sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

7 Myter och 5 sanningar om diabetes

7 Myter och 5 sanningar om diabetes

I Brasilien, cirka sju miljoner människor, över 18 år, har sjukdomen. En studie av det brasilianska samhället för diabetes visar att mer än 60% av dem inte vet att de har sjukdomen. kronisk metabolisk störning orsakas av en brist på insulin - ett hormon som produceras av bukspottkörteln -. som kan orsakas av genetiska faktorer eller på grund av dåliga vanor som fysisk inaktivitet och en obalanserad diet, fyllda huvudsakligen socker

Problemet kan ge förlust eller viktökning, är en riskfaktor för kardiovaskulära problem och i mer allvarliga fall orsakar organsvikt (njurar, ögon) och till och med dödsfall. Trots farorna, är helt kontrollerbar.

"Det är en kronisk sjukdom och bör behandlas som sådan, men med information och förändring av vanor, kan du styras och har livskvaliteten", förklarar nutritionist Patricia Ramos, koordinator Hospital Bandeirantes. Tänka på det, det mylife talat med experter för att upptäcka de myter och diabetes sanningar att göra livet lättare för dem som lever med sjukdomen.

Diabetes är en kronisk sjukdom, men med information och förändrade vanor , kan ge livskvalitet

1.Diabetes är smittsam

Myt : diabetes är bara en person till person. Det är nödvändigt att avsluta denna diskriminering att diabetiker inte kan få jobb, vänner och socialt liv. Vad händer är att det, särskilt i typ 1, finns en genetisk benägenhet att få sjukdomen och inte en vanlig överföring. "Vi har exempel på diabetiska mödrar som har helt friska barn", förklarar nutritionist

2.Canela hjälper till att kontrollera diabetes

Myt :. har ingen vetenskaplig studie för att bevisa det. Det finns några studier i samband med kanel, men de är preliminära studier som förtjänar mer förtydligande för att bevisa denna tillfredsställande effekt. "Det är bättre att inte följa allt som inte är bevisat, trots allt, är det ett kroniskt problem och eventuella slarv kan förvärra situationen", säger Nutri

Diabetes: 5. Särskild försiktighet

3.Diabético kan konsumera honung , farinsocker och sockerrör juice utan problem

Myt : även om naturliga, dessa livsmedel har socker som sackaros, mest skurkaktiga för diabetiker. "Idag internationella standarder släppa redan att 10% av intagna kolhydrater kan vara sackaros, men utan kontroll och ersättning, kan glukosnivåerna stiga och utlösa en kris", säger Patricia. "The diabetiker kan förbruka upp till, men han måste vara medveten om att du inte kan missbruka och kompensera med balans i kosten", fortsätter han.

4. Vissa livsmedel hjälper till att kontrollera blodsockernivån i blodet hjälper behandlingen av diabetes

Sanning: Ja. Detta beror på Glycemic Index (GI) av mat. När en mat har lågt glykemiskt index sänker det absorptionen av glukos genom blodet och stabiliserar därför sjukdomen. Men när hastigheten är hög är denna absorption snabb och påskyndar ökningen av blodsockervärden. "Whole Foods, sockerfri yoghurt, äpple, päron, bönor, linser och mango kan betraktas som inducerare av denna kontroll, så bidra till att lindra symptomen av sjukdomen, högt index som potatis och andra kolhydrater, ökar problemet "fortsätter

Diabetes

5. tillämpningen av insulin orsakar missbruk

Myt: tillämpningen av insulin inte främja någon typ av kemisk eller psykologiskt beroende. Hormonet är viktigt för att tillåta inträde av glukos i cellen, blir en energikälla. "För patienter med typ 1-diabetes, det finns inget sätt att de är insulinberoende, inte för att det orsakar detta missbruk, men på grund av sitt funktionshinder vara kronisk från födseln", säger Patricia.

"Det är inte kemiskt beroende men livsnödvändighet. Du behöver insulin för att överleva, men det är inte en missbrukare i sak ", säger endokrinolog och ordförande i National Association of Diabetic Support (anad) Fadlo Farige.

6.Should att ersätta socker mat sötningsmedel med

true : sötningsmedel gjordes bara för diabetiker eller de på diet, men för människor som inte har någon dysfunktion, det finns en gräns för deras använda. "Den rekommenderade dagliga dosen av aspartam, till exempel, är 40 mg per kg, som cyklamat, är detta antal mycket lägre, 11 mg", förklarar nutritionist.

