sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Matmissbruk kan kopplas till depression i ungdomar

Matmissbruk kan kopplas till depression i ungdomar

En studie publicerad i Journal of Adolescent Health avslöjade att ungdomar med depression har ökad risk att drabbas av ätstörningar. Dessutom har flickor som har någon ätstörning också större risk att ha depression än de som håller hälsosam matvanor.

Analysen, ledd av Harvard Medical School

Förenta staterna räknade med deltagandet av nästan fem tusen unga kvinnor mellan 12 och 18 år. Alla svarade på ett frågeformulär om deras mentala tillstånd och matvanor i tre perioder: 1999> , 2001 och 2003. Resultaten påpekade att ungdomstjejer som ofta kände sig deprimerade var ungefär dubbelt så sannolikt att de började har ätstörningar de närmaste två åren. Det omvända var också möjligt. Flickor lider av någon ätstörning hade en tvåfaldigt ökad risk att få depression. Enligt forskarna bör ätstörningar förebyggas utifrån symtom på depression presenteras av ungdomar och även genom råd om hur man skall hantera negativa känslor. Enligt Gisela Cardoso Ziliotto, assistentkoordinator för sjuksköterskekursen vid Nove de Julho University, är en av de viktigaste frågorna om psykiatri idag relaterad till kulturens, vanorens inflytande av livs och sociala värderingar som faktorer som kan bidra till utvecklingen av ätstörningar. Detta beror på att vi idag lever i ett samhälle där vi värdesätter den perfekta kroppen, tunnheten, de vända och fettfria kurvorna. Vi lever i en tid då många flickor tillskriver sin lycka till en kropp utan defekter, skulpterade, förmåga att förslava. För dessa kvinnor, är den idealiska begreppet lycka i kroppen.

Den stora konsekvens av denna kult av kroppen kulturen i emotionella hälsa ses i förekomsten av vissa ätstörningar, den vanligaste är, anorexi och bulimi. Epidemiologiskt sett dessa störningar påverkar 1% av den kvinnliga befolkningen mellan 18 och 40 år, med den utsatta gruppen för att utveckla dessa sjukdomar den unga och unga vuxna flickor som strävar efter att arbeta i aktiviteter som betonar och betonar staten tunnhet, ex- knubbig som blir besatt av rådande praxis av dieter och personer med låg självkänsla, osäkerhet och perfektion.

Idag ätstörningar mycket diskuterat, antingen i det vetenskapliga samfundet, antingen med allmänheten, som ser bekant med detta ämne . Anorexi har redan blivit täckt i romaner och nyhetssändningar, som visar självpålagda kostbegränsningar, onormala matvanor, markerad och självfördröjd viktminskning. Dessutom har den sjuka en störning i uppfattningen av deras kroppssystem. Med andra ord är det som om hon vänd mot spegeln och ser hennes kropp som en fet kropp. Således, när du uppfattar din kropp på detta sätt, upprätthåller anorexen en progressiv snabb som kan åtföljas av överdriven ökning av träningspraxis. I detta sammanhang är socialt tillbakadragande till och irritabilitet.

I bulimi, som också har upprepade gånger kommenterat tv, det kännetecknas av stort intag av mat på kort tid, följt av känslor av skuld och skam, vilket leder till frivillig kräkningar för viktkontroll. I bulimiker, hans ansikte fortfarande rundade och svullna, torr hud och nedskärningar i lederna i händerna på grund av upprepad trauma till tänderna för att kräkas, dessa tänder tar halvmåne form genom eroderande inverkan av kräkningar och stämningen är extremt instabil. Vi kan hitta frekvent användning av diuretika, laxermedel och aptitmätare. Hur som helst, huvudämnet för alla konversationer hos dem som har en ätstörning är att gå ner i vikt.

Det är värt att nämna att samtidigt som alla typer av behandlingar är tillgängliga rekommenderas det också att familjen försöker förstå att det inte är ett problem så enkelt och att bristen på tydliga regler i familjemiljön eller till och med det överskridande av regler, såväl som överdriven upptagenhet med fysiskt utseende, med kroppen eller med regimer kan bidra till utvecklingen av ätstörningar. Att upprätthålla familjens lugn och uthållighet är nyckeln till att förstå anorexi och bulimi.


Vill du att ditt barn ska konsumera mer grönsaker? Studien visar hur

Vill du att ditt barn ska konsumera mer grönsaker? Studien visar hur

Ett problem för de flesta föräldrar är att få sina barn att äta mer grönsaker! Men enligt forskare vid University of Texas i USA finns det en enkel teknik för att uppmuntra de små att äta mer av den gröna delen av maträtten: att välja det bästa ackompanjemanget! För forskare, servera grönsaker med en mat som barnet gillar väldigt mycket, till exempel en hamburgare eller pommes frites, minskar sannolikheten för att hon kommer att konsumera hälsosam mat.

(Familj)

ÖVerdriven fysisk träning kan skada ungdomar

ÖVerdriven fysisk träning kan skada ungdomar

Ungdom är en nyckelperiod för att skaffa benmassa. Vid ungdomar kan den högsta benmassan uppvisa en större ökning, på grund av den mekaniska påfrestningen som påförts benen genom den utövade fysiska träningen. Det finns konsekvent forskning som bekräftar att måttlig fysisk aktivitet med viktstöd, som löpning och hoppning, har en mer positiv inverkan på benavsättning (benkvalitet) än aktiviteter som inte kräver viktstöd, till exempel simning.

(Familj)