sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

10 åTgärder för att eliminera mjäll

10 åTgärder för att eliminera mjäll

mjäll, även kallad seborroiskt eksem eller seborré kan det är relaterat till flera faktorer -. från fel vanor som skadar hårbotten, på närvaron av svampar och även några hälsoproblem

för varje fall kan behandlas på ett sätt, som är relaterad till svårighetsgraden av symptom. Men det är viktigt att veta att om allt fel rutin är färdig, mjölken inte dämpar, är det dags att söka medicinsk hjälp. Se nedan hur man kommer av med din mjäll :

1. Tvätta håret ordentligt

En hudläkare Juliana Annunciato specialist av den brasilianska Society of Dermatology (SBD) och Essenza Clinic, lär steg för steg för att tvätta håret för att stoppa mjäll

  • Tvätta dag och en annan inte, eller åtminstone varannan dag
  • Använd mjällschampo endast hårbotten och låt den stå i två minuter
  • Applicera schampo gör friktionen försiktigt för att förhindra ytterligare flingor
  • du kan tvätta sedan med din rutin schampo och balsam pass strax under örat linjen vid behov
  • Undvik mycket varma bad, lämnar temperaturen varmt vatten för att förhindra oiliness.

2. Var försiktig med torra schampo

Trots att en allierad när håret är fet inför ett viktigt möte och du kan inte tvätta trådarna, bör torrschampo inte ersätta den fysiska tvätt, särskilt om din avsikt är att eliminera mjäll .

"torra schampo har aluminium stärkelsebasen, som hjälper till att absorbera olja och förbättra ljusstyrkan på håret, men det tar inte bort smuts, så kan inte ersätta brickorna eller uppmuntras som en daglig vana" säger dermatologen Gabriella Albuquerque, koordinator för dermatologiska samhället i Rio de Janeiro.

3. Torka alltid håret

Bo med vått hår långt, som när du går till vila med honom fortfarande fuktig, lämnar hårbotten mer gynnsam för spridning av svampar som ytterligare kan förbättra peeling, och hindrar behandling att stoppa mjäll.

Använd torktumlare med kylaren att undvika temperaturer, såväl som i det varma badet, en större stimulans för produktion av olja i regionen.

annat bra tips för att förhindra att fukt i regionen är att ta hand om när du har påsar, vilket kan öka svettningen, till exempel.

4. Tänk innan du gör kemi

Som Juliana förklarar, ökar kemikalierna mjäll och peeling . Därför är det viktigt att göra förfaranden som hårfärgning eller progressiva borstar. Detta beror på att denna typ av ingrepp påverkar regionen, vilket främjar en ökad hudutbyte. Det är normalt att huden ändras var 21: e dag eller så, och det är inte möjligt att se att det förekommer.

5. Använd mild gel

Gelen i hårets rota, precis som balsam, kan vara skadlig för alla som vill stoppa mjäll. Detta beror på att "det är som om gelen stänga hårsäcken, vilket försämrar oiliness och peeling", säger Aline Marcassi, dermatolog Amato Institute of Advanced Medicine.

6. Välj ett bra skum för skummel

Vissa schampon kan hjälpa till att eliminera mjäll

och det finns flera alternativ tillgängliga i parfymerna. Dessa mjällschampon kan ha en gynnsam effekt på tid för att eliminera mjäll, men bara hudläkare kan indikera den bästa typen för varje enskilt fall. "De kan ha antifungal såsom ketokonazol, vilket underlättar orsakade mjäll jäst. Redan innehåller zink eller stenkolstjära, till exempel, kan bidra till att minska fjällning "säger hudläkare Aline.

Bland de mer naturliga alternativ, enligt Juliana" är produkter med tea tree-olja, som har svampdödande och hjälper bekämpa mjäll ". Svavel hjälper också till att kontrollera mikrobioten i regionen, vilket kan hjälpa till att minska problemet.Ett annat viktigt tips är att veta att alltid med samma schampo inte orsakar mjäll. "Håret inte? Sickens?, Inte används till schampo. Vi kan få sjuka från lukten eller söka en förändring, men inte håret", säger Vânia Rodrigues Leite, läkemedels- och professor vid det federala universitetet i São Paulo (Unifesp).

