sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Lins hjälper dig att bekämpa högt blodtryck, säger studie

Lins hjälper dig att bekämpa högt blodtryck, säger studie

En studie från University of Manitoba, i Kanada har upptäckt ett möjligt sätt att bekämpa högt blodtryck. Forskare har funnit att ätlinser kan vända nedgången i blodkärlens hälsa. Resultaten presenterades vid den årliga konferensen för American Heart Association i USA.

Forskarna tror också att detta är en icke-farmakologisk sätt att behandla sjukdomar associerade med dysfunktion av blodkärlen. Analysen av studien göras med möss, fann att äta denna typ av baljväxter kan förbättra blodflödet till benen på människor med perifer arteriell sjukdom.

Resultaten visade att äta linser kan vända de förändringar som sker i blodkärlen som resultat av högt blodtryck. Dessa resultat är en fortsättning på två publicerade studier anteriormentes

En var en klinisk studie som visade hur äta grönsaker -. Speciellt en blandning av bönor, ärter, linser och kikärtor - skulle kunna förbättra blodflödet till benen personer med perifer arteriell sjukdom, ett tillstånd som är nära relaterad till kranskärlssjukdom och cerebrovaskulär sjukdom.

den andra visade att linser var effektiva på att blockera högt blodtryck. Mest överraskande var upptäckten att linser kan förändra blodkärlens fysikaliska egenskaper, få utseendet och strukturen hos ett helt friskt kärl. Forskningen säger emellertid att mänskliga studier fortfarande kommer att behövas för att bekräfta dessa resultat.


Känna fallgropar som kan lämna din kalorsalad

Känna fallgropar som kan lämna din kalorsalad

Den lätta och låg kalori sallad, som, enligt den enhälligt rekommendation av dietister, alltid bör vara närvarande i måltider, kan vända en pump är kombinerat med såser och feta ackompanjemang också. "Förutom alla fördelar med vitaminer och mineraler är salatfibrerna avgörande för mättnad, vilket är mycket viktigt under viktminskningsprogrammet, men sallad måste vara grönsaker och baljväxter.

(Mat)

Sju tusen ton av natrium avlägsnas från bearbetade livsmedel i Brasilien

Sju tusen ton av natrium avlägsnas från bearbetade livsmedel i Brasilien

Den Sodium Reduction Plan National bearbetade livsmedel, engagemang mellan hälsoministeriet och Association of Food Industries (ABIA), anländer i sin andra fas, som är att minska med 10% i natriuminnehåll i 839 produkter. Således, i tre år, 2011-2014, 7652 ton natrium i livsmedelsprodukter drogs tillbaka.

(Mat)