Som psykologer utbilda sina barn

Psykologer studera det mänskliga sinnet och kan bättre förstå effekterna av de erfarenheter vi har haft sedan barndomen i resten av våra liv. Men utanför kontoret är människor lika vanliga som du och jag. Så, även om de har klarhet att hantera sina patienter, kan de till och med få problem med att utbilda sina barn, till exempel. Å andra sidan, kan kunskap om det mänskliga psyket också bidra till att få mer positiva beteenden som vill skapa en människa med ett fullvärdigt liv. Vi har talat med några psykologer att upptäcka vanliga dilemman i barnuppfostran -. Och vilka alternativ att komma över dem

vardagliga obehag

Även uppskattar öppenhet i familjen finner Carol Braga psykolog det svårt att påvisa populärare nära sina barn. "Jag vill inte förmedla dåliga känslor för dem, men samtidigt tror jag att detta bör betraktas som normalt, och även ett incitament för barnet att förstå vad som är tillåtet att vara ledsen", frågar hon.

Det här är en av många dilemman medan de utbildar barn, vilket är en komplex och nästan aldrig lätt upplevelse. Var och en har sin specificitet med vilken man bara lär sig att hantera i praktiken. Familjen är den första social grupp som vi har kontakt och denna samexistens bara att forma vad vi kommer att vara i framtiden.

Vanliga Oron som bor i en storstad

The Sirlene Ferreira psykolog är kategorisk att säga vilka beteenden känner svårare att innehålla när du är nära ditt barn: stressen i trafiken, arbetsrester, osäkerhet att leva i en våldsam stad och ångest för att se honom lycklig. Denna oro är naturliga föräldrar, de vill skydda små externa faktorer som hamnar också påverkar.

Imponerande gränser utan att förlora ömhet

När du skapar sin styvson och "barn i hjärtat", som psykolog Amélia Kassis deltog sedan barndomen, den största utmaningen som presenterades var att införa gränser utan att överdriva allvar. Psykologen Salma Cortez tyckte också att det är svårare att kontrollera sina egna känslor i skapandet av dottern Clara, som är en tonåring. Salma står inför sin auktoritära sida och försöker kontrollera den, till exempel, att vara frustrerad när Clara inte visar samma intresse för studier och teoretiska läsning.

"Om det är en slutsats som jag kom som en mor är att en del Den svåraste delen av min dotters utbildning är självutbildning, säger han. Enligt henne är det bästa sättet att ändra barnets beteende med gester och handlingar, inte ord.

aggressivitet och örfilar

"Barn är en återspegling av vad föräldrar överför till dem, eller om de är aggressiva , kommer att uppmuntra ett aggressivt barn ", säger Carol Braga. Därför förklarar psykolog som drabbade barnet eller har våldsamt beteende kan leda till problem i vuxen ålder, till exempel känslor av otillräcklighet eller underlägsenhet. Men det betyder inte att du inte ska sätta gränser för liten.

Salma tror som dikterar reglerna och införa så att den följs av sig inte uppmuntra ditt barn att vara en hel människa. Enligt henne sätter gränser på grund av konversationen, men du måste vara verkligen närvarande. "De inser när vi är helt i processen, helt närvarande i samtal med dem vid tidpunkten för läsning, studier eller banhinho. Och det är det som hjälper sätta gränser. Närvaron är en gräns som innehåller 'kramar' och konserver" tillade han.

Du kan ligga till barnet?

Santa, kanin, tandfen ... barndomen är full av fantasier. Det är dock viktigt att inte ljuga för barn om viktiga frågor. "När jag skilde mig och behövde prata med Clara om det fanns inga lögner," sa Salma.I de fall där fakta inte är lämpliga för barnens förståelse, föreslår Amelia Kassis att uppriktighet fortfarande finns, även om det är att säga att det inte är hennes verksamhet. "Du kan prata med mildhet och ömhet som är mellan mamma och pappa", förklarar han, och komplett "Ett barn vet när du ligger, hon förstår, är känslig 'radar'. Hon vet och detta kan leda till en brist . pålitlig Om du inte kan tala sanning, inte prata, men do not lie "

tonåren :. inte för mycket frihet eller kontrollera andra

tonåren är den period då barnen redan har förmågan att agera på egen hand, men inte alltid ansvaret för att göra hälsosammare beslut. Så Amelia anser att föräldrar bör gå ge sakta men alltid komma ihåg att de är i träning och har gränser.

Bland uppfostra sina barn mer liberal eller mer fast Sirlene föredrar att föräldrar är deltagande och ansvarig. "Rädslan i tonåren är inget hinder för någon tonåring, vi vet också att obegränsad frihet och ansvar är inte bidrar till en sund", tillägger han.

"Om du inte blir meningslöst att dina barn, du inte har fullgjort sin roll ". För föräldrar är det högsta av övergången till vuxenlivet rekommenderas Amelia.

När att få hjälp

Ibland beteenden hos barn och ungdomar frågar en psykoterapeutisk hjälp. Men hur man identifierar? Enligt professionella är det viktigaste att se om ditt barns beteende är aggressivt eller rastlöst. Det är också viktigt att uppmärksamma rutinen och kvaliteten på lite sömn.

"Skolan är en viktig indikator för familjen, när institutet påpekar felaktigt beteende, måste vi kontrollera dessa beteenden och inte ändra skolbarn" lägger till Sirlene.

Hälsosam diet minskar risken för typ 2-diabetes, även efter graviditetsdiabetes

Med Diabetes ökar risken för att en kvinna utvecklar typ 2-diabetes med upp till sju gånger efter graviditeten. Men enligt en undersökning som finansieras av National Institutes of Health i USA, anta eller behålla en hälsosam kost efter graviditeten kan bidra till att minska risken för sjukdomen. Upptäckten publicerades i online-versionen av Archives of Internal Medicine .

(Familj)

Kvinnan avslöjar hur många kvinnor som känner när de inte kan räkna med hjälp av partnern i rutinen

Celeste säger att hon kände sig som att skrika på sin man, för varje dag var hon den som tog hand om barnet. "Det minsta du kan göra är att hålla honom nere i några timmar på natten så jag kan försöka sova," sade hon i hennes andedräkt. Kvinnan reflekterar fortfarande på vanan i det förflutna. "Våra mammor var huvudvaktare och våra föräldrar gav en hand .

(Familj)