sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Mental hälsa kan kopplas till risk för demens

Mental hälsa kan kopplas till risk för demens

När det gäller att bevara psykisk hälsa kan små dagliga detaljer göra hela skillnaden. Bevis för detta är en studie publicerad i Journal of the American Geriatrics Society . Enligt undersökningen, som utförs av en specialist vid University of California, California, , har personer som upprätthåller friska tänder och tandkött en lägre risk att utveckla demens under hela livet. mer än 5 400 äldre följdes i 18 år. De var alla en del av en Kalifornien pensionär gemenskap och var mellan åldern 52 och 105. Ingen av dem hade några spår av demens i början av studien. Under hela analysen svarade de frågeformulär om munnen vård de tog, deras tänder och huruvida de använde proteser. Vid slutet av studien hade 1.145 äldre blivit diagnostiserade med demens. De upptäckte sedan att det inte bara är en persons mentala tillstånd som kan bidra till att förutse sin orala vård, men deras orala hälsa kan också påverka risken för förlora kognitiv förmåga. Deltagare som rapporterade att borsta tänderna mindre än en gång om dagen var sålunda 65% mer benägna att utveckla demens än dem som utför daglig hygien. Experter misstänker att bakterier som är typiska för tandköttssjukdomar kan migrera till hjärnan, vilket orsakar inflammation i orgeln. Således skulle de skadade orsakade förutse uppkomsten av mentala problem. Men forskarna säger att det inte är möjligt att säga att orala problem är orsaken till demens. Känn andra riskfaktorer för demens

En annan studie av forskare vid

San Francisco VA Medical Center

i USA kunde kartlägga de sex största riskfaktorerna för demens: sedentarism, alkoholanvändning, depression, rökning, diabetes, hypertoni i medelåldern och fetma. Förstå hur de kan påverka hjärngaskulär hälsa.

1. Metaboliskt syndrom

Det metaboliska syndromet höjer incidensen av stroke och ökar oxidativ stress. Det är sambandet mellan sjukdomar som fetma, hypertoni, hyperglykemi, ökade triglycerider och minskat bra kolesterol (HDL). Tillsammans kan de öka minnesförlusten med upp till 40%. 2. Hypertoni Intensiteten med vilken blodet cirkulerar i hypertensiv slutar medföra skador i kärlen, inklusive hjärnans hjärtan. Detta medför att syrgas- och näringsfördelningen blir nedsatt och kan påverka mental hälsa.

3. Rökning

Rökning accelererar den neurologiska åldringsprocessen och kan orsaka hjärnatrofi, vilket ökar risken för Alzheimers. De toxiner som finns i cigaretten är också ansvariga för neurons död, vilket accelererar kognitiv degenerering.

4. Alkohol

Konsumtionen av mer än två dagliga doser alkohol ökar risken för neurologiska störningar med nästan 10%. När det gäller den kroniska alkoholisten är det förlust av hjärnvävnad, vilket gör att hjärnan krymper. Detta försvårar problem med att glömma och senaste minnesförlusten.


Kvinnor som dricker måttligt ålder på ett hälsosamt sätt

Kvinnor som dricker måttligt ålder på ett hälsosamt sätt

Kvinnor som konsumerar alkohol på ett måttligt sätt varje kväll tenderar att bli äldre i hälsa, säger en studie från Harvard Public Health School och publiceras i den vetenskapliga tidskriften PLoS Medicine. Analysen konstaterade också att det är bättre att dricka mindre mängder under veckan än att fokusera på alkoholkonsumtion på helgerna.

(Hälsa)

Efter cancer och utan ben, ballerina tillbaka dansa

Efter cancer och utan ben, ballerina tillbaka dansa

Den hjärtevärmande historia om amerikanska Gabi Shull blev inspiration för många människor runt om i världen. Vid åldern 9 diagnostiserades hon med osteosarkom, en sällsynt typ av bencancer. Trots de många kemoterapi-sessionerna, var hon tvungen att amputera en del av hennes ben. Flickan utövade redan balett då och på grund av alla svårigheter hon hade förlorade hon hoppet om att någonsin dansa igen.

(Hälsa)