sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

9 Vård för att förebygga sjukdom på kontoret

9 Vård för att förebygga sjukdom på kontoret

Många av oss brukar spendera mer timmar på dagen med medarbetare än hos familjen. Delade arbetsplatser och mötesrum, inte räkna kaffe och födelsedagstårtor i skafferiet.

Länkade platser och med stor koncentration av människor ger förutsättningar för överföring av sjukdom, särskilt de som går till person till person genom droppar av saliv närvarande vid hosta, tal och även på ytan av händer och vad som berörs. Således överförs influensa, till exempel, och även andra sjukdomar som påssjuka

Dessa två virus är lätt överförs, men har fördelen av att vara snabbt erkänd -. Ingen influensa går obemärkt, samt vem som är oftast påssjuka feber, sjukdomskänsla, smärta i kroppen och huvudet och smärta och svullnad i öronspottkörteln, som är en körtel som producerar saliv och är precis framför örat

Tips 1 :. av denna anledning är den första Tips för att undvika sjukdomar på jobbet är inte att gå till platsen när du har symtomen, så kan du skydda kollegor och få din kropp att återhämta sig snabbare. För dessa infektioner kan vaccinet också anges.

Svårigheten är att influensavirus och påssjuka kan ha överfört några dagar före symtomdebut. Det är av denna anledning som vissa åtgärder alltid bör tillämpas, även om ingen är (uppenbarligen) sjuk nära

  • Tips 2: Täck munnen när man hostar eller nyser, tvätta händerna och sedan mer än en gest av god utbildning är en gest av respekt för människorna omkring oss
  • Tips 3 :. Håll händerna alltid rengöras, tvättas med tvål och vatten eller med alkohol gel är effektiv åtgärd för att förhindra infektion.
  • Tips 4: Det är viktigt att komma ihåg att allt som berörs upprepade gånger är smutsigare - inklusive tvål och handduk. Sålunda måste dessa ingångar bytas ofta och, om möjligt, åtgärder för att minimera hanteringen att föredra, som engångspappershanddukar och flytande tvål
  • Tips 5 :. Rena händer bör upprätthålla kontakt med rena ytor det är viktigt att rengöra ofta de manipulerade objekt, såsom dörrhandtag och tangentbord
  • Tips 6 :. mat måste förpackas i skyddad och på lämpligt sätt, genom att även tid och händer måste vara rena före måltid .
  • D iCa 7: Avfall livsmedel, inklusive drycker, tillåta spridning av bakterier och svampar som kan vara skadliga för hälsan. Så låt inte att te drägg i muggen utan att tvätta
  • Tips 8 :. Inte bara maten utan också de platser där de lagras och förberedda måste hållas rena. Kaffebryggare, inklusive kapslar, innehåller ofta kaffe och vattenrester, som måste rengöras. Stående vatten är inte en risk bara mygga avel, men också av bakterier som kan orsaka matförgiftning
  • Tips 9 :. Konditioneringar och vatten luftfuktare bör också rengöras regelbundet - vattnet i dessa enheter kan också vara reservoar av mikroorganismer, inklusive Legionella pneumophila , en bakterie som kan orsaka lunginflammation.

det är viktigt att komma ihåg att i slutna utrymmen som kontor, skolor och andra institutioner, uppkomsten av flera fall av samma sjukdom bör anmälas till hälsomyndigheten i varje region för utvärdering av lämpliga åtgärder för undersökning och förebyggande av nya fall.


Magefett ökar risken för koloncancer

Magefett ökar risken för koloncancer

En studie publicerad i amerikanska Journal of Epidemiology avslöjade att förutom att fetma är en riskfaktor för utveckling av koloncancer, uppvisar vuxna med bukfettuppbyggnad en ännu större sannolikhet för att drabbas av sjukdomen. Analysen leddes av en specialist från Maastricht University i Nederländerna.

(Hälsa)

Black box, röd eller receptfria: Förstå skillnader mellan läkemedel

Black box, röd eller receptfria: Förstå skillnader mellan läkemedel

När du går in i ett apotek, är att det finns en skillnad i försäljningen av läkemedel. Medan vissa är inom räckhåll för konsumenter i självbetjäning, andra måste beställas till farmaceuter eller kontorister Marknadsföringen av läkemedel i Brasilien lyder en risk för konsumenternas hälsa logik :. Ju större de negativa effekter som ett läkemedel kan erbjuda , större är också myndigheternas kontroll i sin försäljning.

(Hälsa)