sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

5 Fördelar med att vara singel, enligt vetenskapen

5 Fördelar med att vara singel, enligt vetenskapen

Trött på att vara singel? Oroa dig inte, vetenskapen ger några fördelar med att inte vara en stabil kärleksrelation. Enligt flera studier har enskilda människor ett liv med fler vänner och social interaktion, förutom att de har fler mål och beslutsamhet att nå dem.

Enklassen säkerställer: ensamhet och ensamhet är två mycket olika saker. Att vara singel betyder ofta att du är fri att göra vad du känner för när och var du vill. I Brasilien finns det över 77 miljoner singlar. "

" Vi växte alla upp och lyssnade: "gifta dig och du kommer inte känna dig ensam." Men jag trodde aldrig att det skulle vara min historia. kan skryta fördelarna med att vara ensam, säger forskare vid University of California, Los Angeles, i ett nyligen TedX-tal.

I mer än ett decennium har forskaren studerat lycka i denna grupp av människor som indikerar att vara ensam ger ett antal psykologiska och fysiska fördelar. Förra året sprang Bella en undersökning av över 800 studier om ensamstående och gifta människor, som avslöjade några fördelar med att vara singel. På så sätt har Business Insider identifierat fem fördelar som singlar har:

1 - Singlar har starkare band till sina vänner

Enstaka personer är mer benägna att ha frekvent kontakt med sina vänner och familj. Fyndet avslöjades 2015 i forskning av Natalia Sarkisian of Boston College och Naomi Gerstel vid University of Massachusetts. Resultaten visade att enskilda personer var mer benägna att komma i kontakt med och få hjälp från föräldrar, syskon, grannar och vänner än de var. de gifta. Enligt Bella är det viktigt att ha personer som du kan öppna upp i stället för att ha en partner.

2 - Singlar har mer självständighet och tillfredsställelse

Enligt en dataanalys av den nationella undersökningen av familjer och hushåll, ensam människor är mer benägna att uppleva personlig tillväxt än gifta par. I denna studie analyserades mer än 1000 personer som var ensamma och mer än 3.000 personer som varit gift sedan 1998.

Den amerikanska forskaren bekräftar känslan av fullhet inte bara från kärlek utan också från självständighet, syfte och "Även om äktenskap fortsätter att främja välbefinnande för både män och kvinnor, i vissa fall - som autonomi och personlig tillväxt - har singlar gått bättre än gifta par," sade han. "För mig har livet varit en pågående process för lärande, förändring och tillväxt" och "Jag tycker att det är viktigt att ha nya erfarenheter som utmanar hur du ser det," säger Bella DePaulo. själv och världen. "

3 - Singlar övar mer övningar

Många säger att efter äktenskap är det svårt att behålla form och denna teori kan vara verklig. Den brittiska hälsodepartementet genomförde en undersökning för att ta reda på om Brits gjorde den mängd fysisk aktivitet som rekommenderades av WHO. Resultaten visade att gifta människor gör mycket mindre aktivitet än singlar.

Data som publicerades i tidningen Telegraph visar att endast 27% av de svarande gjorde aktiviteter som rekommenderat, med 76% av hemmen och 63% av kvinnorna som gifta sig. "Ofta är inte gifta människor äldre och har mer ansvar för barn och andra faktorer", säger en professor vid St Mary's University i Kanada.En studie som publicerades i tidskriften Social Science and Medicine 2014 jämförde kroppsmassindex (BMI) på cirka 4500 personer i europeiska länder och fann att ensamstående kvinnor och män i genomsnitt hade lägre BMI än gifta män .

4 - Gift män är mindre generösa

Enligt en undersökning brukar män efter giftermål ge mindre gåvor än singlar. För att nå detta resultat intervjuade forskare tusentals amerikaner mellan 1987 och 1988. Efter fem år upptäckte Bella att män som gifte sig mellan en undersökning och en annan gav i genomsnitt 1,875 dollar mindre på gåvor till sina vänner när de var gift än när de fortfarande var singel. Undersökningen gäller emellertid inte för kvinnor.

Å andra sidan fann de att skiljda kvinnor gav mer gåvor än när de var gifta, ungefär 1.275 dollar.

5 - Singlar använder bättre tid när de är gift ensam

För psykoterapeuten Amy Morin kan ensamhet ge ett antal mentala fördelar, och hjälpa människor att vara mer produktiva och kreativa. "Att spendera lite tid ensam behöver inte vara ensam, vilket kan vara nyckeln till en bättre förståelse för dig själv," kommenterade han.


7 Goda skäl att inkludera onanering i ditt liv

7 Goda skäl att inkludera onanering i ditt liv

Masturerar du? Enligt den nationella forskningen om sexuellt beteende och hälsa vid University of Indiana i USA, onanera minst en av fem män i åldrarna 25-29, minst fyra gånger i veckan. Bland kvinnor är antalet mycket mindre: endast 5% av dem gör detsamma. Om du är en del av gruppen som ännu inte är skicklig i praktiken, här är några intressanta skäl att tänka om: 1.

(Välbefinnande)

Naturens delar renar kropp och själ

Naturens delar renar kropp och själ

Det är nödvändigt att tro och sätta all vår styrka i goda tankar för att få bra resultat. Badet kommer alltid att hjälpa oss att känna ljusare. De är viktiga för att rena astralfältet, även känt som aura, och därmed avlägsna negativa energier. Det är alltid bra att använda färska örter. Gör ett te av de örter du vill bada och coe.

(Välbefinnande)