sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

ÄTa ost kan hjälpa till att förhindra tandförfall

ÄTa ost kan hjälpa till att förhindra tandförfall

Forskare fördelade 68 deltagare i åldrarna 12-15 år i fyra grupper: ost, mjölk, sockerfri yoghurt och kontroll (paraffin). Deltagarna tuggade eller tuggade testmat i tre minuter och sköljde sedan munen med vatten. Forskarna mätte pH för dental plack vid fyra punkter i mynningen av varje deltagare före konsumtion och 10, 20 och 30 minuter.

Deltagare i mjölkgruppen, osötad yoghurt och paraffin visade inga signifikanta förändringar i pH för mun. PH hos de som åt ost ökade dock snabbt vid varje intervall, vilket tyder på att osten hade anticarious properties.

Fortsätt läsa på Colgows hemsida.


Hur Lucyméri förlorade 12 kilo och övervann en fettlever

Hur Lucyméri förlorade 12 kilo och övervann en fettlever

En pensionerad lärare Lucyméri Valente, 54, tillbringade en bra del av sitt liv med vågen. "Som barn var jag knubbig. Jag gjorde flera dieter, men slutade gå tillbaka till min tidigare vikt eftersom de lärt sig att ändra mina vanor", säger han. Det fick även ta droger för att gå ner i vikt ibland. "Han hade en medicin jag tog och fick två hela nätter utan sömn.

(Mat)

Kost att få ner i vikt: gå ner i vikt med hälsan

Kost att få ner i vikt: gå ner i vikt med hälsan

Medan vissa människor har svårt att gå ner i vikt, kan det vara svårt för andra att gå ner i vikt. Orsakerna till denna svårighet kan vara både fysiska och psykiska. Vissa åtgärder kan hjälpa dig att få vikt. Vi pratade med experter och lista de viktigaste orsakerna till att inte gå upp i vikt och vad som kan göras för att gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt.

(Mat)