Tribulus terrestris: Växt förbättring och testosteron ökar libido

är ett familjefäste Zygophyllaceae och främmande för heta områden. Det används ofta som en sexuell stimulant och det är också troligt att det kan hjälpa till att kontrollera blodtrycket, minska triglyceridnivåer och hjälp i muskelmassa. Ta reda på vad som verkligen har visat på Tribulus terrestris och som fortfarande är under utredning. Näringsämnen

Den Tribulus terrestris har protodioscin substans som kommer att ansvara för alla de fördelar som tillskrivs anläggningen. Studier indikerar att protodioscin stimulerar ett annat ämne som kallas kväveoxid, som i sin tur har en vasodilatorisk effekt. Därför kan vissa djurstudier visade att Tribulus terrestris kan minska blodtrycket och mänskliga studier visade att anläggningen bidrar till en förlängd erektion.

Protodioscin närvarande i anläggningen ytterligare hämmar angiotensinomvandlande enzym som när de produceras i stora mängder leder till en ökning av blodtrycket. Dessutom kan protodioscin som finns i tribulus terrestris stimulera hormonet LH som ligger i testet hos människa. . När detta hormon stimuleras det finns en ökning av testosteron

Fördelar som studeras

Ger en längre livslängd erektion:

En av de få fördelarna med Tribulus terrestris beprövade hos människor med hjälp av studier är att tillhandahålla ett varaktig erektion. Detta uppstår förmodligen eftersom växten bidrar till vasodilation genom att innehålla protodioscin. Samma substans kan något öka testosteronhalten vilket också skulle bidra till den längre varaktiga erektionen. Dock har ökat testosteron endast observerats i djurstudier på människor denna nytta har ännu inte hittats Öka libido :.

En annan punkt som observeras i mänskliga forsknings är att Tribulus terrestris bidrar till att öka av libido. Trots att inte ha observerat en ökning av testosteron i studier på människa, är det troligt att denna höga libido beror på att anläggningen skulle leda till en övergångs tillväxt av detta hormon. Således skulle det vara svårt att observera en ökning av testosteron hos människor inom forskning sänker blodtrycket :.

Djurstudier visade att Tribulus terrestris hjälper till att sänka blodtrycket. Denna fördel skulle uppstå av två skäl. Protodioscin stimulerar ett annat ämne som kallas kväveoxid som i sin tur har en vasodilatorisk effekt. Det hämmar också angiotensinomvandlande enzym som när den produceras i stora mängder leder till ökat blodtryck Controls triglycerider :.

De studier på djur noterade också att Tribulus terrestris bidra till minskningen av glukos i råttor . Emellertid har forskarna inte förstått vad mekanismen det. Det förbättrar fertilitet

Studier visar att Tribulus terrestris ökar skapandet av spermier (kallas spermatogenesen) hos män och ägglossning av kvinnan kan vara allierad med fertilitet. Tribulus terrestris och muskelmassa

Tribulus terrestris långvarig erektion - Foto: Getty Images

Trots att välkänd för att bidra till muskelmassa, den forskning som bedrivs på människor har inte funnit att Tribulus terrestris ger ökad muskelmassa. Endast djurstudier har observerat en svag tillväxt av muskler.

Rekommenderad mängd

orientering är att äta tre doser av Tribulus terrestris dagligen enligt ledning av expert som anges här örtmedicin.

Hur konsumera

Tribulus terrestris tas vanligen i form av ett extrakt eller en kapsel. Man bör inte hämta sin växt i den onaturliga formen och försöka förbereda ett te. Det är intressant att äta var och en av de tre Tribulus doserna under huvudmåltider

För män orienteringen tar Tribulus i fyra till sex veckor och sedan ta en paus från samma tid

Tribulus terrestris och kvinnor ..:

Alla sökningar utförda på människor med tribulus terrestris var hos män. Därför drog forskarna slutsatsen att fördelar som ökad libido också kan förekomma hos kvinnor, men det finns inget bevis. Om kvinnor vill inta Tribulus terrestris, alltid bör stoppa konsumtionen fem dagar innan menstruarem och endast återupptas efter utgången av menstruation. Care samtidigt som den förbrukar

Den Tribulus terrestris är indicerat för män med erektionsproblem och även för personer som har hormonfall. Den Tribulus terrestris kan endast tas efter medicinsk rådgivning

Kontra

Tribulus terrestris ökar libido - Foto:. Getty Images

Den Tribulus terrestris inte orienterade för alla. Människor som har någon typ av cancer bör undvika det. Kvinnor med förändringar i binjuren, med överskott av hår, klitorishypertrofiproblem, androgynösa syndrom, håravfall och fet hud bör inte heller konsumeras. Den Tribulus terrestris är inte inriktad till gravida kvinnor, spädbarn och barn.

Riskerna för överskjutande äta

Konsumtionen i överskott eller förlängde Tribulus terrestris tid kan orsaka en rad hälsoproblem. I kvinnokomplikationer ingår: klitorisförstoring, menstruationscykelförändring, akne, hårförstoring och infertilitet. Hos män är problemen: testikelatrofi och infertilitet. Hos män med prostatacancer eller testikeltestikelcancer kan uppleva en försämring av symtomen

konsult Källa:.

Medicinsk nutrition specialist och allmänläkare Roberto Navarro, specialist mitt liv. CRM: 78392 / SP

Coconut mjöl: Söt som hjälper dig att gå ner i vikt

Coco är en aktuell frukt tropiska länder, och det kan ha många derivat kokos vatten och den berömda kokosolja. Men en annan produkt av din, som har blivit en älskling av dem som vill gå ner i vikt: kokosmjölen! Denna mat framställs av fruktens massa, det vill säga den vita och feta delen. Men några av fettet avlägsnas före dehydratiseringsprocessen, vilket gör att den får en lägre andel av det makronäringsämnet.

(Mat)

Kvinnor som äter grillad fisk har mindre hjärtsjukdom

För tio år har det varit 1,858 fall av hjärtsvikt, att kvinnor som åt mer bakad och stekt fisk (fem eller fler portioner per vecka) hade. en 30% lägre risk för hjärtsvikt jämfört med kvinnor som sällan åt (mindre än en servering per månad). Dessutom var deltagarna i grillad och kokad grupp en friskare och yngre än sina kamrater som åt friterad fisk.

(Mat)