Att minska saltförbrukningen kan spara miljontals liv, säger studie

Salt är en av de mest rädda skurken idag, men det är också den minst kämpade. En studie publicerad av The British Medical Journal (BMJ) visade att minskad saltförbrukning med 10% skulle rädda miljontals liv.

Vad som gör salt till en stor skurk är att det är den främsta källan till natrium som vi konsumerar och kan orsaka ökat blodtryck som leder till allvarligare hälsoproblem som högt blodtryck och överbelastning av njurarna. Enligt

. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) konsumerar de flesta vuxna mer än det rekommenderade antalet av 2 gram salt per dag, vilket gör att 1,65 miljoner människor kan dö av hjärtsjukdom.

Få länder antar offentlig politik för att försöka minska saltkonsumtionen. En grupp forskare utvärderade effekterna av offentliga förebyggande strategier i 183 länder och fann att investeringar endast 10 cent per person skulle redan minska dödligheten.

Även om få länder hittills har antagit en offentlig politik för att försöka minska Saltförbrukningen, forskarna, som arbetar tillsammans med livsmedelsindustrin, utvärderade effekterna av offentliga förebyggande strategier i 183 länder. Och de drog slutsatsen att investeringar motsvarande endast 10 cent per person skulle bidra till att dämpa dödligheten.

Dessutom skulle en minskning av saltförbrukningen under en 10-årig period undvika en årlig förlust motsvarande 5,8 miljoner år i god hälsa. Enligt forskarna motsvarar kostnaden för år som motsvarar det som för närvarande används på droger för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar.

Kvinna använder trehjuling i street races och ansikten övervikt

Den 23 November 2002, bara 200 meter hemifrån, led försäkringsmäklare Danielle Cristiano en bilolycka som kunde förvandla sitt liv. Vid tidpunkten 22 år gammal, vägde hon 230 kg och var på grund av övervikt som överlevde effekterna av träffen Sao Paulo drabbats av flera frakturer i kroppen :. Total fraktur på vänster lårben med en tallrik placering med olika skruvar, ben fraktur vänster fraktur i höger handled, flera frakturer (två av dem i tibia och fibula) och en femte grad bränna i högra foten.

(Hälsa)

Ulcerös kolit: De viktigaste varningsskyltarna

Ulcerös kolit är en inflammation som påverkar mag-tarmkanalen, speciellt tarmen. Det börjar vanligtvis i ändtarmen och expanderar in i tjocktarmen. "Denna sjukdom har inget botemedel väletablerad, men det finns olika behandlingar för att leva med det och leva ett normalt liv", anser gastroenterolog Andrea Vieira, chef för Gastroenterology kliniken i Santa Casa de Misericordia de Sao Paulo och vice ordförande i föreningen Man pratar med doktorn på kontoret - "Foto: Getty Images" Ulcerös kolit kräver en grundlig diagnos.

(Hälsa)