sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Ranger tänder kan leda till ansiktsvärk

Ranger tänder kan leda till ansiktsvärk

Vaknar du med huvudvärk, käke och tänder? Det kan vara att du har vana att knäcka din tand på natten, även känd som bruxism. Många tandläkare tror att denna vana orsakas av stress och ångest, men det kan också vara orsakat av felaktig tänder.

Vad är bruxism?

Bruxism är ett tillstånd som uppstår när en person sönder tänderna. Det kan hända under dagen, men det förekommer vanligen undermedvetet på natten när du sover. Tyvärr kan denna vana slita ut, spricka eller tippa tänderna och lämna dem känsliga. Vissa människor vaknar med smärta i huvudet och käften på grund av trycket i käftens muskler när man maler tänderna. Är det spänning, ångest eller frustration som orsakar denna vana? Det kan vara att dina tänder inte är ordentligt anpassade, en sjukdom som också kallas maloklusion. Bruxism kan orsaka DAT-Temporomandibulär gemensam dysfunktion, ett problem som uppstår med mandusens tuggmuskler. Oavsett orsaken är det bäst att konsultera en professionell för att leta efter korrigerande åtgärder.

Sätt att bekämpa detta problem

Många tandläkare föreskriver nattbettskivor som en åtgärd för att förhindra bruxism. En styv och genomskinlig akrylplatta används på övre eller undre tänderna för att förhindra omedvetna knäckningar av tänderna. Att göra detta skydd är enkelt. Din tandläkare kommer att göra en tandmögel och då kan tandläkarlaboratoriet skapa en egen anpassad nattplatta. Det finns plastskyltar på butiker som är billigare men ibland passar inte bra och kan vara obekväma. Kontakta din tandläkare för att avgöra om du har problem med bruxism och behandlingsalternativ.

Eftersom stress är en av många faktorer som är inblandade i problemet kan avslappningstekniker hjälpa till. Försök att fortfarande din hjärna innan du lägger dig. Ta ett varmt och avkopplande bad, drick en kopp lugnande ört före sänggåendet, som kamomill, och undvik eventuella koffeinprodukter.

Kan barn ha vana att mala sina tänder? är inte ovanligt. Tandslipning kan förekomma hos barn som upplever stress eller problem i skolan, såväl som tandkrävning. Om ditt barn krossar tänderna under sömnen eller under dagen är det bäst att ta dem till en utvärdering. Kom ihåg att skador på mjölktänder kan ordnas, men det är bäst att rätta till dessa problem innan den permanenta tandläkningen visas. Om ditt barn klagar över öronvärk utan att det finns infektioner kan bruxism vara orsaken.

För yngre barn, ge lite avkoppling före sängen för att lugna dem ner. Tänk på ett varmt bad, en mild massage, varm mjölk eller en avkopplande historia. Äldre barn kan också använda nattplakor som rekommenderas av deras tandläkare.


Könssjukdomar munnen och hur man undviker dem

Könssjukdomar munnen och hur man undviker dem

Sexuellt överförbara sjukdomar (STD) är kontrakterade till olika former av samlag. Oralsex, enligt AVERT, andis vanligt i sexuellt aktiva vuxna i alla åldrar och inriktningar. Detta kan resultera i en sjukdom som tar hand om vävnaderna runt kontaktytan och vissa infektioner är mer benägna att påverka munnen än andra.

(Hälsa)

"Cancer var mitt helande", säger bloggare Vania Castanheira

Att förstå på livet och om oss själva kommer ofta fram och tillbaka. Kanske inser du inte det. Men ofta lär vi oss från en given situation att vi förstår, till exempel, varför vi upplevde den erfarenheten. Till exempel sa Apple Jobs Steve Jobs i sin berömda adress till kandidaterna för Stanford college som vid den tiden han var på college kom att släppa ut i vanliga klasser och var dedikerad att lära sig kalligrafi.

(Hälsa)