sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

12 Netflix-filmer och serier för att ompröva din mat

12 Netflix-filmer och serier för att ompröva din mat

Hur är din mat? Vet du ursprunget till vad du äter? Känner du till vilken inverkan dina matval ger på miljön? Om du svarade nej på någon av dessa frågor skapades den här listan speciellt för dig.

Vi har valt 12 verk från Netflix som hjälper dig att förstå att hälsosam kost går långt bortom dieting. Regisserad av Kip Andersen och Keegan Kuhn, är dokumentarens huvudsakliga syfte att utbilda människor om konsumtionen av transgena livsmedel och vad deras inverkan på vår hälsa. Bildmaterialet följer med Andersen i sin forskning om bearbetade djurfoder och hur produktionen av dessa påverkar människors hälsa och miljön. "Live and Let Live" ger en analys av vårt förhållande till djur, tack vare veganismens historia. "Lev och låt leva". Dokumentären berättar de sanna berättelserna om människor som valde att bli veganer och vilka etiska och miljömässiga skäl som gjorde att de ändrade sina vanor. Här

Sustainable

Hållbar - Foto :. Disclosure

Dokumentären väcker frågor om jordbruket i USA, men alla punkter kan föras till vårt dagliga liv. en undersökning av amerikanska livsmedelssystemet visas, visar miljöpåverkan hur jordbruk fungerar - mark förlust, vatten utarmning, användning av bekämpningsmedel och klimatförändringar är några av de punkter som togs upp. Kocken Rick Bayless diskuterar med andra bönder vad som ledde till rörelsen för hållbar mat och vilka förändringar den kan generera i framtiden. Michael Pollan, en känd författare och mataktivist, är stjärnan i denna serie. Det är inspirerat av Pollans bok "Matlagning, en naturlig historia av transformation" och är uppdelad i fyra avsnitt: eld, vatten, luft och jord. Författarens budskap är att dra människors uppmärksamhet så att de är medvetna om vad de äter. Enligt honom är det bästa sättet att veta vad du äter är att laga mat. Denna dokumentär undersöker de indirekta orsakerna till barndomsövervikt, och anklagar livsmedelsindustrin som huvudrolle. Den behandlar frågor som överkonsumtion av skräpmat och socker, och den federala regeringens roll i förhållande till dessa vanor. Presenteras av Katie Couric, är arbetet främst inriktad på att avslöja myterna av makt och slutar bara skylla inaktivitet och överätande av höga barndom fetma. Filmen berättar om en mamma som börjar undersöka sonens mystiska hälsoproblem och slutar nå den genetiskt modifierade livsmedelsindustrin. Även om det inte är baserat på riktiga fakta, får det oss att tänka på våra matval och vad vårt förhållande till vad vi äter.

Fett, sjuk och nästan död

Den här dokumentären visar Joe Crosss strävan att leda ett hälsosamt liv. Cross bestämmer sig för att radikalt ändra sina matvanor i 60 dagar. Med en mycket näringsrik kost, vi följer hela filmen förändringar som god mat ger och dess läkande kraft, naturligtvis kontrollera problem såsom högt blodtryck, kolesterol, diabetes och andra sjukdomar relaterade till livsstil skickliga på skräpmat och inaktivitet . Se här.

Sanningen om alkohol

Sanningen om alkohol - Foto: Disclosure

Lämplig speciellt för älskare av alkohol. I denna dokumentär utforskar Dr. Javid Abdelmoneim vetenskapen om alkohol och lovar att svara på de oftast ställda frågorna om dess hälsorisker och fördelar. Kolla in den här länken

C Word

C Word - Foto :. Disclosure

Berättad av skådespelaren Morgan Freeman, är detta en dokumentär fokuserat för kampen mot cancer. Vi följer med den franska läkaren David Servan-Schreibers arbete och sprider information om förebyggande och botemedel av sjukdomen genom en hälsosammare livsstil. Boken visar hur livskvalitet är nyckeln till cancerförebyggande och hur mycket industri påverkar i allmänhet vår livsstil men hälsosam. Titta dokumentären

Cowspiracy

Cowspiracy - Foto :. Disclosure

också regisserad av Kip Andersen och Keegan Kuhn, skildrar denna dokumentär sanningen bakom jordbruksindustrin, huvudansvarig för de negativa effekterna på miljön. Andersen och Kuhn ger dig chockerande information som gör att du kan tänka på din diet. Här

livsmedelsval

livsmedelsval - Foto :. Disclosure

Filmen också dokumentär om viktiga frågor som matfadsna som kan vara skadliga för hälsan och hur industrialiseringen av maten kan parera vår uppfattning om ursprunget till vad vi äter. Direktör Michal Siewierski pekar på global mat som huvudrolle för nedgången i hälsa och miljöskador. Kontrollera Netflix

Rotten

Rotten - Foto :. Disclosure

Serien består av 6 fristående episoder, rapporterar bedrägerier och korruption förekommer i det dagliga livet för livsmedelsindustrin. Episoderna utforskar frågor som äckling av honung, matallergier och korruption som finns i livsmedelsproduktionskedjan. Klicka för att titta på.


Diet att förlora magen: menyn och mat för att minska fett

Diet att förlora magen: menyn och mat för att minska fett

Förlorande mage är många människors önskan, och ätning är ofta direkt relaterad till det fett som finns i denna region. Merparten av tiden, kommer denna ansamling av fett från intaget av enkla kolhydrater som finns i bröd, pasta, godis, läsk och alkoholhaltiga drycker. Förutom det estetiska olägenheter, är magen ofta en riskfaktor för kardiovaskulär hälsa.

(Mat)

Bara en öl? Studien förklarar varför det är så svårt att stoppa vid den första

Bara en öl? Studien förklarar varför det är så svårt att stoppa vid den första

Forskare har funnit att dricka öl kan lyfta ditt humör och få dig att trivas om dig själv. Detta beror på hordenina, en substans riklig i kornmalt, en viktig ingrediens i alkoholhaltiga drycker. Resultatet är aktivering av dopaminreceptorer i hjärnan som i sin tur utlöser en ökning av de kemiska reaktioner som orsakar goda känslor och nå besluts område i hjärnan.

(Mat)