Anpassa din meny till sommarens inträde

Förklaringen är enkel: På varma dagar ökar kroppstemperaturen, vilket gör att kroppen förlorar mer vätska och mineraler. är det just därför att uppmärksamhet med klunkar måste fördubblas under denna period av året. för att kringgå de flesta vätskeförlust, är det viktigt att dricka vatten innan törst visas.

Antioxidanter minskar risken för cancer

Varje gång vi andas in syre i luften vi andas , gör den följande sökväg: tränger genom våra lungor och genom blodet når insidan av våra celler. Vad händer med det syre därifrån? Nåväl, detta syre som används för cellandningen, det är det, våra celler också "andas" hans "lungor" är kallade mitokondrier, och tack vare detta kan vi producera energi och överleva i naturen.

Antioxidanter minskar risken för stroke hos kvinnor

I slutet av denna period fanns det 1,322 fall av stroke hos kvinnor utan historia av hjärtsjukdomar eller stroke Bland kvinnor med tidigare hjärtsjukdom eller stroke fanns det 1 007 strokefall under en period av cirka 10 år. Vid slutet av denna period fanns det 1 322 fall av stroke bland kvinnor utan historia av hjärtsjukdom eller Bland kvinnor med tidigare hjärtsjukdom eller stroke fanns det 1 700 fall av stroke efter en period av cirka 10 år.

Använd urskillningslösa vitamintillskott ger hälsorisker

Vi ser i dag en massiv spridning ofta fantasifulla och överdrivna fördelarna med vitamintillskott på människors hälsa. Under en tid trodde man att användningen av megadoses av vitaminer skulle föra oss ett skydd mot sjukdom, för tidigt åldrande, livslängd större etc. Men med framväxten av en ny medicinsk specialitet, Nutrition (officiellt erkänd sedan 1978 genom Federal Medical Council) passerade den medicinska professionen att få möjlighet att specialisera sig inom detta område och förstå djupare hela förhållandet mellan näringsämnen och människors hälsa, både för att bibehålla densamma som i uppkomsten av sjukdomen.

Anvisa fastställer nya kriterier för näringsdata på livsmedelsetiketter

Enligt beslut av National Health Surveillance Agency (Anvisa) publicerade November 13 i den officiella tidningen (DOU), närings information som finns i livsmedelsmärkning - som "light", "rika", "källa" och "innehåller inte" - bör följa nya standarder från den 1 januari, kommer 2014. de nya reglerna justera reglerna till Brasilien och Mercosur således underlätta handeln mellan länder.

Anvisa säger att etiketterna bör rapportera allergiframkallande ingredienser

The National Health Surveillance Agency (Anvisa) godkända upplösning stater som Etiketter ska ange att det finns 17 livsmedel: vete (råg, korn, havre och deras hybridiserade stammar); skaldjur; ägg; fisk; jordnötter; sojabönor; mjölk av alla däggdjur; mandel; hassel; cashewnötter; kastanj från Pará; macadamianötter; nötter; pekannötter; pistaschmandlar; pinjenötter; .

ANVISAs nya upplösning hjälper människor att bättre välja mat

Nyligen har en ny resolution från ANVISA ändrat reglerna för kompletterande näringsinformation (INC) för livsmedelsförpackningar. Den INC är ett näringspåstående av produkten, till exempel om det är lätt, låg fetthalt, högt i fiber, källa till vitaminer, innehåller inget socker, bland annat. Den nya förordningen syftar till att anpassa den brasilianska regler Mercosur-regler, underlätta övervakningen och i synnerhet förbättra konsumenternas tillgång till viktig näringsinformation om livsmedelsetiketter.

Arabisk mat bidrar till kost framgång

Rött kött, fågel, fisk, skaldjur, spannmål, grönsaker, frukt och kryddor i olika delar av menyn för arabisk mat. Med smaker och exotiska texturer, liksom många viktiga näringsämnen för en sund kropp, kan det här köket in i dieten, ljusna dagliga måltider och även bidra till en sund viktminskning. "Fördelen med detta kök till kosten är att ingen preferens för naturliga, färska och varierade ingredienser.

Aroeira kan hjälpa till att behandla infektioner i könsorganen

Det finns många arter av aroeira i Brasilien, den mest populära är Schinus molle, belägen i södra och sydöstra delen av Brasilien. Den Schinus terebinthifolia, befintlig i Brasilien, är den mest lämpliga för utomhusbruk. De medicinska egenskaper av mastixen är dåligt valideras vetenskapligt. S. Molle arter kallas röd paprika träd är den lämpligaste, men det är viktigt att se till att det gäller denna typ före användning.

Aspartamförbrukning kan påverka nervsystemet och njurarna

I sökandet efter alternativ till raffinerat socker, många produkter lanseras med hjälp av aspartam som ett konstgjort sötningsmedel. Men detta ämne är inte ett hälsosamt alternativ och kan medföra otaliga skador på vår kropp. Faktum är att aspartam är en väpnad tidsbom att explodera i tid med hälsa! Yrsel, svaghet, domningar och synproblem kan signalera metanol förgiftning kan uppstå på grund av konstant förbrukning och långsiktig produkt till aspartam.