sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Titta på skogsbevuxna platser kan förbättra koncentrationen

Titta på skogsbevuxna platser kan förbättra koncentrationen

Studien, som publicerades i Journal of Environmental Psychology, avslöjade att man tittar på ett grönt tak, eller någon skogsplanering, under en kort tidsperiod kan öka koncentrationsförmågan. För att underbygga denna avhandling placerade forskarna 150 barn, uppdelade i två grupper, för att utföra en tråkig uppgift: när en serie av flera nummer uppstod på en datorskärm, skulle de behöva trycka på en nyckel? om inte denna serie innehöll nummer 3 i mitten. Lätt att göra, eller hur? Detaljerna är att medan "koncentrationsprovet" pågick, såg en gång i taget en bild av ett betongtak och en bild av ett tak kantat med vegetation visades till en annan, i exakt 40 sekunder vardera.

Efter att ha sett bilderna gjorde barnen i gruppen med den gröna takbilden mycket mindre misstag än barnen i den andra gruppen. Enligt forskarna visar resultaten att mindre än en minut som åtnjuter grönan gjorde barnen nästan helt och hållet återhämta hjärnans funktioner som är ansvariga för uppmärksamhet och koncentration, som bärs av mentala ansträngningar. "Vi visste redan att gröna tak var bra för miljön, vi vet också att de kan förbättra den professionella prestationen hos tusentals människor som ser på dessa terrasser medan de arbetar", säger studieförfattare Kate Lee vid University of Melbourne.


Fabio Di Giacomo, inspirerande sökandet efter själv

Fabio Di Giacomo, inspirerande sökandet efter själv

Den "Inspiring Life" är ett initiativ av mitt liv tillsammans med mycket speciella människor för att inspirera fler och fler människor att söka ett liv friskare, mer balanserad, lyckligare. Men vi vet att omvandlingsprocessen är en intern sökning, vilket kräver mycket självkännedom. För att hjälpa till med detta uppdrag, presenterar vi här vår inspirerande liv Fabio Day Giacomo, grundare av konsult A%.

(Välbefinnande)

Män förlorar känsla av fara nära vackra kvinnor

Män förlorar känsla av fara nära vackra kvinnor

En undersökning utförd av University of Queensland i Brisbane, Australien, och publiceras i tidskriften Psychological och personlighet Science, fann att vackra kvinnor sätta fysiska integritet män i riskzonen. Enligt forskarna, för att komma till imponera damerna, förlorar de koll på gränserna för sin egen kropp och sätta hälsa.

(Välbefinnande)