sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Konsumera en daglig soda kan minska risken att bli gravid

Konsumera en daglig soda kan minska risken att bli gravid

En studie publicerad av Medicinska fakulteten, University of Boston påpekar att konsumtionen av läskedrycker kan minska risken för att bli gravid.

för studien, experter med deltagande av nästan 4500 kvinnor i åldern mellan 21 och 45 år och cirka 1000 män. Forskarna bedömde sjukdomshistoria, matvanor, livsstil och kost - inklusive hur många söta drycker konsumeras

När de passerar uppgifter fann de att kvinnor som drack minst en läsk om dagen minskas med 25% sina chanser att bli gravid. . På samma sätt läsk konsumtion bland män minskat med 33% kvaliteten på spermierna.

söta drycker och läsk ofta förknippas med hälsoproblem såsom diabetes, fetma. Men enligt experter, exempelvis hos män, kan konsumtionen av läsk orsaka en dålig kvalitet på sperma. Forskare rekommenderar att par som planerar en graviditet överväga att begränsa konsumtionen av läskedrycker, särskilt eftersom de också är relaterade till andra negativa hälsoeffekter.

Livsmedel som ökar chansen att bli gravid.

En kosttillskottsdiet behöver ändras, men det innehåller inte några exceptionella livsmedel. Enligt gynekolog Maria Cecilia, bör din meny ha:

Magert kött (fisk och kyckling)

  • Kolhydrater långsam matsmältning, som bröd
  • vegetabiliska proteiner (bönor, linser)
  • Grönsaker, grönsaker (broccoli och spenat är källa till folsyra) och frukter (vitaminkällor).

  • Enligt University of Illinois i Förenta staterna behöver barn även omega-3-fettsyror, som finns i fisk, för hjärnans utveckling , nerver och ögon

    Enligt University of Illinois i Förenta staterna behöver barn även omega-3-fettsyror, som finns i fisk, för hjärnans utveckling , nerver och ögon

    "Barnet hjälpte föräldrar att inkludera fisk i deras barnmeny, eftersom de inte kommer att köpa en produkt såvida det inte gläder ögonen också "sade Susan. Fett av det goda Laxens höjdpunkt beror på dess höga innehåll av fettsyror, omega 3, en typ av bra fett, som är nödvändigt för att kroppen ska fungera korrekt.

    (Familj)

    Far med depression kan påverka utvecklingen av barnets

    Far med depression kan påverka utvecklingen av barnets

    En studie av New York School of Medicin i USA har visat att inte bara moderns känslor är inflytelserika i barnets utveckling - paternala känslomässiga problem kan också leda till känslomässiga och beteendestörningar hos barn. Analysen publicerades i tidskriften Maternal and Child Health Journal . genom ett prov av 7,247 familjer, kunde forskarna att analysera den fysiska och psykiska hälsan hos individer, förutom ålder, ras och nivå av skolgång.

    (Familj)