sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Rättsmedel för affektiva störningar kan få

Rättsmedel för affektiva störningar kan få

En studie av Southern Methodist University i Kanada, sade att användningen av läkemedel mot ångest och depression tenderar att bidra till utvecklingen av fetma.

För att nå dessa resultat forskarna använde data från ett representativt nationell undersökning av kanadensare från alla 10 provinser med 15 år eller mer, vilket ingår cirka 37 tusen individer.

alla dessa människor bedömdes enligt förekomsten av humörstörningar eller ångest, användning av psykofarmaka, nivån av fysisk aktivitet, medicinsk historia av sjukdomen och kroppsmasseindex (BMI). En person med ett BMI över 30 ansågs i feta område.

I analysera data, forskare har noterat ett samband mellan humörstörningar och ångest med fetma. Men dessa föreningar skedde bland personer som använde enbart antidepressiva eller antipsykotika, men inte ångestdämpande, sömnmedel eller stämningsstabiliserande.

Användningen av dessa två klasser av läkemedel stod för 86% av förhållandet mellan humörstörningar och fetma, och 32% förhållandet mellan ångest och fetma.

en forskargrupp tyder på att dessa resultat bör läkare tror att indikera inte bara läkemedel för humörstörningar och ångest, men också styra program och viktminskning.

anti-stress livsmedel bekämpa depression och ångest

Kvinnor som är mödrar, hemmafruar och yrkesverksamma, allt på samma gång. Framgångsrika män som spelar sport som idrottare. Barn som, förutom tentamen, fortfarande har många efter skolaktiviteter. Ungdomar i vestibulär fas. Med detta racerliv är det oundvikligt att känna effekterna av tryck. Det finns dock sätt att mildra dessa symtom. Vad sägs om att lindra stress genom att äta? Det finns vissa livsmedel som kan hjälpa dig

Sallad: ämnen som finns främst i stjälkar av bladen som lactucin och lactupicrina, fungerar som naturliga lugnande

spenat och broccoli :. förebygga depression. Innehåller kalium och folsyra, vilka är viktiga för en väl fungerande celler, såväl som magnesium, fosfat och vitamin A och C och B-komplex, för att säkerställa en väl fungerande nervsystemet

fisk och skaldjur .: minska trötthet och ångest, de innehåller zink och selen, som verkar direkt på hjärnan. Hela korn och choklad (i mått) är också bra källor till zink. Selen kan också hittas i konserverad tonfisk och kalkonkött

Orange :. främjar bättre fungerande nervsystemet. Det är en bra muskelavslappnande, hjälper till att bekämpa stress och förhindra trötthet. Frukten är rik på vitamin C, kalcium och vitaminer med komplex B. intaget av C-vitamin hämmar frisättningen av kortisol, den viktigaste hormonet relaterat till stress i kroppen

Chestnut-mutter :. förbättrar symptomen på depression , vilket bidrar till att minska stressen. Den är också rik på selen, en kraftfull antioxidant. En enhet per dag redan ger den rekommenderade dagliga dosen av 350 mg

Livsmedel rika på B-vitaminer :. När stress är närvarande, använder kroppen glukos oordnad, sedan konsumerar muskelprotein som energikälla . Den ideala sedan livnär sig på livsmedel rika på komplexa kolhydrater och en extra dos av magert protein, såsom mjölkpulver, vit ost, mandel och kött som innehåller vitamin B12; ägg, mjölk, bananer, havre, potatis, rika på vitamin B6

Passion :. Tvärtemot vad många tror, ​​är frukten inte lugnande, men dess blad. Bladen innehåller alkaloider och flavonoider, depressiva medel i centrala nervsystemet (CNS), hjärnan och ryggmärgen, som är ansvariga för känslighet och medvetenhet. Därför fungerar de som smärtstillande medel och muskelavslappnande medel.


Myggor att bekämpa Zika och dengue kommer att släppas i Brasilien

Myggor att bekämpa Zika och dengue kommer att släppas i Brasilien

I ett initiativ av flera välgörenhetsorganisationer och regeringar , en viktig handlingsplan för att bekämpa viruset zika, dengue och chikungunya, alla överförda av aedes aegypti. Projektet kommer att lanseras i Brasilien och Colombia, länder där det finns en hög förekomst av myggor. Resultaten kommer att analyseras under de kommande två eller tre år.

(Hälsa)

Att leva med husdjur under graviditeten ökar risken för astma hos barn

Att leva med husdjur under graviditeten ökar risken för astma hos barn

En studie som publicerades i The Journal of Allergy and Clinical Immunology visade att prenatal exponering för husdjur, vilken typ av moderns födelse och etnicitet är faktorer som påverkar risker för att utveckla allergier hos barn upp till två år. Studien genomfördes av forskare från Henry Ford Hospital i USA.

(Hälsa)