7.Dá att undvika insulin om du inte äter kolhydrater

Diabetes

Myt: I det här fallet beror det på. Kolhydrater höjer blodsockern snabbare, så ditt intag bör kontrolleras. "I typ 1-diabetes behövs insulin dagligen, eftersom bukspottkörteln inte producerar detta hormon, så även om du inte äter kolhydrater behöver du söka insulin.

8. Det är inte tillåtet att dricka alkohol

Sanning: "förbrukningen är men med stor omsorg: Måttlig och alltid med en måltid, eftersom den isolerade konsumtionen kan leda till hypoglykemi (låga blodsockernivåer) eller göra det svårt att återhämta sig från en hypoglykemisk kris eftersom användningen av insulin och Andra mediciner för att kontrollera diabetes är gjorda för att sänka blodsockret och alkohol tenderar att ytterligare minska dessa satser, vilket kan leda till ett kroniskt tillstånd, säger nutritionisten. Det är också viktigt att övervaka g före och efter konsumtion av alkoholhaltiga drycker. Enligt Fadlo Fraige är endast destillerade drycker tillåtna (och mycket sparsamt), eftersom han enligt honom inte är baserad på kolhydrater och alkohol har lågt glykemiskt index. Redan på jäst, glukos-baserad rekommenderar endokrinolog: "Akta dig för öl och läskedrycker eller kolhydrater bas de har ett högt glykemiskt index och kan orsaka problem i motsats till vad du tror, ​​läsk är värre .. därför har kolhydrater och inte har alkohol som hjälper till att sänka blodglukosnivåer ", sade president anad.

Drick alkohol -diabetes

alkoholhaltiga 9.Bebida kan eftersom botemedel mot diabetes har alkohol och gör mal

Myt:

Den alkohol som finns i botemedlet är minimal och kan därför inte göra denna jämförelse. "Alkoholhaltiga drycker är tillåtna med begränsningar", säger nutritionist 10.Quem har diabetes bör göra bara lätt motion

Sanningen :.

diabetiker bör uppmuntras att göra fysisk aktivitet, med respekt för kontra eventuella . "I allmänhet ökar träningen glykemiska nivåer, men när kaloriförbrukningen är högre än näringsämnet ersättas efter träning kan det finnas hypoglykemi, så övervakning ska ske", säger han. nutritionisten. 11.Estress hjälper till att uppröra diabetes

Sanning:

När en person blir nervös stiger deras blodsockerhastighet. "Men det är inte bara ske till diabetiker", säger Patricia 12.Diabéticos kan använda bastun och göra skållning fötter

Myth :.

som en metabolisk dysfunktion, förändrar diabetes cirkulationen och äventyra blodkärlen, vilket gör det svårt att läka och kan orsaka problem i flera andra funktioner som njurproblem och nedsatt syn. "Som ett resultat av denna cirkulationsändring kan riskerna för exponering för höga temperaturer och termiska stötar förvärra eller utlösa angiopatier och andra hjärtproblem", avslutar Patricia.


För första gången spelar Anvisa cannabis baserad medicin

För första gången spelar Anvisa cannabis baserad medicin

National Health Surveillance Agency (Anvisa) godkänt registreringen av medicineringen Mevatyl (tetrahydrocannabinol (THC), 27 mg / ml + cannabidiol (CBD), 25 mg / ml), cannabinoider erhållna från Cannabis sativa, den farmaceutiska orala lösningsform (spray). Det är den första produkten är registrerade i landet baserat på Cannabis Sativa.

(Hälsa)

Njurkalkyl: stenar över 6 mm kräver kirurgi

Njurkalkyl: stenar över 6 mm kräver kirurgi

Urinlithiasis är närvaron av stenar i någon region i urinvägarna som innefattar: njurar, urinblåsare, urinblåsor och urinrör. Dessa stenar, som vanligen kallas stenar, kan ha flera ursprung, och enligt deras plats kan de orsaka milda, svåra symptom eller visa inga symptom alls. Förekomsten är mellan 2 och 3% av befolkningen, med risk för återkommande 80%.

(Hälsa)