sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

4 Grundläggande regler för användning av receptfria läkemedel på ett ansvarsfullt sätt

4 Grundläggande regler för användning av receptfria läkemedel på ett ansvarsfullt sätt

Att ha ett hälsosammare liv beror av många faktorer. Vi kan prata om en mer balanserad kost, regelbunden övning av fysiska övningar, social interaktion med nära och kära och mer. Men det är viktigt att notera att de alla beror först och främst på en enda person: dig själv. Kraften att förändra och förvandla sina liv är något som är i våra händer, och som kan uppnås genom egenvård åtgärder, när vi tar ansvar för vår hälsa, uppmärksamhet och övergripande layout.

Egenvård är ett begrepp grundad av Världshälsoorganisationen (WHO) och är associerad med en aktiv och ansvarsfull inställning till hälsan. Det är när vi engagerar sig i odling av välbefinnande, fysisk och emotionell, och i förebyggande av sjukdomar och andra hälsoproblem. Självvård från WHO som rätt för oss alla stöds av olika föreningar i världen. I Brasilien stöds initiativet av ABIMIP (Brasilian Association of Prescription Drug Industry).

Initiativet att ta hand om sig själv har sju huvudpelare, enligt WHO. De är:

  • Att vara väl informerade om hälsa
  • vara medveten om sina egna fysiska och psykiska tillstånd
  • Gör fysisk aktivitet
  • Att ha en hälsosam kost
  • Förhindra hälsorisker
  • Att ha goda vanor hygien
  • Använd receptfria läkemedel på ett ansvarsfullt sätt

för denna sista akten av egenvård, det finns en viktig allierad :. de receptfria läkemedel (OTC) lösningar som kan marknadsföras utan obligatorisk recept

Även om en av de viktigaste egenvård pelare är relaterat till förebyggande av sjukdomar, vi är inte alltid helt immuna mot dem, särskilt i tider när kroppen är känslig för förändringar i den yttre miljön, såsom säsongen förändringar, och andra situationer. På sommaren uppstår hudproblem, såsom mykos och matförgiftning. På hösten och vintern är det förkylning av förkylningar, förkylningar och andningsallergier. Det här är relativt vanliga hälsoproblem, som du förmodligen måste möta i livet. Det här är receptbelagda läkemedel som kommer in.

MIP är indicerade för att behandla milda symptom och sjukdom. De är säkra och effektiva läkemedel, godkända av hälsovårdsmyndigheterna, och ingår i en ansvarsfull självhanteringsrutin. Förutom förkylningar och influensa, kan MIP lindra tillstånd såsom halsbränna, huvudvärk, ont, hemorrojder, feber, halsont, nästäppa, förstoppning, bland annat. Denna åtgärd förbättrar livskvaliteten och ger patienten mer komfort.

Användningen av IPM bör vägledas av ansvaret, som vid andra mediciner. Vi listar, nedan, de 4 huvudreglerna för att ta hand om hälsan på ett säkert och autonomt sätt, med hjälp av dessa läkemedel och andra ingrepp. Håll det i åtanke och träna självvård varje dag:

1. Omsorg

Att vara i linje med din kropp är att veta att när det inte går så mycket som det borde. I det dagliga arbetet kan vi låta vissa signaler gå obemärkt, vilket kan bli ett problem i framtiden. Några av dessa symtom är redan kända eller har diagnostiserats vid något tillfälle i livet, till exempel kroppsvärk, halsbränna, tröst, ont i halsen, nässäppa, förstoppning, till exempel. De är mildare symtom och hälsoproblem, som kan behandlas snabbt och säkert, särskilt när de identifieras i början.

2. Välj

Om du redan har identifierat och vet problemet är det dags att söka behandling för att övervinna obehag och fortsätta att leva din rutin med kvalitet och disposition. Vid milda symtom och sjukdomar, som de som nämnts ovan, kan du välja ett receptbelagt läkemedel. Dessa läkemedel kräver inte recept eftersom de är säkra och effektiva vid behandling av sjukdomar som redan är kända och diagnostiserade, förutsatt att de används i enlighet med bipacksedeln och märkningsriktlinjerna. Vid denna tid, hjälp av en apotekare.

3. Läsa

Information är aldrig för mycket, särskilt när det gäller självomsorg. Därför är det viktigt att noggrant läsa etiketten och etiketten de läkemedel som används för att behandla något obehag eller obehagliga symptom, även om de är undantagna från recept. På så sätt kan du förstå hur läkemedlet kan agera i kroppen, om det är en komponent som kan orsaka allergier eller biverkningar, biverkningar och andra detaljer som gör stor skillnad för hälsan.

4. Stoppa

Varning, upptäckt, val och information. Det här är viktiga detaljer i någons självomsorgsrutin. Efter allt detta måste man vara uppmärksam på organismens reaktioner, främst med användning av läkemedel. Om symtomen kvarstår, förvärras eller kommer med akut smärta och andra oönskade reaktioner är det viktigt att sluta medicinen och söka läkarvård.


Preta Gil har matförgiftning på julafton

Preta Gil har matförgiftning på julafton

Preta Gil sångare rapporterade profil på Instagram som har genomgått en olägenhet i Julkväll Hon sa att efter att ha ätit en del räkor hade vi matförgiftning. Informationen är PurePeople Portal Black sade att han var sjuk och hade episoder av kräkningar under resa till Betlehem och var tvungen att åka till sjukhuset.

(Hälsa)

Anal Klåda kan tyda från hudirritation till mer allvarliga sjukdomar

Anal Klåda kan tyda från hudirritation till mer allvarliga sjukdomar

Den klåda i anala området, vars medicinsk terminologi kallas klåda Ani, är en mycket vanligt klagomål, som beskrivs från de tidigaste medicinska manuskript. Man tror att de rika innervation i anal och perianala regionen är orsaken till känsligheten för eventuella lokala irriterande. I allmänhet tenderar utslag att vara mer natten och är vanligare hos män.

(Hälsa)