sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Cigarette gynnar lungcancer, bröstcancer och fem andra typer

Cigarette gynnar lungcancer, bröstcancer och fem andra typer

Rökning anses av Världshälsoorganisationen (WHO) vara den ledande orsaken till förebyggande död i hela världen. Rökning står för cirka 4,9 miljoner årliga dödsfall, vilket motsvarar mer än 10 000 dödsfall per dag. Om konsumtionen fortsätter att öka dessa siffror att öka till 10 miljoner dödsfall årligen fram till år 2030.

Tobaksbruk är den viktigaste riskfaktorn för att utveckla lungcancer. Jämfört med icke-rökare har rökare cirka 20 till 30 gånger större risk att utveckla lungcancer. Förutom lungcancer, ökar rökning risken för muncancer, struphuvudet, urinblåsa, bröst, esofagus- och gastrisk.

Rökning introducerar mer än 4.700 giftiga ämnen i kroppen, inklusive nikotin (som ansvarar för läkemedelsmissbruk), kolmonoxid kol (samma giftig gas som kommer ut från bilavgaser) och tjära, som består av cirka 48 pre-cancerframkallande ämnen såsom pesticider och radioaktiva ämnen (som också ge cancer).

Många cancerfall kan förebyggas, så grundläggande livsstilsförändringar kan få en enorm inverkan på nya cancerfall. Förutom att undvika rökning kan andra förändringar i vanor hjälpa till att bekämpa cancer:

Öva fysisk aktivitet: A fysisk aktivitet är omvänt relaterad till risken för kolon och bröstcancer. Övervikt ökar risken för olika cancerformer

  • Undvik viktökning: Feed med kost rik på frukt, grönsaker och fullkornsprodukter och minska mättade fetter och trans
  • Undvik alkohol: Svälja alkohol, även i måttliga mängder, ökar risken för tjocktarms, bröst, matstrupen och svalg cancer
  • skydd mot sexuellt överförbara infektioner: HPV, HCV, HTLV-1, HIV, EBV och H. pylori är relaterade till cancer hos människor. Förhindra exponering, screening, vaccination för HPV, och tidig behandling för onormala livmoderhalscancer fynd och HIV-infektion kan förebygga cancer
  • Undvik solen: Hudcancer är direkt relaterad till solexponering.
  • Upphör rökning inte eliminera risken för cancer omedelbart, men risken minskar gradvis och kroppen av ex-rökare kommer att återställa genom åren.

Dessa förändringar kan också dramatiskt minska många andra sjukdomar, såsom sjukdomar hjärt-, diabetes och andra degenerativa sjukdomar som påverkar livskvaliteten och livslängden för människor i samhället

* Text skriven i samarbete författarskap med Dr. Emerson Neves dos Santos -. onkolog CLINONCO, examen från Teresopolis Medical School , Medforskare av nationella och internationella kliniska undersökningar och onkolog vid sjukhusprofessorn Edmundo Vasconcelos (SP).


Ställ frågor om typ 2-diabetes

Ställ frågor om typ 2-diabetes

Jag tar det i dag är Världsdiabetesdagen, för att skriva en särskild artikel för dem som har denna sjukdom. Jag börjar förklara något få vet inte: typ 2-diabetes, som står för mer än 90% två fall av sjukdomen, är det nästan 100% kan förebyggas och kan behandlas utan läkemedel i de allra flesta fall. Det här är goda nyheter för nästan alla, för med rätt näring och motion kan du helt och hållet eliminera diabetes.

(Hälsa)

Ortodontiska apparater: känna skillnaderna och deras indikationer

Ortodontiska apparater: känna skillnaderna och deras indikationer

De första frågorna som patienter frågar när de går in på ortodontistkontoret är: "Ska jag använda en enhet? När? Fast eller mobil? Kan jag välja färg?". Efter installationen och efter nyheten är nästa fråga: "När ska jag ta enheterna?" För att försöka döda denna nyfikenhet presenterar jag här lite av det ortodontiska universum.

(Hälsa)