sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Noni: vet detta kontroversiella frukt som är förbjuden i Brasilien

Noni: vet detta kontroversiella frukt som är förbjuden i Brasilien

Noni, vars vetenskapliga namn är Morinda citrofolia Linn , är frukten av ett träd midsize ursprung i Asien och Polynesien, som har anpassat sig väl till det brasilianska klimatet för att producera frukt under hela året.

Noni-användning i Sydostasien

I Sydostasien används noni i folkmedicin för behandling av olika sjukdomar. Under de senaste decennierna har det skett en betydande ökning av konsumtionen av frukt och dess derivat i Brasilien.

är dock konsumtionen av noni kontroversiellt i landet på grund av bristen på entydiga studier av frukt och dess derivat. Eftersom många undersökningar har visat toxiciteten hos saft och preparat med noni. Därför National Health Surveillance Agency, ANVISA förbjöd försäljning av alla livsmedel som innehåller noni som en ingrediens.

Huvud noni näringsämnen

Den näringssammansättning noni är ännu inte helt klar. Vissa studier hävdar att de fenoliska föreningar representerar den största gruppen av funktionella substanser i denna frukt.

Noni har också goda mängder av vitamin C. Enligt en studie publicerad i Journal of Agroindustrial teknik i 2014, den fysiska analys -Chemistry of den mogna frukten hade en genomsnittlig mängd av 243,16 mg vitamin C i 100 gram massa. Sålunda, 100 gram noni har 270% av den rekommenderade mängden av vitamin C i en dag.

förstå varför noni är förbjuden i Brasilien

Den Noni är kontroversiell på grund av bristen av avgörande studier på sina skador eller fördelar. Enligt ANVISA kan produkter som innehåller noni inte marknadsföras som livsmedel i Brasilien, eftersom det hittills inte visade användningen av bekräftelse säkerhet

ANVISA har förbjudit försäljning av derivat av noni - Foto:. Getty Images

Flera fallrapporter som publiceras i indexerade vetenskapliga tidskrifter tyder på att konsumtionen av noni juice är förenad med fall av levertoxicitet. Dessutom kan en experimentellt arbete presenterades vid XV brasilianska kongressen för toxikologi sökte de möjliga negativa effekterna av vattenhaltigt extrakt av nonifrukt (Morinda citrifolia) på graviditet och förlossning progenitor råttor. Författarna drog slutsatsen att exponering för noni-fruktkstraktet kan ha negativa effekter på djuren hos dessa djur.

Några studier tyder på att ämnen som är ansvariga för de toxiska effekterna är antrakinoner. Fullständig karakterisering av noni och dess saft har inte slutförts, bland annat i samband med antrakinon, tidigare tros vara närvarande endast i rötter och blad av denna växt.

Fördelar studie av noni

De tillgängliga studier Noni är fortfarande otillräckliga i förhållande till deras fördelaktiga eller skadliga hälsoeffekter. Eftersom den innehåller ämnen med antioxidant åtgärder finns det en möjlighet att Noni skyddar celler mot de skadliga effekterna av fria radikaler.

Den Noni idag har varit tippad som fördelaktigt för olika aspekter, såsom hjälp i produktionen av melatonin, kronisk smärtlindring, minskning trötthet och till och med för att hjälpa till vid högt blodtryck. Det finns dock inga slutliga studier om ämnet.

Dessutom innehåller noni bromelain, ett enzym som hjälper till vid matsmältningen och är också närvarande i ananas. Detta i kombination med dess bioflavonoider och antrakinoner (antioxidanter och matsmältnings stimulantia) gör det intressant för matsmältningen

Noni hjälper dig gå ner i vikt

Noni kan kombineras med druvsaft - Foto:.? Getty Images

Nej det är möjligt att veta om noni hjälper till i viktminskning eller inte. Detta beror på att det inte finns några studier som kunde bevisa denna fördel.

Viktigt viktminskning frisk nog att ha en balanserad kost, rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert kött, minska fett, salt och socker, äta färre kalorier och fysiska aktiviteter.

rekommenderade mängden noni

det finns ingen etablerad specifika rekommendationer för förbrukning av noni hittills

Noni.: konsumera eller inte

som tillgängliga studier av Noni hittills är osäkert, fördelarna är fortfarande oklart från dess antioxidanter och de skadliga effekterna i samband med dess toxicitet. Därför är försiktighet viktig när man konsumerar noni. Erinrar om att de derivat av fruktprodukter har förbjudit konsumtion i Brasilien av ANVISA.

Matcha noni

Noni har en smak och lukt ganska intensiv, så det har konsumerats med frukter som druvor, guava, . citron och passionsfrukt, med det enda syftet att göra det roligare

Källor konsulte:

Nutritionist Carina Tomida Shaletich medlem av regionrådet för dietister 3rd Region

industriella kemiska Edy Brito, forskare vid Embrapa.

Hälsoövervakningsbyrån


Korn är rik på vitaminer och mineraler, men bör konsumeras i måttlig mat.

Korn är rik på vitaminer och mineraler, men bör konsumeras i måttlig mat.

Corn anses vara en av de näringsrika livsmedel där ute eftersom den innehåller nästan alla aminosyror. Det är också en av de mest kända, som används antingen som livsmedel eller för djurfoderproduktion. Det är inte konstigt att hans inhemska namn betyder "livsstil". Enligt den brasilianska jordbruks Research Corporation (Embrapa), men i Brasilien, endast 5% av den totala produktionen är avsedd för vår konsumtion - kan hittas i form av gröt, kräm, tårta, popcorn och även i fler alternativ enkel, som sallader.

(Mat)

Obesitaskirurgi :. tre faktorer att patienterna inte förvänta sig

Obesitaskirurgi :. tre faktorer att patienterna inte förvänta sig

När människor söker medicinsk vård för någon behandling, inklusive bariatric och metabolic kirurgi, sjukvårdspersonal bör diskutera med patienten alla fördelar och eventuella nackdelar med den föreslagna behandlingen. viss information bör stärkas, eftersom det i vissa fall de anses "mindre" av läkare och även av patienter och åtgärdas snabbt som vanligt fetma och dess associerade sjukdomar och praktiska aspekter av operationer kräver mer uppmärksamhet.

(Mat)