Lär känna de sjukdomar som kan förhindra viktnedgång

Klagomålet "Jag diet, men inte bantning "är vanligt. För det mesta saknas det engagemang för kostutbildningen som leder till viktminskning. "Svårigheten att människor måste gå ner i vikt är att acceptera mat och beteendeförändringar som behövs. Det är omöjligt att gå ner i vikt äta samma saker", säger han endokrinolog och vice ordförande i föreningen stoppa studien av övervikt och metabola syndromet (ABES) , Leila Maria Batista Araújo. Men det här är inte alltid fallet. Vissa sjukdomar kan faktiskt påverka viktminskning kapacitet.

Den endokrinolog vid det federala universitetet i São Paulo (Unifesp) John Cesar Castro Soares förklarar att man bör vara försiktig om du brukade ha en stabil vikt och började gå upp i vikt än en timme till en annan, snabbt och utan att ha ändrat kraften. Vissa sjukdomar som kan kopplas till detta är hypotyreos, Cushings syndrom och polycystiskt ovariesyndrom

sjukdomar kan hindra viktminskning - Foto:. Getty Images

Enligt den brasilianska Society of Endocrinology and Metabolism, är hypotyreos en sjukdom i sköldkörteln (körtel som reglerar viktiga organ i kroppen) som förekommer mer hos kvinnor, särskilt hos de över 30 år. Men vem som helst, oavsett kön eller ålder, även nyfödda kan ha sjukdomen.

Vissa symptom är depression, sänkt hjärtfrekvens, förstoppning, oregelbunden menstruation, minnesläckor, överdriven trötthet, muskelvärk, torr hud, håravfall, viktökning och dålig kolesterolhöjning (LDL). Den Cushings syndrom uppstår när det finns en intensiv och långvarig överskott kortisol i kroppen.

"Tumörer kan producera detta överskott", tillägger Smith. Bland tecken på sjukdom är viktökning, med fett koncentrerades på ansikte, bål och hals, mörknande av huden i veck och ärr, utseende lila bristningar, muskelsvaghet, depression, minnesproblem och högt blodtryck.

"redan det polycystiska ovariesyndromet är när det finns överdriven insulinproduktion, förklarar endocrinologen vid Unifesp. Kvinnan som har polycystiskt ovariesyndrom producerar en ökad mängd av manliga hormoner, androgener, en faktor som kan påverka kvinnlig fertilitet.

vissa belägg för att kvinnor kan ha problem är menstruations förändringar (menstruation varannan eller var tredje månad och ofta bara två eller tre episoder per år) ökningen på ansikte, bröst och buk, liksom fetma.

fetma kan också kopplas till emotionella faktorer. En studie av forskare från flera holländska universitet kommit fram till att fetma och depression hänger ihop sjukdomar.

Den forskning som analyserat 15 studier med 58,745 personer visade att fetma ökar risken för depression och å andra sidan, det kan vara det första steget till sjukdomen.

Efter 3 regler slog Kim Kardashian 35 kg

Har svårt att gå ner i vikt förvärvad under graviditet är inte vår exklusivitet, bara anonym. De berömda hittar också hinder på detta sätt, men å andra sidan räknar de med de bästa professionellernas vägledning. Det här är fallet med den amerikanska socialisten Kim Kardashian. Hon har alltid visat henne äta rutin och har redan berättat att hon följde Atkins diet, konsumerade högst 1.

(Mat)

Diet med goda mängder protein hjälper till att bibehålla vikt

Män och kvinnor följde var och en av de tre dieterna i fyra dagar vid forskningscentret. De hade obegränsad tillgång till andra livsmedel utöver de fasta måltider som gavs och vad de åt registrerades. Det märktes att när mängden proteinintag föll till 10% tenderade både män och kvinnor att äta mer kolhydrater och feta livsmedel, vilket ökar risken för viktökning.

(Mat)