid bildandet av dessa radikaler, förutom andra molekyler, är det bara överskott av övningar, intensiv och långvarig fysisk aktivitet, gör sin uppbyggnad hälsofarlig.

(Kondition)