sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Kokosolja kan skada som smör och ister, säger studie

Kokosolja kan skada som smör och ister, säger studie

En rapport som skapats av Association American Heart Association har visat att kokosolja kan jämföras med animaliskt fett och smör om man anser att det är hälsopåverkan. Anledningen skulle vara på grund av det mättade fettet i kokosolja, vilket skulle kunna öka det onda kolesterolet.

I jämförelse presenteras av föreningen, kokosolja var skurken, med den högsta mängden mättat fett, lägga 82% av komposition. I smör, är mängden 63%, i nötköttsfett är 50% och ister det totala är 39%.

"Som kokosnötolja ökar LDL (typ 'dåliga'), orsaker hjärt-kärlsjukdom, och har inga positiva effekter för att kompensera detta, vi varnar sin konsumtion ", enligt rapporten.

enligt forskarna som gjort rapporten, är vägledning för att minska konsumtionen av mättat fett genom att välja vegetabiliska oljor som olivolja.

Mättat fett och dåligt kolesterol

Kolesterol är en typ av fett som finns i vår kropp viktigt för sin normala funktion. Kolesterol är den strukturella komponenten i cellmembranen i vår kropp och är närvarande i hjärtat, hjärnan, lever, tarmar, muskler, nerver och hud. Vår kropp använder kolesterol för att göra vissa hormoner såsom vitamin D, testosteron, östrogen, kortisol och gallsyror, som hjälper smälta fett.

Den kardiologen Flavio Cataldi uppger att cirka 70% av kolesterol produceras av vår egen kropp , i levern, medan de andra 30% kommer från kosten. Sålunda, en kost rik på mättat fett, fett och socker kan höja LDL (dåligt kolesterol) och triglycerider, vilket ökar den totala risken för högt kolesterol.


Nippel inverterad: vet orsakerna och olika nivåer

Nippel inverterad: vet orsakerna och olika nivåer

Nippeln eller bröstvårtan motsvarar mer framträdande plats i vårtgården, och har grundläggande betydelse i livet av kvinnan. Vara funktionalitet, som möjliggör amning, eller sexuellt, med rik känslighet och relation med självkänsla och välbefinnande. Den inverterade nippeln definieras som en indragningskroppen in i bröstet och vanligtvis anmärkningen är estetiska och tillhörande rädsla för att inte kunna amma.

(Hälsa)

Hemlagad Serum: recept att göra hemma

Hemlagad Serum: recept att göra hemma

ORS är populärt namn Oral vätskeersättning en lösning gjord bestående av vatten, salt och socker som hjälper till att bekämpa uttorkning, främst på grund av kräkningar och diarré. lösningen har använts i Brasilien sedan 70-talet och enligt hälsoministeriet har ORS bidragit till att minska barnadödligheten orsakas av uttorkning i världen Recept :.

(Hälsa)