sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Ensamhet ökar risken för demens, studie finner

Ensamhet ökar risken för demens, studie finner

Gamla människor som är ensamma har en högre risk att utveckla demens, enligt en ny studie som publiceras i Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry den 10 december. Forskningen genomfördes av en specialist vid VU University Medical Center i Nederländerna. Han påminner dock om att ensamhet inte är synonymt med ensamhet.

Två tusen äldre med tecken på demens deltog i analysen. Nästan hälften av dem bodde ensam, 75% hade inte socialt stöd och omkring 20% ​​rapporterade att de kände sig ensamma. Gruppen följdes under tre år, under vilka 9% av ensamma äldre levande och 6% av dem som lever med andra människor utvecklade demens.

Problemet påverkade också 5% av dem som hade socialt stöd och 11% av det har inte det här stödet. En annan viktig upptäckt var att mer än 13% av äldre människor som kände sig ensam utvecklade demens jämfört med 6% som uppgav att de hade mer sociala relationer.

Från dessa resultat drog experterna att deltagare som bor ensamma eller som inte var gift hade en 70-80% större risk för att utveckla demens än de som hade andra människor i hushållet eller var fortfarande gift. De som sade att de var ensamma i sin tur visade en 2,5 gånger större risk att få problem än andra.

Studien visar att ensamstående inte är skadligt, eftersom de äldre har aktiviteter som uppfyller din rutin för att undvika känslan av ensamhet. Resultaten var liknande för män och kvinnor. Men inte slutföra en direkt relation mellan orsak och verkan.

Health hög ålder

Även efter barnen lämna hemmet, pension du och andra många förändringar sakta ner din rutin, kan du spara en dag den upptagna och produktiva dagen. Styrka, rytm och smidighet, balans och flexibilitet gör att dansa en stor aktivitet för dem som behöver flytta sina kroppar.

Frekventa danser

Dessutom kräver dans minnesövning och kroppsmedvetenhet.

Lär dig att spela musik

Det är aldrig för sent att lära sig spela ett instrument. Att studera musik stimulerar hjärnan, koordinationen och minnet.

Resa världen

Att resa, lära sig nya ställen och lära sig nya kulturer stimulerar också.

Gör kulturella turer

Teater, biograf, dans och showföreställningar är fantastiska former av underhållning. Bjud in vänner eller gå ensam.


HIV: förstå hur man kan förebygga och vad man ska göra om du är osäker på om det var utsatt för viruset

HIV: förstå hur man kan förebygga och vad man ska göra om du är osäker på om det var utsatt för viruset

Alla som tänker på att gå ut och ha kul måste också överväga att skydda sig själva. Därför är kondomen, feminin eller maskulin, ett obligatoriskt föremål för att garantera en hälsosam framtid. Detta beror på att det skyddar både hiv-viruset och andra sexuellt överförbara infektioner. Enligt hälsovårdsministeriets uppgifter lever 830 000 personer med hiv i Brasilien.

(Hälsa)

Spermogram: utvärdering av människans fertilitet

Spermogram: utvärdering av människans fertilitet

Detta är ett laboratorietest som analyserar kvaliteten på patientens sperma, enligt vissa kriterier som fastställts av Världshälsoorganisationen, från ett prov som samlats in av mannen genom onani. Det analyser från utseendet på ejakulatet sig till mängden och villkor för spermier i provet, så att kunna kontrollera en mans fertilitet och ofta pekar på andra faktorer av manliga reproduktiv hälsa, såsom prostatabesvär, t.

(Hälsa)