sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Hur man övervinner barndomsskada?

Hur man övervinner barndomsskada?

Den mest talade om och det som verkar vara den mest kända av trauman är det sk "barndomstrauma", just på grund av ålderns omoderhet och känslomässiga och fysiska bräcklighet. Barn brukar inte ha en struktur som redan bildats för att ta itu med konsekvenserna av något tungt, smärtsam eller djupt negativt.

Som ett experiment kan bli en barndomstrauma?

Den känslomässiga trauman är en följd av vissa typ av sjukdom, skada eller känslomässig skada som uppstår på grund av någon typ av situation, faktum eller händelse som levde. Vad var erfarna och tänkt som negativa har en direkt inverkan på känslor:

Rädsla

  • Osäker
  • Bräcklighet
  • Det hela slutar generera stora påfrestningar och som ett resultat en stor försämring av den interna själv skyddssystem (läckage. eller attack). Hjärnan börjar arbeta på alerten som genererar djupa slitage och generella problem som :. Betydande ökning av ångest och / eller depressionssymptom

De fakta som markerade och följ som det största problemet i fall av barndomstrauma och vid andra tillfällen också är

Våld

  • misshandel
  • Sjukdomar
  • människor nära förluster
  • Överlåtelse
  • betydande förändringar för att leva livet
  • situationer. så de kan vara traumatiska för någon i alla åldrar. I barndomen kan denna typ av negativ erfarenhet vara något ännu större, allvarligare och slående. Därmed kan det som har upplevt traumatiska år sedan få viktigare konsekvenser under hela livet.

Är varje händelse ett barnsjukdom?

Inte alltid! Det finns de som har upplevt något negativt men lyckades övervinna och fortsätta. Det är väldigt svårt att föreställa sig ett "pansret" liv och utan problem. Det vanligaste är att vara motståndskraftig och kunna övervinna det förflutna för att fokusera på nuet och högre mål för framtiden

Å andra sidan, som levde ett fruktansvärt trauma i barndomen kan inte minnas honom. - Det finns en skyddsmekanism inre negation, för att inte acceptera att något hände, och med det, "glömska" - som vanligtvis spelar barn inte flera fakta om barndomen, varken positiva eller negativa. Men denna typ av situation är ovanlig, i den meningen att föräldrar, skolor eller vårdgivare brukar vara omkring och är medvetna om och ofta har några hänvisningar till barnets liv.

Hur behandlas barndoms trauman? Det finns specifika behandlingar för att läka och rädda vilande minnen, men det finns en "romantik" och en snedvridning av hur människans sinne faktiskt fungerar. Det är fel att hitta läkning är passiv. Det känns mycket att det finns en? Mörk fläck? i det förflutna av någon och använda tekniker såsom hypnos (denna teknik är stor, men det finns en hur myt måste användas), till exempel tillgång till det förflutna kommer att hända nästan av sig själv och det skulle vara effektivt botemedel . och noll arbete eller åtgärd som patienten till varaktig välbefinnande

När det finns ett problem i barndomen, som ett trauma, kan vi tänka på några punkter:

det faktum själv, som var

hur personen kunde hantera detta problem, om hon kunde övervinna och gå vidare

  • vilka val hon gjorde något livslångt
  • Om de efterföljande åtgärder har helande och wellness eller alternativ som förvärras glaringly det ursprungliga problemet.
  • De största problemen är oftast i nuet och hur människor hanterar sina liv. Det är självklart att traumas förtjänar uppmärksamhet och behandling. Jag är själv en expert på olika typer av traumahälsa, för jag tror verkligen på den härdande kraften i denna modell. Men jag ser med stor oro förenkling av processen, som om förflutet var större än dagens val. Jag ser ständigt människor på mitt kontor förlorade i tankar på att övervinna det förflutna utan att ens titta på vad de gör i nutiden, konsekvenserna av deras val och handlingar eller till och med vilka slags mål de kommer att skapa för framtiden.
  • Vi kan förstå att läkning är större än tidigare trauma. Helningen går längre än vad den en gång var. Det är också struktureringen av nutiden och framtiden. Det är ett arbete att stärka och utveckla färdigheter och känslor. Livet kan vara lätt och fullt. Strukturera dina idéer för helande. Framgång i vad du söker och ser dig snart.


Forskare upptäcker musik som minskar ångest med 65%

Forskare upptäcker musik som minskar ångest med 65%

Många människor vänder sig till musiken som ett sätt att minska ångest - allt vanligare problem i vardagen och bland ungdomar. Men jag vet att det finns ett särskilt musik som verkligen kan arbeta effektivt mot denna känsla? Forskare från MindLab International, center specialiserat sig på neuromarketing, fann att låten "Weightless" Marconi Union grupp kan minska den allmänna oro med 65%, även förbättras med 35% de fysiologiska andelen hem.

(Välbefinnande)

Hur väljer man den bästa psykologen för dig?

Hur väljer man den bästa psykologen för dig?

En vanlig fråga innan du bestämmer dig för att göra psykoterapi är hur man väljer den bästa psykologen. Det finns flera tekniker och metoder som psykologer använder. Formationerna är många och arbetsstilen är helt annorlunda. Hur varje session genomförs beror på vilken metod och koncept som presenteras.

(Välbefinnande)