sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Endast 10% av de amerikanska vuxna utövar regelbundet goda hälsovanor.

Endast 10% av de amerikanska vuxna utövar regelbundet goda hälsovanor.

Det finns några grundläggande vanor som kan förbättra hälsan, men många av oss säger att vi är för upptagna för dem.

Resultaten av en American Heart Association AHA) som presenterades i mars tyder på att endast 12% av de amerikanska vuxna regelbundet övar alla dessa hälsosamma vanor: god näring, motion och munnvård. Bland dem som citerade en ursäkt för att inte hålla goda vanor var den främsta skyldige tidens bristande tid.

Fortsätt läsa på Colgates hemsida.


Förstå ryggsmärta av mekaniskt ursprung

Förstå ryggsmärta av mekaniskt ursprung

Den vanligaste typen av ryggsmärta är mekanisk (1). Människor med denna typ av smärta beskriver ofta det som "throbbing" eller "painful" (1). De kan också konstatera att deras smärta förvärras med rörelse och förbättras med vila. Ryggsmärta av mekaniskt ursprung kan påverka många aspekter av ditt liv och orsakas ofta av påfrestning eller skada.

(Hälsa)

Sömnlöshet under tonåren kan predisponera diabetes hos barn

Sömnlöshet under tonåren kan predisponera diabetes hos barn

Insomningstiden som en tonåring pojke har en kväll kan påverka risken för det utveckla insulinresistens och andra hälsoproblem, enligt en studie som presenterades vid det årliga mötet för American Association för Enligt studien hade pojkar som hade en större nedgång i långvågssömningsfasen (SWS) som tonåringar en signifikant högre risk att utveckla insulinresistens än de som behöll mängden av denna sömnperiod när de växte.

(Hälsa)