sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Godis faktiskt kan orsaka hål?

Godis faktiskt kan orsaka hål?

Karies är en multifaktoriell sjukdom, smittsamt, överförbar och sackaros beroende, det vill säga det beror på intag av någon form av socker att hända. Det är nära kopplat till införandet av raffinerade kolhydrater i kosten, främst sackaros, som anses vara den disackarid som orsakar mer karies, som är den mest närvarande i familjen diet i större delen av världen.

Som karies?

vad ökar risken för karies är inte den totala mängden socker i den mat som konsumeras, men kraften mönstret, dvs frekvensen av intag av produkterna.

en kavitet uppträder på grund av kolonisering av tandytan genom mikro organismer - särskilt Streptococcus mutans - som genom att metabolisera fermenterbara kolhydrater, såsom sackaros i sig, producerar organiska syror, vilket sänker munets pH. Om pH i munnen är mindre än 5,5 under mer än 30 minuter, det är början av demineralisering av tand vävnader med upplösningen av kalciumfosfat från ytskikten hos emaljstruktur. Om denna process av mineralförlusten är frekvent, kan leda till bildning av en kavitet av karies vars evolution, i extrema fall, kan leda till förstörelse av alla tandkrona.

livsmedel som kan orsaka sönderfall

Så mycket som deras kost kan orsaka karies bestäms av närvaron av kolhydrater, som tjänar som substrat för mikroorganismer i munhålan. När det finns socker närvarande för bakterierna, kommer det att bildas syra, vilket initierar hela processen som beskrivits ovan. Därför, vad ökar risken för karies är inte den totala mängden socker i maten som konsumeras, men standarden för utfodring, det vill säga inmatningsfrekvensen för dessa produkter. Om individen tillbringar långa tidskrävande socker kommer att ha större chans att ha karies.

Den orsakar karies mat, det vill säga att de stimulerar utvecklingen av karies, är rika på fermenterbara kolhydrater, även kallad fria sockerarter såsom bröd vit, kakor, kex och godis, eftersom de är rika på fermenterbara kolhydrater. Dessutom är dessa livsmedel är inte bra för barnnäring och konkurrera med mer näringsrika livsmedel.

Faktorer som den typ av kolhydrater som förekommer, klibbig eller kladdig konsistens av livsmedel (t.ex. godis och kanderad godis) och den tidpunkt då matrester i munnen utövar stort inflytande på dess förmåga att orsaka karies.

långvarig användning av flaskan under natten är förknippad med minskad salivflöde och saliv neutraliserande kapacitet, vilket kommer att orsaka mat stagnation i munnen och långvarig exponering för fermenterbara kolhydrater. Även utan socker i flaskan om barnet redan har tänder, sjuksköterska innan sängen och hoppa över natten rengöring kan faktiskt orsaka röta.

livsmedel som förhindrar förfall

Å andra sidan finns det inte kariogena livsmedel, som när de intas metaboliseras inte av plackmikroorganismer som finns i tänderna och orsakar inte en signifikant minskning av pH. Dessa livsmedel är låga i fermenterbara kolhydrater, såsom kött, fisk, ägg, grönsaker och färsk frukt.

Naturliga livsmedel såsom frukt, spannmål och grönsaker har fortfarande faktorer vakter som arbetar för att förebygga karies och är kända som agenter antikariogen. Livsmedel som är resistenta mot tuggning, såsom naturliga och fibrösa livsmedel, har en mekanisk verkan under masticering, vilket givetvis gör en plackkontroll. Dessutom stimulerar de ett större salivflöde, vilket har en skyddande roll hos tänderna i förebyggandet av karies.Betydelsen av tandborstning och vägledning

Kostrådgivning spelar en mycket viktig roll vid carieskontroll, särskilt när man överväger den nuvarande utvecklingen av tandvård i hälsofrämjande åtgärder och riktar uppmärksamheten på barnets första år av livet, vid vilken matstandarder ställs in. Det har redan visat sig att barnet är födt med preferens för söt smak, men tillsats av socker är onödigt och kan undvikas under de två första åren av livet.

Förskolebarn börjar lära sig begrepp och principer som kommer att vara en del av sin utbildning, näringsrik utbildning och munhälsa, precis som alla andra utbildningsverksamhet bör införas så snart som möjligt genom att föräldrar och lärare.

erosion

frekvent intag av fast föda och mycket sura vätskor, främst läskedrycker och bearbetade fruktjuicer, har varit den viktigaste faktorn i kosten för utveckling av ett annat oralt problem: sur erosion. Erosionen är vanlig hos barn och ungdomar och kommer efter frekvent administrering av läsk och / eller safter från naturliga eller bearbetade frukter, genom flaskan (som ökar kontakttiden för drycken med det tand) och / eller glas.

Med moderniseringen i världen sker också en förändring i matsmönstret, vilket ökar indexet för kariesskador när man antar en diet med hög konsumtion av produkter som säljs i cafeterier och med bra sockerinnehåll. Att veta att vanor ett barns kost är en viktig faktor i uppkomsten av hålrum och att diskriminering på preferens för smaker är med barns utveckling, är vägledande avgörande inte bara för att munhygienvanor, men också när det gäller till den rationella konsumtionen av socker.

Matvanor som förvärvats i barndomen utgör grunden för den framtida livsmedelsstandarden och föräldrarnas förebyggande roll i relation till oral hälsa hos sina barn av stor betydelse.


Bariatric kirurgi minskar antalet dödsfall från hjärtsjukdomar

Bariatric kirurgi minskar antalet dödsfall från hjärtsjukdomar

Resultaten kommer från en svensk studie som utförs av Göteborgs universitet, vilket jämförde långsiktiga resultat bland personer med fetma som genomgick operation och andra som inte gjorde det. Över 14 års uppföljning förlorade patienter som genomgått bariatrisk kirurgi mycket mer vikt och hade färre hjärtattacker och stroke än personer som inte hade någon operation.

(Hälsa)

Hem botemedel mot matsmältningsbesvär: Lär dig att lindra

Hem botemedel mot matsmältningsbesvär: Lär dig att lindra

Magbesvär är ett vanligt problem och kan ha en mängd olika orsaker, till exempel Mat ätande, som förvärras intag av fett, alkohol, kaffe, etc. Rökning strukturella Ändringar: såsom hypotoni gastric sphincter, diafragmabråck, etc. sjukdomar, såsom gastrit, magsår och tumörer i mag-tarmkanalen (magcancer och esofagus) matintolerances såsom laktos andra sjukdomar såsom fetma och stress Post-kirurgi för viktminskning.

(Hälsa)