sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Måttlig alkoholkonsumtion bidrar till att skydda mot Alzheimer

Måttlig alkoholkonsumtion bidrar till att skydda mot Alzheimer

Dricka måttligt sociala tillställningar minskar risken för Alzheimers sjukdom, demens och andra kognitiva sjukdomar hos äldre, säger en analys av studier som gjorts med 143 Loyola University, Chicago. Forskarna granskade studier som började 1977 inkluderade mer än 365.000 deltagare totalt.

Efter kontroll av journaler för alla dessa deltagare och ta hänsyn till andra faktorer, såsom demens av en familjehistoria och kön för varje Studiens författare fann att personer som drack måttligt - två dagliga doser för män och en för kvinnor - var 23 procent mindre benägna att utveckla Alzheimers. Redan personer som förbrukat alkohol i överflöd - mer än tre doser per dag - har ökad chans att utveckla kognitiva problem i ålderdom. Vinet var drycken som förde mer skydd för deltagarna.

Forskarna fortfarande inte klart vet varför detta händer, men tyder på att utvidgning i blodkärlen som orsakas av alkoholkonsumtion ökar bevattning av hjärnan, förbättrar din ämnesomsättning.

Men läkarna varnar för att sökresultaten inte anledning till den ökade konsumtionen av alkohol eller för personer som inte dricker start dricka, som överdriven konsumtion av alkohol har flera skadliga effekter på människokroppen.

goda vanor minska risken för Alzheimer

En annan studie, av forskare vid San Francisco VA Medical Center, USA, visar att mer än hälften av Alzheimers fall skulle kunna förebyggas genom förändringar i livsstil och behandling eller förebyggande av detta

Analysen, publicerad i tidningen The Lancet Neurolog y, gjord med studier runt om i världen involverade tusentals s av deltagare. Efter att ha observerat data inser forskarna att vissa faktorer var extremt associerade med sjukdomen: sedentarism, depression, rökning, diabetes, hypertoni i medelålders och fetma under denna livstid. I dag lider ungefär 33,9 miljoner människor över hela världen av Alzheimers. Av dessa, enligt studien, 17,2 miljoner fall (som representerar 51%) är kopplade till de faktorer som nämnts ovan.

För forskare, antyder data att enkla förändringar i livsstil, såsom att öka nivån av fysisk aktivitet och sluta kan ha stor inverkan på Alzheimers sjukdomsförebyggande.


Blomkål hämmar tillväxten av cancerceller

Blomkål hämmar tillväxten av cancerceller

Du vet allt kål potential -flor? Den är värd olika näringsämnen och listan är generös: kalcium, en allierad av tänder och ben, kalium, kontrollera blodtrycket och förhindra stroke, natrium, kombinerad hjärta och muskler, fosfor, svavel, magnesium, bra för dem som har diabetes , kisel, klor och järn, vilket förhindrar anemi.

(Mat)

Sicilian Lemon te och ingefära

Sicilian Lemon te och ingefära

Detta te är rikt på flavonoider, C-vitamin, antioxidanter och har detoxfunktion. Detta recept är från culinarista Malu Wolf Nutra Health plats i köket Ingredienser citron te och ingefära - Bild:. Getty 2 citronskal 1 msk ingefära 1 kryddnejlika 2 koppar vatten Hur man gör Koka vatten, stäng av och tillsätt resterande ingredienser.

(Mat)