sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Undvika problem med diabetiska foten

Undvika problem med diabetiska foten

Enligt endokrinolog Hermelinda Pedrosa, Foot Department samordnare diabetiker den brasilianska samhället av diabetes, är det viktigaste att människor som har diabetes och lider av diabetesneuropati vet att det är nödvändigt att ta särskild försiktighet med fötterna för att undvika infektioner, sår och till och med amputationer. "Den första försiktigheten, som inte är begränsad till patienter med diabetisk neuropati, är att hålla blodsockernivån under kontroll", sa han.

Vanliga frågor

Många människor som har diabetisk fot stör inte att göra fotundersökningar varje år. Endokrinologen Hermelinda Pedrosa varnar för att detta är det största misstaget för dem som vill undvika problemet. "Som undersökningar ögon, njurar och hjärta, patienter med diabetes måste ta prov för fötterna minst var sjätte månad", förklarar han.

Enligt expert, behöver testerna inte vara komplicerat och mycket endokrinolog eller klinisk kan göra dem att upptäcka eventuella sår som kan förvandlas till ett sår.

inte lämna stående fot

Rotera med fötterna var 15 minuter bidrar till att upprätthålla god blodcirkulation i benen, förbättra oxygenering av detta område av kroppen. Även om det inte hindrar diabetisk neuropati, minskar risken för ischemi och stroke, två problem som vanligen är förbundna med diabetisk fot.

vatten vid rätt temperatur

Vattentemperaturen under badet, speciellt i badtunnor, inte bör vara över 35 ° C, eftersom högre temperaturer kan orsaka små brännskador som, när det gäller personer med diabetes, kan gynna utseendet av fotsår. Det är inte nödvändigt att gå med en termometer, men det är nödvändigt att mäta temperaturen med en annan del av kroppen, såsom armbågen eller händerna. Den mycket kallt vatten är inte heller anges, eftersom det ytterligare minskar cirkulationen och kan orsaka obehag för de yttre delarna av dem som har diabetes.

lämpliga skor

Ett annat viktigt steg för att undvika problem med skador i fötterna är att välja skor tillräcklig. "Bär skor som låter din fot andning är aldrig bra, men det är ännu farligare för människor med diabetes", säger endokrinolog Frederick Marchisotti specialist av den brasilianska Society of Endocrinology and Metabolism.

Skor orsakar en obalans i fötterna de rekommenderas inte, eftersom koncentrationen av alltför stor vikt på några ställen fötter stadigt kan orsaka trycksår.

alltid Walking sandaler och tofflor, även orsakar luftnings fötter, inte är indicerat, eftersom detta Typ av skor skyddar inte tårna från stötar och blåmärken. Frederick säger att det i allmänhet är den första delen som berörs är fingrarna. "Därför är skodon som skyddar detta område mer indikerat och det är grundläggande att ständigt observera om tårna är skadade."

Undvik att gå barfota

Sjukvårdspatienter ska undvika att gå i full barfota, även när de är hemma. "Skyddar alltid fötterna mot repor, stötar och andra skador som kan leda till ett sår", säger endokrinologen Hermelinda, alltid med skor runt, särskilt vid sidan av sängen och på badrumsdörren. fötter av sås

De kända hårbotten fötterna är inte angivna för personer som har diabetisk fot. "Denna vana lämnar huden ganska ömtålig och spröd, vilket underlättar infektioner orsakade av svampar, som chilblains och mycoses, vilket kan bli allvarligare lesioner", säger Hermelinda Pedrosa. Torka inte fötterna, särskilt mellan tårna, det är också en dålig vana som ökar risken för svamptillväxt.

Nagelvård

"Även om sågar också kan förekomma på sålen och på sidorna tår, fingrar är den del som är mest utsatta och vård därför att klippa naglarna är kritisk ", säger endokrinolog Hermelinda Pedrosa.

Enligt expert, är det största problemet inte slarva på naglarna avrundat sätt. Denna vanliga vana ökar chansen att nageln blir i vägen, ett problem som kan utvecklas till ett sår. Det är också viktigt att naglarna naglarna försiktigt så att de inte kliar sina fingrar när de börjar växa. Dessutom rekommenderas det i många fall att patienten inte klipper sina naglar och lämnar uppgiften till en sjuksköterska eller podiatrist specialiserad på diabetiska fötter. "Vem ska ge denna typ av råd är personens läkare", säger specialist Frederico Marchisotti.


Luftförorening kan förutse hjärtinfarkt

Luftförorening kan förutse hjärtinfarkt

Höga halter av förorening kan öka risken för hjärtinfarkt inom sex timmar efter exponering, säger studie publicerad i British Medical Journal. Sammanfattningsvis har forskare från London School of Hygiene and Tropical Medicine, England, granskat 79.288 fall av hjärtattacker från 2003 till 2006 och exponering för timföroreningsnivåer.

(Hälsa)

Zika: laboratoriet kommer först i vaccinförsök på människor

Zika: laboratoriet kommer först i vaccinförsök på människor

Den Inovio partnerlaboratorier (US) och GeneOne Life Sciences (Sydkorea) fått tillstånd från amerikanska tillsynsmyndigheter för att testa på människor med sina Zika virusvaccin . Detta var det första vaccinet som fick denna typ av frisättning. Forskningen ligger fortfarande i inledningsfasen så det kommer att göras i en liten grupp.

(Hälsa)