sv.aazsante.fr
Childhood fetma har flera orsaker, inklusive dåliga matvanor och den genetiska faktorn
Childhood fetma blir ett folkhälsoproblem, enligt uppgifter från Hushållens utgifter (POF 2008-2009), en tredjedel av barnen Brasilianer är överviktade som ideala. "Barnfetma är en multifaktoriell sjukdom som omfattar genetisk belastning och även livsstilsvanor som kost, fysisk aktivitet och sömn", säger endokrinolog Mario Carra, ordförande i föreningen för studier av fetma och metabola syndromet (ABES) .
för att utbilda föräldrar och ta frågor från våra läsare om detta ämne, Live My Life upp denna fråga, med förekomsten av Mario Carra endokrinolog, för att bättre förstå vad som är orsakerna. Då samtalet fortsatte i en chatt med frågor om Internet
Om du missade det, kolla in följande bästa chat stunder :.
Marlene: Hur en person som är född undervikt bli överviktiga vuxna
Dr. Mario Carra: För det första kommer inte alla barn födda med låg födelsevikt att bli överviktiga och överviktiga. Men i en stor del av dem modifierar låg vikt vad vi kallar genetiskt uttryck. Det vill säga: gener förändrar mönstret av ätbeteende och huvudsakligen sammansättningen av fettvävnaden. Det är som om den låg födelsevikt skulle orsaka en vilande gen, ansvarig för ökningen av fetma, startfunktion
Regiane :. För att lägga till hälsa för framtiden för mina barn som jag har bara bra kost under graviditet och amning?
Amning - Foto: Getty Images
Dr. Mario Carra: Hej Regiane bör god mat vara för livet, njuta av graviditeten och tar tid att äta bra under hela livet, eftersom detta kommer att vara bra för dig och dina barn
Andreia :. Vad orsak i fettet i levern hos ett barn på nio år?
Dr. Mario Carra: Det är bara mat, övervikt och kan vara en indikation på att barnet kommer att ha en metabolisk störning, måste du ta hand om sin makt
Elaine :. Min son är fyra år gammal och kolesterol är högt. Vad ska man göra om han stannar i skolan hela dagen?
Dr. Mario Carra: Hej Elaine, du måste först se om ditt kolesterol ökar genom övervikt eller om det är en sjukdom. Du måste börja reglera mängden kalorier ditt barn äter och värt ett samtal med skolan för att se hur de kan samarbeta med detta behöver skolan för att veta att ditt barn inte äter ordentligt
Carla :. I en fyra år gamla son som inte äter grönsaker och nor grönsaker som hjälper dig att få en bättre effekt
barn som inte vill äta - Foto: Getty Images
Dr. Mario Carra: Hej, Carla, först måste man konstatera att tiden för att äta är lunch, middag och mellanliggande måltider, måste detta göras i en familj för att kopiera modellen för den andra. Ha minst en måltid tillsammans. Om barnet inte vill ha maten erbjuds, måste han förklara att maten hon vill inte är hälsosam. Måste ha en rutin mer eller mindre som mat, men inte samma
Amanda :. Min dotter är två och en halv och det kraftigt överviktig. Hon är mycket girig, skulle vilja veta hur man kontrollerar detta på grund av sin lilla ålder?
Dr. Mario Carra: Först måste du ta barnet till barnläkaren för att se om han eller hon verkligen är överviktig eller inte. Om du är överviktig måste du studera vad ätmönstret är och vad du erbjuder för det här två och ett halvt året att äta. Kom alltid ihåg att det inte är något att slåss, tvingande, imponerande, måste vara väldigt lätt med barn.
Izaura: Är det hälsosamt att äta lunch och middag på TV?
Dr. Mario Carra: Inte bra av flera skäl. När du äter på TV tittar du inte på vad du äter och med det förlorar du nöjet att äta något gott. När du äter en måltid med andra människor, har du en dialog som är mycket hälsosam, vilket slutar när du tittar på TV.
Luciana: Dricker samtidigt som du äter det?
Barndrinksaft - Foto: Getty Images
Dr . Mario Carra: Inte mycket att se. Om det inte är fruktjuice eller vanlig soda. Intag av vätska kommer att störa matens smak och kan förvirra smaken.
Regiane: Min nioåriga dotter gillar inte att äta under dagen och natten äter mycket, vad ska jag göra? Mario Carra:
Först måste vi förstå varför hon gör det! Äter du på kvällen det roligaste med att ha ett företag? Eller är natten maten bättre än lunch? Du måste förstå mekanismen. När du förstått det måste du sakta tillbaka vanan. Det kan till och med vara en sjukdom, men det ser inte ut så här. Ana Paula: Min son är åtta år gammal och badar en gång i veckan, vilken annan aktivitet skulle hjälpa honom att eliminera vikt? Mario Carra:
Låt oss först uppmärksamma det faktum att det inte är möjligt att förlita sig på motion som en faktor för att minska vikt, vi måste alltid göra en matkorrigering.
För att bättre förstå hur man bekämpar barndomsfetma och att få praktiska tips för att förebygga eller behandla problemet. , registrera dig för Childhood Obesity Program på My Life hemsida och ta emot våra mail.
Kvinnan avslöjar hur många kvinnor som känner när de inte kan räkna med hjälp av partnern i rutinen
Celeste säger att hon kände sig som att skrika på sin man, för varje dag var hon den som tog hand om barnet. "Det minsta du kan göra är att hålla honom nere i några timmar på natten så jag kan försöka sova," sade hon i hennes andedräkt. Kvinnan reflekterar fortfarande på vanan i det förflutna. "Våra mammor var huvudvaktare och våra föräldrar gav en hand .
Vad är rätt ålder för att ta blöjor?
Att vara mamma är bland många saker, vara uppmärksam på tiden för ditt barn och om det finns en viktig fas i de första månaderna av finnorna är bortkopplingen av blöjorna. Amerikanska forskare rekommenderar tålamod. Enligt en studie publicerad i Pediatric Urology Journal och utvecklats av University of California, den perfekta tiden att börja ta blöjor för spädbarn är mellan 24 och 32 månader.