7. Investera i produkter med naturliga oljor

Den tea tree olja och ricinolja, liksom lera, kan användas för att lugna inflammation i hårbotten orsakas av mjäll, enligt Juliana.

I fallet ricinolja, som är mycket tjock, späds vanligtvis i en mandelolja eller i en fuktighetskräm innan den appliceras. Din fördel är att vara lite komedogent och sammandragande undvika olja och bekämpning av svampar, den främsta orsaken till mjäll.

"De naturliga oljor också bidra till att göra en reglering av talgkörtel, vilket kan bidra till att minska olja och i istället benägenheten hos den person att utveckla mjäll? belyser hudläkare och tricologista Juliana.

men innan man investerar i oljan direkt, vet att det redan finns på marknaden flera produkter som presenterar dessa ingredienser i sin sammansättning, men har en bättre kosmetiska. den Helst alltid tala med din hudläkare

8 behandla andra hälsoproblem

Det finns flera andra hälsoproblem som är förknippade med mjäll, såsom ..

Psoriasis

psoriasisartrit

  • Stress
  • Stress emotionella
  • Diabetes
  • fetma
  • hormonella problem
  • så, om du har en av dessa tabeller, hålla den reglerade eller behandlas kan också samarbeta i försvinnandet av mjäll.
  • Prata med din läkare om mjäll och se om du kan göra något för att förbättra symtomen.

9. Rutiner på kontoret

Om ändringen av vanor inte minska mängden ilska förutom att använda de mjällschampon gratis att använda, kan vara mycket viktigt att söka hjälp från en hudläkare eller tricologista (specialitet som tar hand om håret).

Det finns riskfaktorer som visar att mjäll kan behöva medicinsk hjälp, t.ex.

Rodnad

intensiv klåda

  • ökat håravfall
  • grövre mjäll närvaro - som inte verkar "farinhazinha"
  • enligt Juliana, är det nödvändigt i dessa fall för att söka en hudläkare omedelbart.
  • utöver schampo som rekommenderas speciellt för din typ av mjäll, vissa dermatologer kan erbjuda LED ansökan med låg emission av ljus, desinflamar den hårbotten och kontrollera floran.

"sessionerna varar från tio till 15 minuter och används när en person befinner sig i kris, för att minska inflammation och lugnar huden för att få behandling hemma? visar AE specialista.

Kan också nämnas användningen av injicerbara steroider, om personen har en starkare platta i ett visst område, såsom lärs ut av den tricologista.

10. Botemedel mot mjäll

Förutom de förfaranden på kontoret, kan din hudläkare också indikera användningen av orala läkemedel för mer allvarliga fall av mjäll.

Bland dessa är oral antimykotisk och även antiinflammatoriska läkemedel såsom kortikosteroider som kommer att ordineras beroende på vilken typ av mjäll att personen har för att förbättra sin ram.


Upptäck oljan som gör huden omedelbart

Upptäck oljan som gör huden omedelbart

Den som följer med experterna på smink på Internet, stött på Rose Gold Oil, tillverkad av varumärket Fársali. Oljan kan erhållas genom att extrahera fröna av rosenkål, en växt med öster och har ingredienser som retinol, 24k guld och vitamin C. I estetikvärlden har denna olja använts för att förbereda ansikte före basen och concealeren.

(Skönhet)

Hur man behandlar, utan kirurgi, den svaghet som uppträder efter bantning

Hur man behandlar, utan kirurgi, den svaghet som uppträder efter bantning

Inget vanligare än att se huden efter behandling för att gå ner i vikt. Denna vikande beror minskningen av hudfärg, och dess intensitet beror på flera faktorer såsom: mängden gått ner i vikt, ålder, hudens elasticitet, näring, exponering för solljus, rökning, genetiska faktorer, graviditet, etc. Till exempel kommer en ung man som förlorar några pounds knappast att ha detta problem.

(Skönhet)