sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Frekvent sex är hemligheten till långvarig relation, säger studie

Frekvent sex är hemligheten till långvarig relation, säger studie

En studie undersöker sexliv par fann att spenderar mer tid mellan fyra väggar kan leda till en friskare långsiktig relation. Enligt forskarna har par som har sex oftare mer tillgivenhet, både fysiskt och verbalt.

Studien genomfördes av University of York i England, Universitetet i Lausanne och Universitetet i Fribourg, båda i Schweiz. "I en intim relation, är kärlek det kitt som håller ihop allting. Det är hälsosamt och viktigt att vara kärleksfull", säger sexterapeut Roger Libby, författare till studien.

Bland de demonstra observeras av par som var mer sex de var kvardröjande ögonkontakt, hålla händerna och stulna kyssar om kinden. Och om förhållandet föll isär, experter säger att sexuell intimitet kan främja återanslutning av paret, hjälpa till att återvända till romanen från början.

Det påpekades också att par som är närmare har färre argument och är villiga att stödja varandra, även när de inte håller med om det. De har mer villkorslös kärlek, vilket stärker relationen när de beslutar att skaffa barn. Mer sex leder direkt till mer tillgivenhet på grund av den närhet som de två delar i akten.

Dessutom hade par som fick kärlek från deras partner högre nivåer av välbefinnande. Slutsatsen av studien var att inte ha sex kan verkligen påverka en person. "Män säger ofta att det stör deras arbetsdag, med vetskap om att de kommer att återvända hem och bli avvisade." För kvinnor kan detta skada deras självkänsla. "När denna sexproblem löses, elimineras denna smärta av avslag." terapeut Jacqueline Mendez, studie deltagare.


Skalning kan minska stress, säger forskare

Skalning kan minska stress, säger forskare

Sova med den älskade är en av de bästa sakerna i världen som kan värma hjärtat och trösta själen. Men fördelarna med denna handling går utöver att bara vara ett trevligt ögonblick mellan paret. Enligt forskare vid University of Pittsburgh i USA sänker sig bredvid kompisanten nivån av kortisol i blodet, stresshormonet.

(Välbefinnande)

Självkänsla och egenvård är oskiljaktiga termer

Självkänsla och egenvård är oskiljaktiga termer

Varje dag, små åtgärder, när det i överskott, kan gradvis minska vår egen värdighet. Ignorera behov och önskemål, som lever i enlighet med yttranden från vem är omkring dig och sätta upp i bakgrunden är några av de attityder som skadar oss i byggandet av vilka vi är. Den uppmärksamhet som vi ger till enkla aspekter av vår rutin, Som vården vi har med vårt hår är hud och kläder av yttersta vikt, i motsats till vad många tror.

(Välbefinnande)