sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Hur man förstår att det är dags att byta?

Hur man förstår att det är dags att byta?

Förändring är naturlig och en del av allas liv. Vissa förändringar kan planeras och vissa sker faktiskt utan val. Det är en del av den naturliga rörelsen av allas liv att gå igenom perioder som förändras med tiden. Ett exempel på detta är skolperioden, dividerad med serie (varje år) och lämnar sedan skolan för college och / eller arbete. Men på jobbet är det vanligt att människor ska stanna i några år på ett ställe och sedan gå vidare till nya företag. Vissa människor ändrar även sin karriäraktivitet. Eller ens de som utför mer än en aktivitet, ständigt förändras.

Men det finns människor som tvekar mer än andra att göra ändringar i planer i sitt liv. Det finns de som bosätter sig och slutligen vill inte lämna sin "torg", som redan är rätt och känt. Vissa säger att de är bra i sin komfortzon. Faktum är att du måste ha mycket energi och disposition. De vanligaste orsakerna till att man inte vill ändra eller till och med välja att skjuta upp den nya fasen till det maximala är bristen på planering, rädsla för det nya och osäkerhet om framgång i den nya scenen i livet. Varje förändring kräver uppmärksamhet och dedikation att anpassa sig. Människor är inte alltid redo för det. Och det är inte alltid lätt att ha förtroende för dig själv att du kanske kan gå vidare och behålla den framgång du redan har. Den som inte är centrerad och redo för den nya kommer säkert att ha svårt att anpassa sig.

Men att vara arbetslös utan framsteg och lärande är inte hälsosamt för någon. Förflyttningen att övervinna är alltid utmanande och samtidigt stimulerande. Det gör huvudet bra och håller oss vid liv. Så hur mår du att det är dags att byta strategi? Hur vet du rätt tid att göra en stor förändring, oavsett om du är i din karriär, i ditt kärleksliv eller på något annat område? Här är några möjliga stunder:

  • När vi har drömmar större än vår nuvarande verklighet
  • När du kan mer än du har
  • När du befinner dig uttråkad med känslan av små nyheter och få lärande och övervinna stimuli

Ändring är bra för att stimulera anpassningsförmåga. Vem som bäst passar förändringarna har större flexibilitet att hantera problem, tenderar att ha mindre stress och vara mer smidig i beslutsfattande och självskyddande förmåga. Att leva är att alltid balansera. Rutinen är i viss utsträckning utmärkt, för att de som gör allt på samma sätt inte kan stimulera kreativitet eller överträffa sig själv med ljushet.

Det är mycket viktigt för dem som vill byta, för att ta viktiga åtgärder. Kom ihåg att vara redo att fatta rätt beslut för att få processen att hända. För att göra förändringar enklare att göra är det intressant att ha vissa attityder:

  • Skapa en lista över förändringsmöjligheter och nya vägar
  • Var medveten om orsakerna som motiverar dig att förändra (vad exakt är detta pekar på den här eller den nya vägen, varför vill du ha det?)
  • Be om observation av andra som har förändrats och deras konsekvenser. Vad fick den här personen? Vad förlorade hon? När allt kommer omkring är det inte bara att vinna, men att veta om du kan ge upp det du förlorar. Är du villig att lämna bakom vad?
  • Anpassa de observerade framgångshistorierna till ditt liv och din personliga verklighet. Hur kan de här människorna bli bra och hur kommer du att nå ditt mål? Vad är skillnaderna som bör beaktas för detta?

Nu när du har den här nya informationen om förändring till hands, noggrant planera dina nästa steg och gör dina val framgångsrika!


Investera i välbefinnande och skörda fördelarna för din hälsa

Investera i välbefinnande och skörda fördelarna för din hälsa

Kanske den bästa översättningen för innebörden av begreppet Wellness är :. En dynamisk och medveten process för att söka efter ett hälsosamt liv med glädje, att se förbindelserna mellan kropp, sinne och ande. Denna sökning är lika viktigt som individ och utgör en unik prestation, nära besläktad med vår livsstil.

(Välbefinnande)

Förstå vikten av paret diskutera relationen

Förstå vikten av paret diskutera relationen

Att skapa och stärka banden med människor Det finns omkring oss, det är grundläggande att det finns dialog. När allt kommer omkring är det från samtal som kan bytas ut, vilket finner tillfälligheter, de gillar, ogillar, och skapa anslutningar. emellertid tid att prata med våra affektiva partners om relationen, verkar det samtalet får en annan ton, och snabbt känna skrämmas och ansikte.

(Välbefinnande)