sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Plastikkirurgi förbättrar självkänsla?

Plastikkirurgi förbättrar självkänsla?

Den klassificering vi ger oss kallas självkänsla. Det är mycket viktigt för vårt välbefinnande, eftersom det är svårt att komma överens med livet när vi inte är nöjda med oss ​​själva. Självkänsla består av två komponenter: värde - vilket är konceptet om rätten att vara lycklig, att drömma och att frigöra vår potential; och effektivitet, som säger: "vi kan" göra saker som verkar omöjliga.

Men flera fällor i vårt sinne arbetar för att förstöra dessa två komponenter och gradvis minska vårt självkänsla och även skada vår livskvalitet . Nästa försöker jag också lista några av dessa fällor och rapportera hur de vanligtvis händer:

1- Saknad självförtroende: "Jag är värdelös."

2- Rör och smek som läker, ord som blir sjuka : "Jag behöver ingen."

3- Intimitet är ett viktigt emotionellt behov för människan: "Jag kommer inte att låta någon i mitt liv."

4- Beroende på den andra. Det är medberoende: "Utan dig finns jag inte." 5.9 Problem kan påverka ditt hjärta: "I stället för att hitta en lösning bor du i en konfliktzon."

6- För att sluta träna: "Jag lämnar den för senare."

7- Har inga drömmar: "Jag kan inte."

8- Skuld: "Jag förtjänar inte det".

Behov för självförklaring: "Lycka går med mig".

Redan när en process för att återställa självkänslan börjar, sätter ett framgångsrikt sinne in. Här är de tankar som ingår i denna process:

1 - Fel är en del av min tillväxt.

2 - Börja drömma och springa igenom drömmar.

3 - Sluta vilja övervinna dig själv .

4- Lär dig att förvänta dig ingenting från någon, prata bra ord och ha optimistiska idéer. Att lära sig att säga är inte leende. Avkopplande för små saker

5- Koncentrera på sätt att lösa våra problem

6- Var mer ödmjuk och säker

7- Var mindre kritisk, låt dig vara intim med någon.

8 - Tillåt mig att röra och kunna återfå.

Inom denna beskrivna process innefattar den handlingen att ta hand om sig själv. Det är fasen att på något sätt förbättra något som inte behaga dig, viljan att bli vackrare och att uppfylla en lust som länge har undertryckts av det dagliga livet eller av brist på självförtroende.

Det kommer från från det ögonblicket, att personen har mer självförtroende, är denna plastikkirurgi en del av processen för restaurering och utveckling av självkänsla. På den tiden kommer förtroendet, livets glädje och förmågan att älska sig gå hand i hand med plastikkirurgi, och falska löften och förväntningar kommer inte att hända.


Förbrukning av överflödiga fibrer kan orsaka celluliter och akne

Förbrukning av överflödiga fibrer kan orsaka celluliter och akne

De förekommer i frukt, grönsaker, korn och grönsaker. Emellertid är inte alla fibrer densamma, och kan i grunden delas in i två typer: löslig och olöslig. Den förra, eftersom de är lösliga i vatten, bildar en gel som saktar absorptionen av sockerarter i matsmältningsorganet och även fett. "De minskar glukos efter måltid, vilket är en extra bonus för personer som har diabetes", säger endokrinolog Alessandra Rascovski.

(Skönhet)

Hur man väljer storlek och form av silikonbröstimplantat?

Hur man väljer storlek och form av silikonbröstimplantat?

De kvinnliga brösten är symbolen på kvinnans unika femininitet och skönhet. Det finns inget bröst lika med ett annat och det gör det möjligt för en kvinnas dyrbara identitet. När du vill utföra bröstförstoring, finns det några vanliga frågor: "Vilken storlek ska jag välja?" och "vad är implantatets form och material?

(Skönhet)