sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Sjukdomar som gynnar viktökning

Sjukdomar som gynnar viktökning

Det finns människor som följer formeln för balanserad kost och ökad fysisk aktivitet och inte uppnå goda resultat. Inför detta är det bästa att söka en läkare och göra laboratorietest bakom orsaker som kan störa viktminskning. Kom ihåg att endast 5% av fetma ramar orsakas av endokrina sjukdomar.

är emellertid viktökning mycket mer än en brist på vilja, försummelse eller självkänsla problem. Det är ett resultat av flera faktorer, från hjärn kemiska förändringar, genetiskt arv eller defekter i energiomsättningen.

Dessutom visar ny vetenskaplig forskning som viktökning beror inte endast på den obalans mellan förbrukade kalorier och förbrukat. Den typ av bakterier som personen har tarmfloran, mängden kalcium som den intar i kosten, din nivå av vitamin D eller giftiga ämnen som stör effekten av kroppsliga hormoner som kan vara i plast, bekämpningsmedel, rengöringsprodukter och förpackningar . livsmedel reglerar också möjlighet att gå upp i vikt

människor tillskriver ofta viktökning till hälsoproblem och det finns medicinska tillstånd som kan gynna ja, viktökning; och, när den behandlas ordentligt, gynnar uppnåendet av en hälsosam vikt. Här är de vanligaste tabeller:

Hypotyreos

är en sjukdom som kännetecknas av låg produktion av hormoner från sköldkörteln, en körtel i halsen. Dessa hormoner (T3 och T4) är ansvariga för metabolism, och låg mängd, orsaka prestanda hos hela systemet blir långsam och begränsad.

Utan sköldkörteln människa kan inte överleva, eftersom ingen cell fungerar utan hormoner som produceras av körteln.

de främsta orsakerna till hypotyreos är Hashimotos sjukdom är den vanligaste formen av genetisk prevalence, med en autoimmun sjukdom och kan förekomma i alla åldrar, men vanligare hos kvinnor . Det drabbar ungefär 4% av världens befolkning. Bland symptomen fångar plötslig och kontinuerlig trötthet ögat. Du kan uppleva viktökning eller svullnad (vanligtvis öka några kilo), tjockare och kall hud, dåsighet, intolerans mot kyla, hår och svaga naglar, mer förstoppad, menstruations oegentligheter eller humör mer deprimerad.

Diagnosen är ske genom blod och sköldkörteln och ultraljudsbehandling är mycket enkel, med ersättning av hormonerna i form av dagliga och kontinuerlig användning tabletter. . Vanligtvis, efter fyra till åtta veckor, patienten återvänder till sitt normala tillstånd

Andra orsaker till hypotyreos är kirurgiskt avlägsnande av en tumör eller knöl körtel, hypertyreos behandling (hög produktion av hormoner från sköldkörteln) med radioaktivt jod, vilket kan leda till att personen lämnar hypothyroidism; sjukdomar i hypofysen eller hypotalamus.

polycystiska äggstockar

polycystiskt ovariesyndrom avreglerar hormoner (LH, FSH, östrogen, progesteron och testosteron) och interfererar med driften av insulin. Ju högre mängden insulin i kroppen, desto större blir känslan av hunger och mer energi lagras i fettcellen, speciellt buken. Denna störning inkluderar symptom på menstruation oegentligheter, fet hud, ökad kroppsbehåring och svårigheter att förlora vikt.

Adrenal sjukdomar

De binjurarna eller binjurarna, som de också kallas, är små körtlar ligger ovanför varje njure . Syntetisera viktiga hormoner i den metaboliska processen, såsom aldosteron, kortisol, adrenalin och noradrenalin, liksom vissa könshormoner som testosteron.

Den adrenalin och noradrenalin är viktiga hormoner aktiveras innan undantagsförhållanden, såsom starka känslor, stress, kirurgi och förbered kroppen för flygning eller kamp.

Adrenalin ökar hjärtfrekvensen och blodtrycket som svar på stress eller ångest. Blodflödet till musklerna ökar, huden sväller, elevernas ögon utvidgas och levern släpper glukosen in i blodet. Dessa förändringar förbereda kroppen för omedelbara åtgärder, såsom att köra exempelvis.

De corticosteronas (populärt kallade kortikosteroider) styr natrium och kalium metabolism och användning av sockerarter, lipider, salter och vatten. Addisons sjukdom, Cushings syndrom och feokromocytom är relaterade till störningar av hormonet.

Genetics

20 till 30% av barns vikt påverkas av vikten av föräldrarna, men om tidigt en livsstil antas friska, chanser att ändra tendensen att gå upp i vikt är enorm.

fettet deponeras i buken kända är större risk för sjukdomar och genetiska inflytande på fördelningen av fett är svårare att förändra än att vinna kilo.

