sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Diet låg carb kan öka risken för missbildningar hos spädbarn

Diet låg carb kan öka risken för missbildningar hos spädbarn

Om du är gravid eller planerar att bli gravid, kan du bäst undvika den låga carbdieten. Enligt en studie från University of North Carolina i USA har visat att denna typ av att äta planen kan öka risken för att barnet lider av medfödda neuralrörsdefekter.

I analysen, påpekar forskarna att kvinnor låg kolhydrat är 30% större risk att få barn med neuralrörsdefekter, såsom spina bifida (missbildning i ryggraden och ryggmärgen) och anencefali (frånvaro av betydande delar av hjärnan och skallen), som kan leda till livslångt handikapp och spädbarnsdöd, jämfört med kvinnor som inte begränsar kolhydratintaget.

det här är den första studien som någonsin genomförts för att utvärdera förhållandet mellan lågt intag av kolhydrater och har barn med problem i det neurala röret. "Vi vet redan att moderns kost före och under tidig graviditet spelar en viktig roll i fosterutvecklingen. Vad är nytt om denna studie är förslaget att låg kolhydratintag kan öka risken att få ett barn med säger Tania Desrosiers, MD, PhD, MPH och assisterande epidemiolog vid UNC Gillings School of Global Public Health, som ledde studien.

"Detta resultat förstärker vikten av att gravida kvinnor ska prata med sin läkare om några speciella dieter eller ätande beteenden som de rutinmässigt övar," tillägger hon. Folsyra är ett viktigt näringsämne som minimerar risken för neuralrörsdefekter. Mer än 20% av kvinnorna i USA har folatkoncentrationer blod under den rekommenderade nivån för att minska risken för neuralrörsdefekter.

Av denna anledning, år 1998, började Food and Drug Administration kräver syra tillsättas till starka kornprodukter. Forskaren och hans team fann att intaget av folsyra bland kvinnor med begränsad tillförsel av kolhydrater var mindre än hälften av andra kvinnor.

Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar att alla kvinnor som blir gravida ta ett dagligt multivitamin med minst 400 mikrogram folsyra varje dag före och under graviditeten. Men eftersom nästan hälften av alla graviditeter i USA och många delar av världen är oplanerade, många kvinnor inte starta folsyra tillskott innan de upptäckte graviditeten när det kan vara för sent. Därför, när du börjar en diet, kontakta en läkare som kan hitta det bästa alternativet för dig och när du bor.


Selen och vitaminer kan minska risken för cancer i bukspottskörteln

Selen och vitaminer kan minska risken för cancer i bukspottskörteln

Att upprätthålla en kost rik på antioxidanter, såsom selen och vitamin C och E, kan bidra till att minska med två tredjedelar risken för cancer i bukspottskörteln, visar en ny studie från University of East Anglia i United Storbritannien. Forskarna analyserade hälsan hos mer än 23 500 personer, alla i åldrarna 40-74 år.

(Mat)

Massor kan hjälpa till med viktminskning, säger studien <b> Mass </ b> </ b> Massor hjälper till viktminskning, enligt italiensk studie. Bättre förstå hur massorna kan kopplas till viktminskning

Massor kan hjälpa till med viktminskning, säger studien Mass Massor hjälper till viktminskning, enligt italiensk studie. Bättre förstå hur massorna kan kopplas till viktminskning

I analysen insåg de att massförbrukningen inte var relaterad till viktökning, tvärtom, folk som konsumerade massa hade ett normalt lägre kroppsindex (BMI). Detta berodde delvis, för iallfall i Italien är massförbrukningen mycket kopplad till konsumtionen av andra viktiga livsmedel i Medelhavsdieten, såsom tomat- och tomatsås, lök, vitlök, olivolja, ris och mjuka ostar.

(Mat)