sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Forskare skapar glass som kan hjälpa dig att köra snabbare

Forskare skapar glass som kan hjälpa dig att köra snabbare

Förutom läcker och uppfriskande, glass kan också förbättra prestanda för idrottare. Läraren och italienska kardiolog, Valerio Sanguigni utvecklat en version av den rika dessert på antioxidanter och potentiella egenskaper för att förbättra prestandan hos idrottare.

En komplett recept är fortfarande ett mysterium, men läkaren avslöjade att glassen innehåller kakaopulver, hasselnötter och grönt teextrakt. Ingredienserna har antioxiderande egenskaper, vilket kan bidra till att förbättra hjärtats hälsa och förebygga vissa sjukdomar.

För analys, en grupp av 14 friska personer utsattes för att genomföra undersökningar på cyklar, behövde de att trampa så fort han kunde . Resultaten, som publicerades i tidskriften Nutrition, visade att deltagare som konsumerade antioxidantglassen som utvecklats av professorn hade en förbättring av kärlfunktionen. Redan de som åt en gemensam glass placebo choklad visade inga förändringar.

"Låga temperaturer och kontrolleras är det bästa sättet att bevara antioxidativa egenskaper av livsmedel. Så jag tänkte jag skulle sätta dem i glass", säger Sanguigni till italienska tidningen La República.

enligt forskaren, detta skulle vara den första studien som visar att en riklig naturlig glass på polyfenoler förbättrar vaskulär funktion hos friska personer genom att minska oxidativ stress. "Vem sa att hälsosam mat behöver smaka dåligt?" Sa han.


Ta vanliga tvivel på viktminskning och gå ner i vikt tills karnevalen

Ta vanliga tvivel på viktminskning och gå ner i vikt tills karnevalen

Som bara överdriver under årsskiftet festligheter bara rita ett nytt datum för din viktminskning :. Carnival. Problemet är att i brådskan att förlora en hel del vikt på kort tid, människor tenderar att falla i vissa felsteg, och det kan undergräva hela processen och (ännu värre!) Deras hälsa. För att kunna uppnå sitt mål genom Roberta Stella, chefnäringist för Diet och hälsa bantningsprogram, ifrågasatte läsarna om detta ämne.

(Mat)

Utan att skära kolhydrater, slår kvinnan 30 kg

Utan att skära kolhydrater, slår kvinnan 30 kg

American Hannah Howlett hade försökt att gå ner i vikt, men det var alltid samma sak: hon förlorade några pounds, men återhämtade snart den gamla tyngden. Det var då att hon i 2014 bestämde sig för att byta till en annan strategi och började äta normalt vad hon ville ha inom ramen för vegan, som hon redan var adept.

(Mat)