sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Känn psykisk sjukdom som utvecklats på grund av stress

Känn psykisk sjukdom som utvecklats på grund av stress

Stress, enligt de flesta psykiaters mening, behöver inte nödvändigtvis behandlas med medicinering. Det kan lösas med psykoterapi och förändringar i livsstil. Men psykiska sjukdomar som uppstår vid stress, såsom depression, panikssyndrom och generaliserad ångestsyndrom, kräver psykiatrisk övervakning. Neuropsychiatrist Rubens Pitliuk från Albert Einstein sjukhus förklarar att läkemedel dödar fysiska symptom och förbättrar sömnkvaliteten. "Med detta har personen mer förkylning och energi för att söka lösningar", säger han.

Depression är markerad av en djup och konstant känsla av hopplöshet och förtvivlan, som stör en persons förmåga att arbeta, studera, sova, äta och utföra tidigare roliga aktiviteter.

Depression förekommer hos män och kvinnor i alla åldrar - Foto: Getty Images

Sjukdomen förekommer hos män och kvinnor i alla åldrar. Men det påverkar kvinnorna mer. Det finns två till tre deprimerade kvinnor för varje man. Anledningen till detta är osäker. Läkare tror att det finns genetiska och hormonella influenser. Men det kan också vara så att sjukdomen hos män inte är väl rapporterad, eftersom de tenderar att leta efter mindre hjälp. Mänskliga depression är mer relaterade till irritabilitet, ilska och droger och alkoholmissbruk.

Av alla psykiatriska störningar är depression den som bäst svarar på drogbehandling, med goda resultat i cirka 85% av fallen . Det finns flera typer av läkemedel som används för att behandla depression. De flesta lindrar symtom genom att öka tillgången på kemikalier, som kallas neurotransmittorer, till hjärnan. Läkemedlen tar ungefär två veckor att börja arbeta och kan inte plötsligt överges, eller det finns stor risk för återfall.

Känn de sjukdomar som utvecklats på grund av stressen - Foto: Getty Images

Allerede panik syndromet är kännetecknas av bouts om ungefär tio minuter där personen känner tremor, muntorrhet, takykardi, andfåddhet, illamående i magen eller bröstet, kvävning och yrsel, bland annat irriterande. Psykologen Adriana de Araújo påpekar att de som lider av ondskan lever i ständig chock, för att de inte vet när attackerna kommer. "Dessutom är det ofta en känsla av att något tragiskt, till exempel plötslig död eller galenskap, kommer att hända."

Behandlingar, enligt Adriana, kombinerar ofta användningen av läkemedel som förskrivs av psykiatriker och kognitiv beteendeterapi. Specialisten säger att läkningsprocessen tar minst sex månader och ett år. "Om behandlingen avbryts vid de första tecknen på förbättring, kommer 80% av patienterna att återfall inom fyra till sex veckor," sa han. Slutligen ger generaliserad ångestsyndrom en känsla av oförklarlig ångest, som kan vara förknippad med kyla i magen, täthet i bröstet, hjärtkörning, tremor och andfåddhet. Normalt kronisk, som åtföljer patienten i flera år, orsakar sjukdomen ett överdriven bekymmer med olika dagliga aktiviteter, vilket äventyrar personens sociala och yrkesmässiga liv.

Enligt Pitliuk används anxiolytika för korta behandlingar. "Men de kan inte tas under lång tid på grund av risken för missbruk", säger han. När läkemedelsanvändning måste göras under en lång period föredras antidepressiva läkemedel, neuroleptika eller betablockerare, säger han. Neuropsykiateren rekommenderar också psykoterapi, meditation, yoga, tai chi chuan, plus mer nöjen och mindre arbetsuppgifter.


Steg för steg: Känn fördelarna och nackdelarna med denna rökningstoppbehandling

Steg för steg: Känn fördelarna och nackdelarna med denna rökningstoppbehandling

Gradiskt stopp är en strategi att sluta röka, där rökaren gradvis. Som vid det plötsliga stoppet kan personen markera en "D-dag", där hon kommer sluta röka. Men vid den tiden kommer, kommer det att minska antalet cigaretter gradvis, tills den utsatta dagen utan att röka alls. En gradvis stopp kräver planering, trots allt som anges av experterna är att det varar längre än två veckor.

(Välbefinnande)

Körning kan bidra till att förhindra kognitiv minskning hos äldre

Körning kan bidra till att förhindra kognitiv minskning hos äldre

Att köra bil är en av de mest komplexa kognitiva uppgifterna vi kan göra dagligen. Styrprocessen kräver en mängd olika kognitiva förmågor, från de som används för att utföra fordonskontrollrörelser, till behandling av visuell information och minne. När vi blir äldre, tenderar dessa kognitiva funktioner att minska, vilket gör att de kör en svårare och farlig aktivitet över tid.

(Välbefinnande)