sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Kokosolja kan skada som smör och ister, säger studie

Kokosolja kan skada som smör och ister, säger studie

En rapport som skapats av Association American Heart Association har visat att kokosolja kan jämföras med animaliskt fett och smör om man anser att det är hälsopåverkan. Anledningen skulle vara på grund av det mättade fettet i kokosolja, vilket skulle kunna öka det onda kolesterolet.

I jämförelse presenteras av föreningen, kokosolja var skurken, med den högsta mängden mättat fett, lägga 82% av komposition. I smör, är mängden 63%, i nötköttsfett är 50% och ister det totala är 39%.

"Som kokosnötolja ökar LDL (typ 'dåliga'), orsaker hjärt-kärlsjukdom, och har inga positiva effekter för att kompensera detta, vi varnar sin konsumtion ", enligt rapporten.

enligt forskarna som gjort rapporten, är vägledning för att minska konsumtionen av mättat fett genom att välja vegetabiliska oljor som olivolja.

Mättat fett och dåligt kolesterol

Kolesterol är en typ av fett som finns i vår kropp viktigt för sin normala funktion. Kolesterol är den strukturella komponenten i cellmembranen i vår kropp och är närvarande i hjärtat, hjärnan, lever, tarmar, muskler, nerver och hud. Vår kropp använder kolesterol för att göra vissa hormoner såsom vitamin D, testosteron, östrogen, kortisol och gallsyror, som hjälper smälta fett.

Den kardiologen Flavio Cataldi uppger att cirka 70% av kolesterol produceras av vår egen kropp , i levern, medan de andra 30% kommer från kosten. Sålunda, en kost rik på mättat fett, fett och socker kan höja LDL (dåligt kolesterol) och triglycerider, vilket ökar den totala risken för högt kolesterol.


Absorberande trosa: vad det är och hur det fungerar - Vi testar

Absorberande trosa: vad det är och hur det fungerar - Vi testar

I början av 2017 kom till Brasilien det första varumärket av absorberande underbyxor, och nu nya typer säljs eller importeras. Men vad är den här produkten? Idén av dessa underbyxor är att ersätta de absorberande (externa eller interna) och menstruations samlare under menstruationen. 79% av läsare av mitt liv användning absorberande externa, enligt de forskningsmenstruationscykler som utförts med 1,049 läsare i december 2017 .

(Hälsa)

TMJ sjukdomar kan orsaka ansiktssmärta hos många människor

TMJ sjukdomar kan orsaka ansiktssmärta hos många människor

äN 15% av vuxna amerikaner lider av kronisk ansiktssmärta. Några vanliga symtom är smärta i örat, ömhet i käken eller käken, poppar när du öppnar munnen, eller till och med huvudvärk och nacksmärta. En vanlig orsak till dessa smärtor är ATM-relaterade problem (TMJ) , bilateral dubbel artikulation som, tillsammans med flera musklerna i käken / käken tillåta öppning och stängning av mynningen.

(Hälsa)