sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Dåliga vanor kan orsaka missbruk och skada relationer

Dåliga vanor kan orsaka missbruk och skada relationer

I allmänhet "beroende. "har varit förknippad med narkotikamissbruk och missbruk. I själva verket kan konsumtionen av ämnen som tobak, alkohol, kokain och vissa läkemedel (utan kompetent medicinsk vård) leder till repetitiva beteenden rade av känslan av behovet av ämnet. Men missbruk är inte bara "drugged", som det är populärt sagt. Jämfört med mini ordboken Silveira Bueno "VICIO, sm :. Bad vana, defekt som gör en person eller olämpligt föremål vad de är avsedda, vanliga tendensen för vissa onda, vana att bära det onda, anpassade förkastligt eller stötande"

Fokus ligger på den dåliga vanan att förstöra och den obetydliga åtgärden. Vill ha roligt ha kul! Vill du köra, köra! Vill älska, älska! Men försök att göra allt detta på ett sätt som är lämpligt för livets upprätthållande. Livet är överallt, inklusive i papperskorgen, och du kan använda de möjligheter som livet för att förstöra eller bygga.

Livet är överallt, även i papperskorgen, och du kan använda de möjligheter som livet för att förstöra eller bygga

Allt i livet ger konsekvenser. Vem kastade ölburkar i havet kan inte bryr sig om det marina livet, men naturens cykler är beroende av varandra, orsak och konsekvens, även om det manifesterar år senare eller någon annanstans.

Det kan tyckas inkonsekvent att oroa sig den andra när vi inte har någon offentlig politik som respekterar medborgaren eller en bra politik som är väl publicerad. Men lita på andra för att ha gjort vad som bör göras och bara njuta av omedelbar njutning löser inte någonting: det är beroende

repetitiva attityder som nedskräpning som helst, lever bara klaga utan att försyn ihåg! liv utan andra, sjunka till destruktiva relationer, brist på uppmärksamhet, disorganisering, rädsla för lidande, dålig kost, etc. de är små ont i vardagen. De är också beroendeframkallande.

Är det enkelt att förändra dig? Nej. Hjärnan blossar upp för nya alternativ. Det finns olägenheter att skapa nya förbindelser och överge den väg som trängdes, liksom vägen i mitten av busken som finns eftersom alla passerar. Men när fördelarna börjar dyka upp, inser du att det är värt det.

Du behöver inte rädda världen. Spara dig själv. I processen att förbättra sitt liv, där hälsa och nöje är inriktad, finns det en kaskad effekt som förbättrar livet för andra levande varelser i olika tider och regioner. När man ser efter respekt för sitt liv uppstår omsorg om miljön och då känslan av att tillhöra denna värld och nöjet att kunna göra sin del.


Fällor i sovrummet kan försämra sömnens kvalitet

Fällor i sovrummet kan försämra sömnens kvalitet

Att ha en god sömn är viktigt för att behålla gott och hälsa, och så när sömnkvaliteten inte är bäst, ger vår kropp snart tecken. Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen säger 40% av den brasilianska befolkningen att de har problem att sova eller klassificera sin sömn som dålig kvalitet. Vissa sjukdomar som bruxism, rastlös bensyndrom och sömnapné kan vara en svårighet att sova.

(Välbefinnande)

Nivå av smärta minskar framför en älskadas bild

Nivå av smärta minskar framför en älskadas bild

Denna lördag (19) firas på World Faotografia Day. Och den här forskningen hjälper till att visa hur fotografins rekord kan bidra till hälsan. Forskningen genomfördes av institutionen för psykologi vid UCLA i Los Angeles, USA, och fann att titta på en älskadas foto kan vara lika effektiv som att locka till smärtstillande medel när smärta uppträder.

(Välbefinnande)