sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Onani kan hjälpa till vid könstidpunkten; förstå hur

Onani kan hjälpa till vid könstidpunkten; förstå hur

Pratar du om onani med dina vänner? Ämnet kan fortfarande vara tabu för många människor, men denna praxis är ett sätt att veta kroppen, ta reda på vad som gör dig att känna glädje och orgasm lättare.

som onanerar ofta är ständigt "utbildning ", och får veta vad som gör dig lättare. "När du vet vad som ger dig glädje, kommer du att se förbättringar, men i prestanda", säger Lelah Monteiro, sexolog och psykiatriker.

En studie som släpptes 2015 av We-Vibe, ett varumärke av erotiska leksaker, fann att 63 % av de undersökta var mer sannolikt att nå orgasm ensam än hos en partner. Men de som ofta onanerar ofta kan också vara på väg att kunna komma dit i tvåvägsförhållande. Lelah förklarar att det finns en "gyllene regel": de kvinnor som har mer orgasmer ensam kan göra det lättare under sex.

Undersökningen fann också att tre av fyra kvinnor onanerar; oavsett om de är singel eller i ett förhållande. Analysen genomfördes med 600 amerikaner mellan 20 och 70 år och ifråga känslor relaterade till tiden för onani.

Värme

onanera till strax före sex är en teknik som används både av dem och av dem. Även om man aktiverar olika mekanismer, var och en med sitt mål, finns det fördelar för alla.

Därför har män som lider av för tidig utlösning i allmänhet fördelar. Så idén är ett sätt att sänka nivåerna av ångest och tryck störningar på den tiden, säger sexolog.

Denna uppvärmning före samlag är också intressant för kvinnor som har anorgasmi, vilket är svårt att nå till orgasm. "När du onanerar, börjar känna andra erogena zoner, detta ger en uppvärmd, aktiverar hjärnan och väcker kroppen", förklarar han.

För män är det enda förbehållet att titta på brytning av tiden, vilket är den period som kroppen behöver återvända till normal kort tid efter utlösning.

Var är libido?

Det är normalt att de två delarna av ett par inte har samma nivå av sexuell lust eller att viljan kommer fram till olika tider . Att spela med händerna eller med objekt är ett alternativ när du och din partner inte är på samma sida. Och det kan till och med förbättra förhållandet, eftersom frustration tenderar att vara mindre.

Vi-vibe-undersökning fann också att nästan hälften av människor började onanera mellan 13 och 19 år. Det är intressant att notera att 20% av kvinnorna bara hade första gången ensam efter 20.

För dem som har svårt att känna sig nöjda ensam, råder Lelah: "Lever, slappna av, fantasera. dags för dig att komma dit senare, och självklart hitta en sexterapeut. "


Tips för att riva den grekiska kyss

Tips för att riva den grekiska kyss

Om du tillåter nya upplevelser under sex, kan du göra det mesta njutbar stund och miljö. Det finns olika fantasier, positioner eller erotiska spel som kan sättas på för två. En av de metoder som kan ge gyckel mellan paret är den grekiska kyssen. Denna övning består av att slicka eller strida den andras anus med munnen.

(Välbefinnande)

6 Morgonvanor för att starta dagen väl

6 Morgonvanor för att starta dagen väl

Det finns få saker som desperat som hör larmet på morgonen, för att försöka avsluta problem du vrider snooze och njuta av en annan 10 minutinhos mer 10 minuter och kanske ytterligare 10 minuter. Inte långt, du är sen igen. Går till badrummet, äta något flyga (kanske inte äter) och sedan din dag har börjat och det fullständig röra, precis som dagen innan.

(Välbefinnande)