Dessutom har upptäckts över 100 gener som visar en tendens att gå upp i vikt, en viss minskning mättnad, andra minskar kaloribrännskada eller gynnar aktie fler fettceller, det vill säga i dagens samhälle är vi mer benägna att vinna än att gå ner i vikt så en förebyggande attityd behövs.

Menopause

Kvinnor går in i klimakteriet i olika åldrar, men vanligtvis runt 45 och 53 år. Åldrande främjar redan i sig en nedgång i basalmetabolismen, vilket ger en genomsnittlig viktökning. Efter 40 år, vi förlorar cirka 10% av muskelmassa per decennium.

Varje år mellan 40-60 år förlorade i genomsnitt 200 g av muskler och få fett 600g. Många kvinnor blir mindre aktiv än när de är unga och mycket skiftande hormoner kan störa serotonin nivåer, vilket ökar aptiten och orsakar depression eller sämre sömnkvalitet.

Det är också en tid av förändring, där barn växer upp, lämnar hem och det så kallade tomma boet syndromet kan inträffa.

Söker en läkare för att se om hormonbyte eller andra läkemedel ska ordineras är obligatoriskt. Precis som, praktiska övningar, som kan förbättra serotoninnivåerna, men framför allt gynnar vinster i muskelmassa genom styrka och lastning aktiviteter, såsom styrketräning eller pilates.

Ökningen av muskelmassa främjar ökad förbränning kalorier i vila, underlättar viktminskning. Även ökningen av benmassa som minskar i klimakteriet är gynnad av fysisk aktivitet.

Sömnlöshet

Brist på sömn kan skada vikt ja! När vi sover dåligt, minska leptin nivåer (ett hormon som talar om för hjärnan att vi mätta och få oss att sluta äta) och ökar ghrelin (hormon som stiger före måltider och "skicka" äta).

melatonin, hormon inducerande sömn är också låg, stör sova kvalitet och fettförbränning. Studier visar att den lägre förekomst av fetma uppstår när du sover 7-8 timmar per natt, särskilt i den grupp av barn och ungdomar.

Drug

av steroida antiinflammatoriska användning, vilket leder till vätskeretention och ökad aptit, läkemedel som stör sköldkörtelns funktion, såsom litium och amiodaron, till exempel, och psykiatriska använda mediciner som kan leda till ökad aptit är andra hinder för viktminskning.

gastrit

gastrit kan hända plötsligt (akut) eller utveckling långsamt (kronisk). I de flesta fall är det dock inte ett allvarligt problem och förbättrar snabbt med behandling.

Symtomen omfattar en brännande känsla, smärta eller matsmältningsbesvär i övre delen av buken som kan förbättra eller försämra med att äta. När smärta förbättrar äta kan det leda till viktökning.

Stress

Det moderna livet kräver oss produktivitet, energi, konsumtion och redovisning av många förpliktelser. Denna stora efterfrågan påverkar vår fysiska och känslomässiga och ofta används mat som energi eller till och med som ett sätt att lugna oss eller skapa en känsla av välbefinnande.Det är sant att söta, feta livsmedel eller raffinerade massor genererar ökade serotoninnivåer, men denna effekt är flyktig och värst, "beroendeframkallande". Så det bästa sättet är att öka medvetenheten för att lösa verkliga problem eller angst, snarare än att betala på mat. Men eftersom det inte alltid är så lätt beror vi på motion, avslappningstekniker, andningsövningar och kognitiv beteendeterapi som strategier, och om ännu mer hjälp behövs finns det läkemedel som förbättrar hjärnkemi. Ingen sjukdom förhindrar helt enkelt individen att gå ner i vikt, tvärtom måste de vara en faktor för att motivera intensiv vård, men om vi inser att vår kropp inte svarar på våra ansträngningar, rusar vi till läkaren och det kommer säkert att klargöra bästa sättet att gå ner i vikt!


Diet Mimis: hur hon förlorade 33 kg och vann en atletisk kropp

Diet Mimis: hur hon förlorade 33 kg och vann en atletisk kropp

Blond, smal, leende, kroppsskulpterad i muskler, en sund solbränna för dem som bor på stranden och en bataljon av fans på sociala nätverk. Detta är Michelle Franzoni, som nu mest känd för Mimis, har blivit en "hälsa bloggare" respekt och inspiration för sina mer än 845,000 anhängare på grund av en orsak att det sprider sig till de fyra väderstrecken: att ha en stil .

(Mat)

Förhindra uttorkning och möta värme med större självförtroende

Förhindra uttorkning och möta värme med större självförtroende

En kall öl är en naturlig motgift mot värmen. På stranden ser det ut som en av de första alternativen när det gäller att kyla halsen. Få människor vet emellertid att alkohol är utlösaren för viss uttorkning. "Det inträffar när det är akut förlust av vatten och mineraler från kroppen, särskilt i diarré och kräkningar", förklarar nutritionist mylife , Karina Gallerani.

(Mat)