sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Lägg till "floss" i din dagliga rutin

Lägg till

Om du känner dig skyldig att svara med "inte alltid", när din tandläkare frågar dig om tandtråd, är du inte den enda. Statistiken säger att cirka 80% av människor inte flossar.

Även om du har hört talas om vikten av flossing, uppmärksammar du nog inte när tandläkaren börjar prata om det. Av någon anledning är det en svår vana att införliva, förmodligen för att det tar tid, gör en röra, eller för att det är något annat du måste göra.

Det visar sig att den här delen av din dagliga rutin är värda varje sekund. Eftersom din tandborste inte kan nå varje hörn av din mun (t ex mellan tänderna) är tandtråd det bästa sättet att ta bort eventuella partiklar av mat och plack för att förhindra tandförfall och gingivit (inflammation i tuggummivävnaden ). Som en bonus bidrar det till att förhindra dålig andedräkt, eftersom det kan förhindra att bakterier bildas på dessa svårtillgängliga platser.

Tandtråd är viktigt för att hålla tandköttet friskt och förhindra periodontal sjukdom. Din muntliga hälsa är kopplad till din fysiska hälsa och inte borstar eller tandtänder dina tänder kan faktiskt göra dig mottaglig för infektioner.

Förutom att erkänna att tandtråd är en bra vana, kan du lägga till det i din rutin dagligen om du har problem med traditionell tandvård. Det finns flera alternativ som kan användas för att rengöra mellan tänderna. Den första är flossplockningen och trådklämman. Dessa användbara prylar är lätta att använda, snabbt och coolt. För personer med mellanrum mellan tänderna, använd en interdentalborste. I slutet av varje dag kommer du att se hur, efter att du har passerat tråden, är din mun uppfriskande och med känslan av att du just har lämnat tandläkaren.


Virka Octopus kan bidra till återvinningen av för tidigt födda barn?

Virka Octopus kan bidra till återvinningen av för tidigt födda barn?

Många har sagt i sociala medier om användningen av hakpudder för att hjälpa till vid sjukhusvård av förtida barn. Idén kom från Danmarks och blev populär genom sociala medier. De tog hänsyn till att för tidigt födda barn skulle vara tystare eftersom virka polvinho skulle ha en aspekt som minns navelsträngen.

(Hälsa)

Studien finner över 10.000 skadliga bakterier och svampar i bilar

Studien finner över 10.000 skadliga bakterier och svampar i bilar

En undersökning utförd av fakultets Devry Metrocamp av Campinas fann att bilar kan bära mer än 10 tusen bakterier i sitt inre. Bland dem visade sig Klebsiella pneumoniae, som orsakar lunginflammation. För studien universitetet analyserat 76 inre delarna av 26 personbilar, 26 hjul, 26 börser, åtta banker och fem platser för spädbarn.

(Hälsa)