sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Milda sömnstörningar kan orsaka depression

Milda sömnstörningar kan orsaka depression

Enkla symtom som väsande och Att sluta andas under sömnen kan vara svårare än de förefaller. En nationell hälso undersökning av Disease Control and Prevention (CDC) visade att dessa små störningar är förknippade med depression, både i människor som har dessa små symptom som sin partner.

Studien genomfördes med 9,714 män och kvinnor. Forskare använde sömnsymtomintervjuer och ett validerat frågeformulär som hjälper till att diagnostisera depression hos vuxna. Rapporten visas i aprilnumret av tidskriften Sleep .

Hos patienter som diagnostiserats med obstruktiv sömnapné, depression var mer än dubbelt så vanligt bland män, och mer än fem gånger Vanliga hos kvinnor, jämfört med dem som inte hade sjukdomen. Dessutom partner för dessa människor som fnyser eller sluta andas under sömnen är mer benägna att ha depression, med ökad sannolikhet enligt den ökade frekvensen av symptom.

Män drabbas fem eller fler nätter i veckan har nästan fyra gånger mer benägna att drabbas av depression än de som aldrig har haft symtomen. Kvinnor är mer än dubbelt så troliga att de har depression. Enligt epidemiolog Anne G. Wheaton, CDC, kan symtomen orsaka sömn är lättare och minskar syret i hjärnan, faktorer som kan leda till psykiska problem.

Sömn är viktigt för hälsan

Sömn är en fyra-stegs cyklisk process till scenen av REM-sömn när drömmar händer. Det är i det ögonblicket att kroppen är 100% avslappnad och återhämtar sig från dagens fysiska utmattning. Under sömn uppträder syntesen av proteiner som är ansvariga för utvecklingen av neurala anslutningar, förbättrade färdigheter som minne och lärande. På natten skannar hjärnan den ackumulerade informationen, bevakar vad den anser vara oordnad, förkastar de överflödiga och inställningslektioner vi har lärt oss hela dagen. Därför kan de som sover väldigt lite få svårt att komma ihåg grundläggande saker.

Personer som inte kan slutföra sömncyklerna tills REM-sömnfasen, som vaknar tidigare av någon anledning, ingår i listan över de som har störningar relaterade till sömn. Detta "misslyckande" skapar känslan av att aldrig ha vilat sig.

Enligt homopaten Yechiel Moises Chencinski fungerar sömnen som bränsle för kroppen. "En bra dag börjar med en god natts sömn som det är med henne att ladda våra batterier. Eftersom vi inte är i vår fulla aktivitet, våra funktioner i en långsammare takt under sömnen och kroppen kan förbereda sig för strid för dagen nästa. "


äR nu Asperger syndrom diagnosen autism

äR nu Asperger syndrom diagnosen autism

Fram till maj 2013 när man lanserade den femte upplagan av diagnostikhandboken av American Psychiatric Association (DSM-5) Aspergers syndrom förstods som ett villkor relaterat men distinkt av autism. Det är viktigt att notera att diagnoserna inom psykiatrin följer i stort sett DSM: s rekommendation och bör inte vara annorlunda med autism (ASD), vilket är en ny sjukdom som ersätter både gammal som Autism Aspergers syndrom.

(Hälsa)

Bill vill släppa införsel av djur i offentliga sjukhus för att besöka patienter

Bill vill släppa införsel av djur i offentliga sjukhus för att besöka patienter

äR anhängigt kommunfullmäktige i São Paulo en proposition som tar upp utsläpp av husdjur på offentliga sjukhus för att besöka inpatienter. Förslaget innebär att djuren ska vara med vaccin i tid, sanerade med veterinär rapport som styrker gott hälsotillstånd hos djuret Enligt en undersökning utförd av fakulteten för veterinärmedicin och husdjursvetenskap vid USP zooterapia eller sällskapsdjur terapi.

(Hälsa)