sv.aazsante.fr
Antalet lesioner i hjärnan ökar i unga idrottare
Antalet traumatiska hjärnskador ökade med 60% bland unga idrottare under det senaste decenniet, säger en undersökning från National Center for Injury Prevention i USA. Denna institution skapades för att analysera de skador som de flesta idrottare begår och hitta ett sätt att förhindra dem. Studien tittade på medicinsk rapport från flera sjukhus i USA sedan början av 2001. De noterade att antalet skador kallades hjärnskador Traumatiska skador, orsakade av oskyddad kranikpåverkan, var 248 500 skador, 60% mer än under föregående årtionde. Enligt studien, de mest drabbade idrottare är cyklister, fotbollsspelare och basket.
Enligt forskarna är detta ett problem, eftersom många människor lider av någon form av påverkan på huvudet under sport praktiken, men sök inte en läkare tills de upplever mer allvarliga symtom som förvirring, minnesproblem, huvudvärk, suddig syn och illamående, vilket kan uppstå i tre dagar efter skadan. För att förhindra att problemet blir svårare, råder experter att släktingar och vänner är uppmärksamma på symtom efter ett slag mot huvudet och inte försenar sjukdomsuppkomsten. ta patienten till läkaren.
tillbehör för lesioner
ett annat vanligt misstag för idrottare som lider en hjärnskakning är att använda tillbehör såsom vrist och knäskydd utan att först söka läkare. Enligt fysiologen Paulo Correia, Unifesp, tar tillbehöret bort känsligheten hos den skadade platsen, vilket skapar den falska känslan för kroppen att problemet inte längre finns. När du använder tillbehöret är upphängd, kan någon rörelse orsaka retur eller försämring av skadan.
Experten konstaterar också att det är den ortopediska kirurg som kommer att berätta för patienten rätt tid att använda tillbehöret och situationer där dess användning är dispensable. Polisens startspärr ska endast användas i extremt akuta fall och aldrig under typning, eftersom detta skulle leda till försämring av lesionen "förklarar han.
En viktig faktor i den oskäliga användningen av skyddsarmaturer är den lätta åtkomsten till dem. Dessa produkter säljs vanligtvis i butiker som specialiserar sig på sportartiklar eller till och med varuhus. I allmänhet varnar förpackningen av dessa produkter, även i fintryck, lite försiktighet vid användning av tillbehören. . Problemet är att inte alltid som använder produkten på egen risk efter riktlinjerna i "bull"
Bland de viktigaste rekommendationerna från tillverkarna är: inte åt blåmärken området, inte att kompromissa blodcirkulationen; Använd inte tillbehöret under vilotiden, eller om huden är skadad eller skadad och även efter kirurgisk användning, som endast ska utföras under medicinsk övervakning. En annan sak att notera är risken för allergi eller hudirritation på grund av materialets egenskaper.
Capoeira: kampsport fungerar flexibilitet och motorkoordination
Capoeira är en förtäckt kamp gingada dans i dess tidiga dagar av angolanska slavar på brasiliansk mark. De mötte i grupper nära senzalorna på platser som uppvisade en typ av låg vegetation, den så kallade capoeiraen. Med hjälp av musik och rytmiska rörelser gjorde slavarna mer än att vara klara för att slåss.
10 Tips och kvinna läror som gått ner i vikt 79 kg
Vilka ser American Christine Carter idag, säger aldrig att hon redan har vägit över 68 kg. Hon vägde 124 kg 2014, när hon bestämde sig för att förändra sitt eget liv genom att genomgå en vertikal gastrektomi, en typ av bariatrisk kirurgi. Detta alternativ var det rätta valet för Christine, som redan var livshotande på grund av hennes vikt.
