sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

8 Misstag vi gjort i tid för att spara och lagra tandborste

8 Misstag vi gjort i tid för att spara och lagra tandborste

Från Hur ofta du byter tandborste? Är det rätt att lagra borsten ovanpå diskbänken utan att skydda borsten? Dessa och andra frågor kan uppstå när det gäller att bevara och lagra objektet. Och du kan satsa: några av de problem som experter har påpekat kanske aldrig har korsat hans sinne

För att kunna förstå det bästa sättet att förvara och bevara de tandborstar utan att sätta sin hälsa på spel, intervjuade vi tandläkaren Paulo Afonso Francisconi (. CRO-SP 25506), doktor av dentistry och professor i dentalmaterial, fakulteten för odontologi, universitetet i Sao Paulo (USP), och tandläkaren Sara Nader Marta (CRO-SP 22207), PhD i Pediatric Dentistry, fakulteten för Dentistry av USP.

Håll ögonen öppna och se till att inte göra följande förklarade fel:

Spara leder familje borstar

tandläkaren Paulo Afonso Francisconi klargör att underlätta för att låta föremål av alla familjemedlemmar på ett ställe blandat, kan vara en fälla, "de flesta människor brukar spara borstarna hela familjen tillsammans Detta är inte avsett som ett objekt kan förorena den andra."

Dela samma pensel

av. samma anledning som du inte bör spara alla tillsammans borstar, de också kan inte delas mellan två eller flera personer. Den delade användningen av det här objektet kan gynna överföringen av infektionssjukdomar. Det är därför viktigt att varje person har sin pensel.

Låt borsten ovanför diskbänken i badrummet

"Låt inte borsten i badrummet eftersom det är den mest förorenade i huset. Vetenskaplig forskning har bekräftat att tandborsten kan innehålla fekala koliforma bakterier, eftersom folk brukar lämna den på badrum diskbänken, utan att skydda borsten ", säger Paulo Afonso.

för att spara penseln, enligt expert, är den bästa platsen ut ur badrummet. Om detta inte är möjligt, är det nödvändigt att hålla borsten i ett stängt skåp, långt hellre toalett, i upprätt läge med ett skyddande borst som har ventilationshål.

Sanitizing felaktigt

Eftersom borsten går ständigt i kontakt med vattnet när du borstar, kan många människor glömma att det också måste tvättas och desinficeras.

"borsten bör tvättas under rinnande vatten, bör vi skaka det väl för att avlägsna överflödigt vatten och aldrig torrt med en handduk, som också kan vara förorenade. Dessutom är den idealiska för att rengöra det varje dag med munvatten "rekommenderar Paulo Afonso.

inte ändras ofta

den idealiska, enligt Paulo Afonso, Det är att byta borste var tredje månad eller när borsten är skadad. Han påpekar dock att många människor byta ut objektet innan dess, men orsaken slutar upp att vara ett annat misstag "anges är att ändra tandborste var tredje månad, men många tror att borsta innebär kraft, som hamnar förstöra borsten före denna period ". Förutom att också orsaka vikande tandkött.

Minns att god borsta inte sker genom sätta kraft på borsten och, ja, med mjuka, korta slag, alltid ge uppmärksamhet till tandköttskanten och tänder och områden svårare att uppnå.

smutsiga händer när du borstar

du tvättar händerna innan du borstar tänderna? Om du aldrig har märkt denna detalj, håll ögonen öppna, eftersom läkaren i barntandvård Sara Nader Marta undervisar att alla ska tvätta händerna innan du borstar tänderna, som ett första steg till god munhygien.

Låt toaletten icke-begränsade ge urladdning

En annan viktig försiktighetsåtgärd, experten, är att stänga locket när toaletten der ansvarsfrihet. Detta beror på att, återigen, de fekala kulturer redan finns i borstar lagras i badrum sink utan skydd.

Ändra inte penseln efter sjukdom och sjukhusvistelse

En viktig vård rekommenderas av tandläkare, både för barn och vuxna, är "ändrar borsten när det finns någon form av infektion eller sjukhusvård, eftersom borsten kan vara förorenade med svampar och bakterier. utbyte måste ske även om föremålet är nya, med föga nytta. "


HDL-kolesterol: hur man ökar bra kolesterol

HDL-kolesterol: hur man ökar bra kolesterol

HDL-kolesterol anses vara det goda kolesterolet i kroppen. "HDL är en typ av kolesterol högre densitet och som inte fastnar i blodkärlen. Så det inte ökar risken för igensättning av blodkärl, vilket leder till stroke eller hjärtinfarkt.", Förklarar näring specialist Roberto Navarro, medlem i föreningen LDL-kolesterol, eftersom det har en lägre densitet, är lättare att hålla sig på vägen när den bärs av kroppen, vilket orsakar ackumulering av fettplakor i venerna och artärerna.

(Hälsa)

Anvisa förbjuder försäljning av medel mot depression och tillägg för impotens

Anvisa förbjuder försäljning av medel mot depression och tillägg för impotens

Den officiella tidningen publicerade på onsdag (11), förbud mot Viagra master produkter och Lavita Mössor, som såldes utan registrering. Efter inspektion utförd av hälsokontroll av Campinas (SP) i bolaget Bio Bonte industri och Cosmetics Ltda ades ett förbud på plats beslutat. de två läkemedlen var terapeutiska påståenden felaktigt.

(Hälsa)