sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Bröstcancer: Vem har kan träna?

Bröstcancer: Vem har kan träna?

I motsats till vad många tror kan fysisk aktivitet rekommenderas för patienter som behandlar bröstcancer. I denna mening kan vi lista minst sex situationer:

1) Efter kirurgisk behandling: kan patienterna återvända till aktiviteten så snart deras onkolog / mastolog har släppt den. Vanligtvis börjar med verksamhet som omfattar de nedre extremiteterna såsom promenader och cykling, och så snart läkning av bröst och armhåla är lämpliga för patienten kommer att släppas för aktiviteter med armarna

2) Under kemoterapi : detta stadium träning är bra liv, och hänför sig till större fysiskt välbefinnande och psykologisk minimera biverkningar av kemoterapi såsom trötthet, illamående, kräkningar och psykologiska störningar härrörande från behandlingen

3) Under. Radioterapi: Vid detta behandlingsstadium är den fysiska aktiviteten tillräcklig med viss omsorg, till exempel bör man inte utöva vattenlevande fysisk aktivitet som simning och undvika exponering för solen. Det är vanligt att ha lite smärta i bröstet och armhålan regionen i detta skede

4) Under hormon :. för både patienter som använder sig av tamoxifen som aromatashämmare till fysisk aktivitet är mycket välkomna. Övningarna minska trombos risken i benen (bieffekt som kan uppstå vid användning av tamoxifen), och minskar ledsmärta (för frekvent biverkan som använder aromatashämmare). I detta skede finns det praktiskt taget ingen begränsning av typen av fysisk aktivitet eller dess intensitet. Detta skulle vara en underhållsfas och patienten - med medicinsk release - kan öva olika typer av aktiviteter som du helst vill ha och frekvens och intensitet att bära, särskilt för de patienter som genomgick bara sentinel lymfkörtelbiopsi och som inte har lymfödem.

5) Patienter som utvecklat lymfödem i armen (svullnad i armen): Detta är en komplikation. relaterat till avlägsnande av axillära ganglier - ett förfarande som är nödvändigt i många fall av patienter med bröstcancer. Dessa patienter är vanligtvis närmade sig från preoperativet och inriktade på hur och vad man ska göra för att undvika / minimera detta. När patienten har svullnad på armen som redan är installerad eller riskerar att det uppstår, bör man undvika repeterande aktiviteter och begränsa kroppsbyggnadsaktivitet. Det är oerhört viktigt att utvärderas av läkarkirurgens onkolog / mastolog och i en utsträckning av behovet också av en specialiserad fysioterapeut. Många patienter kan kräva särskilda åtgärder för sjukgymnastik för underhåll och återupprättandet av rörelseomfång och åtgärder för att förebygga och behandla lymfödem

6) patienter med metastaserande sjukdom :. här kräver mer vård. Vi behöver förstå omfattningen av sjukdomen och de platser som är potentiellt begränsade så att motion inte stör patienter. Patienter med benmetastas kan till exempel ha smärta som förvärras med motion och aktivitet som att gå, i det här scenariot, istället för att hjälp skulle kunna störa. De bästa typerna av fysisk aktivitet för patienter i detta tillstånd är aeroba fysiska övningar som innefattar promenader, små körningar, cykling, dans, bland andra. Andra lika intressanta modaliteter är övning av yoga och pilates. Bad och vatten aerobics är bra alternativ efter återhämtningsfasen och strålbehandling.

Fysiska övningar ger i kroppen utsläpp av ämnen som kan minska kronisk smärta och förbättra känslan av välbefinnande. De bekämpar trötthet som är en mycket vanlig effekt under kemoterapi och som starkt begränsar och begränsar patienten fysiskt och socialt. också möjliggöra förbättrad sömn, humör och sexuell lust (vilket i hög grad reduceras under den mest aktiva fasen av behandlingen).

Det finns också en direkt onkologisk fördelen av fysisk aktivitet. Det är känt idag att överviktiga släpper i kroppen ämnen som stimulerar utveckling / retur av bröstcancer, så praktiken fysisk aktivitet bidrar till viktminskning, vilket i sin tur kommer att bidra till att minska tumörrecidiv risk.

övningar för att undvika

bör undvikas ansträngande träning som långa serier och styrketräning övervikt. De är inte heller rekommenderas övningar som ger skär risk / skadade på sidan av bröstkirurgi armen och underarm och klättring.

Simning och vatten aerobics rekommenderas inte under fas omedelbara postoperativa perioden (till läka sår) och under strålbehandling -. tid huden kan ha flera skrubbsår

är det nödvändigt att vara mycket försiktig med armen på den opererade sidan, de mindre tecken på att denna arm kan denna svullnad, denna verksamhet ska stoppas och patienten omedelbart återvända med din läkare för ytterligare utvärdering.

vård som behövs

först av allt, för att patienten ska rådgöra med sin läkare be om befrielse från deras sida för fysisk aktivitet. Övningens typ och intensitet är mycket individualiserad enligt den behandling som utförs och även enligt sjukdomsstadiet som patienten presenterar. Andra tidigare hälsoproblem som fetma, hypertoni, diabetes, ben- eller ledvärk och patientens kardiorespiratoriska förmåga bör också beaktas. Endast den ansvariga läkaren kan berätta för dig den bästa tiden att starta fysisk aktivitet och vilken typ av aktivitet som kan utföras.


Sjukgymnast hjälper patienter med Alzheimers sjukdom att utveckla dagliga aktiviteter

Sjukgymnast hjälper patienter med Alzheimers sjukdom att utveckla dagliga aktiviteter

Alzheimers är en neurodegenerativ sjukdom som drabbar, i de flesta fall, personer över 60 år. Det kan dock visa sina första symptom hos personer i åldersgruppen på 35 år. Detta problem gör att minskningen av intellektuella funktioner, minskar förmågan att arbeta och sociala relationer och fortfarande genererar försämringar i beteende och personlighet.

(Hälsa)

Antibiotikum lindrar inte hosta, säger studie

Antibiotikum lindrar inte hosta, säger studie

The Lancet på onsdag (19), bör inte förskrivas till problemen inte allvarliga . Upptäckten gjordes av forskare vid University of Southampton i Storbritannien. utvärderades 2,061 vuxna från 12 europeiska länder hade några lunginflammation och ihållande hosta under minst 28 dagar. Några av dem behandlades med amoxicillin och den andra med placebo.

(Hälsa)