sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Cerebral aneurysm är ansluten till röka

Cerebral aneurysm är ansluten till röka

En undersökning utförd av staten Health sekretariat São Paulo konstaterar att två av tre fall av cerebral aneurysm är kopplade till rökning. Analysen beaktade 250 patienter som ses i de senaste två åren genom neurokirurgi tjänsten Trans Hospital of São Paulo. Den analyserade gruppen, 62% rökt regelbundet när de presenterade problemet.

Detta förhållande beror på att rökning orsakar en onormal svullnad i väggarna av cerebrala blodkärl. Enligt författarna till studien, cigaretten förstör ett protein närvarande i väggen hos elastin kallade artärer, vilket gör de mest ömtåliga väggar.

Förutom att vara mer sårbara för aneurysmen, rökare tenderar att utveckla en mer aggressiv form av orsakar blödning. I studien, dog 12% av patienterna som hade en hjärnblödning innan den når sjukhuset.

Undersökningen visar också att 80% av patienterna som behandlades är kvinnor. Det undersöks redan av experter om det finns ett samband mellan sjukdomen och hormonella förändringar hos den kvinnliga organismen.

Att vinna cigaretten

För några år sedan genomfördes en studie för att bedöma beroendeframkallande förmåga av de vanligaste läkemedlen Det är känt att kvinnor är mer känsliga blodkärl och slingrande än män.. Genom att analysera de frågeformulär från internationella normer för Mental Health, fann forskarna att 15% av ordinarie kokainmissbrukare kunde anses beroende av drogen.

Med samma kriterier, 90% av de vuxna och 87% av ungdomarna som röker åtminstone en gång om dagen också fyllt i klassificeringen av missbruk. Slutför undersökningen? Nikotin är lika beroendeframkallande som kokain. . Eller mer

Den allmänläkare och specialist Alessandro Loiola My Life säger att du kan sluta röka med tre grundläggande tips:

Gör din lista och stopptid

Det är på grund av din hälsa? Vill du få kontroll över ditt liv? Var ett exempel för dina bekanta? Gör en lista med dina skäl och håll den på kyldörren och konsultera den flera gånger om dagen. Nästa dag, sluta röka.

Låt dig inte luras av samtal som du börjat minska antalet cigaretter är liten stopp i taget och att detta visar hans kontroll över sitt missbruk. Faktum är att detta visar ja, den totala kontrollen av vice om dig, och du kommer förmodligen snart att röka lika mycket som tidigare. Stanna en gång.

Håll de första 10 dagarna

När du slutar röka, kan du uppleva irritabilitet, ångest, sömnlöshet, tremor, trötthet, huvudvärk, hosta, känsla av torr hals, förstoppning, halsbränna, gastrit och coryza. Dessa händelser är en del av symptomen på abstinens som orsakas av att skära tillförseln av nikotin

De första 72 timmarna är de mest kritiska :. Vissa människor upplever en tillbakadragande kris var 2-4 timmar. Även obekväma, kramper sist bara tre till fem minuter eller mindre tid det skulle ta att röka en cigarett.

Om fyra dagar efter den sista cigarett, mer än 90% av den ackumulerade nikotin i kroppen har eliminerats, och abstinenssymptomen kommer att minska kraftigt. Genom den tionde dagen kommer abstinensbesvär bli nästan omärklig.

För att hantera tillbakadragande, bör du hålla en vanlig kost, konsumera tillräckligt naturlig fruktsaft och leta efter aktiviteter som distraherar dig som trädgårdsarbete, lyssnar på en låt lugn, städa upp dina CD-skivor eller garderoben, gå en promenad, ha lite kamomillte, etc. Alltid komma ihåg att, för att ansluta sig till obehagliga symptom på abstinens är tillfälliga, men skador som orsakats av rökning kommer att vara för evigt.

Håll tända minne

Cirka 90 dagar efter att sluta, kommer din lungkapacitet har ökat med 30%! Efter 10 år utan att röka, är risken att dö i lungcancer ungefär densamma som den allmänna befolkningen. Men förbli fri cigarett är en ed för livet.

Minnet är förrädiska och du kan hamna glömmer vad som ledde dig att sluta röka. Låt inte detta hända. Kontrollera din lista med orsaker dagligen. Skriv en ny när den gamla är blekande. Undvik att dricka någon form av alkohol, åtminstone under de första 3-6 månaderna: drycken kommer att minska din självkritik kapacitet, vilket ökar risken för en slip

Många oskyldiga rutiner kan utlösa det oemotståndliga lusten att röka .. Att prata i telefon, körning, dricka kaffe, diskutera, ändra en punktering ... Utsättningssymtom kan krypa där man minst anar. Motstå alltid och fokusera på att utveckla 60 minuter i timmen, 24 timmar om dygnet, en dag i taget. Miljarder människor har gått igenom detta och vann. Du kan också.


Epidemic Zika får underskattas, visar studie

Epidemic Zika får underskattas, visar studie

Agency FAPESP - En studie finansierad av FAPESP och koordineras av forskare vid Medical School São José do Rio Preto (Famerp) tyder på att storleken på epidemin orsakad av Zika virus i Brasilien skulle underskattas i den officiella statistiken -. och de flesta fall förväxlas med dengue laget, som leds av professor Maurício Lacerda Nogueira, medlem i Zika Network, analyseras genom att testa blodprov molekylära från 800 patienter med misstänkt dengue behandlas mellan januari och augusti 2016.

(Hälsa)

Mögel Allergi: känner symtomen och se hur man undviker

Mögel Allergi: känner symtomen och se hur man undviker

Den mögel allergi är ansluten till hus damm, som bildas av en blandning av organiska material och oorganiska, såsom kvalster, insekter, från djur, svampar (de inneslutna mikroorganismer formen), pollen, matrester, humant mjäll, ull, fjädrar, fibrer och tyger bakterier. De husdammskvalster i Brasilien är de viktigaste allergener som orsakar luftvägsallergier.

(Hälsa)