sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Mättat fett kan vara beroendeframkallande, säger studie

Mättat fett kan vara beroendeframkallande, säger studie

Mättat fett kan vara lika beroendeframkallande som droger som heroin, kokain och ecstasy. Det är vad fann en studie på råttor vid University of Montreal, Kanada.

Laget delas mössen in i tre grupper. Den förstnämnda mottog en diet med låga mängder fetter och lika stora mängder av enomättade och mättade fetter. Den andra fick stora mängder av enomättade fetter. Redan den tredje gruppen intog stora mängder mättade fetter. De två dieter med stora mängder fett numrerade med samma del av sockerarter, proteiner och andra näringsämnen.

Efter åtta veckor, trots vikten av mössen i de två grupperna konsumeras stora mängder fetter, som är lika stora, beteendetester angivna ändringar. Funktionen av dopamin, som ansvarar för motivation och belöningssystem, minskades i gruppen som intas stora mängder mättat fett.

Forskarna tror att detta gör att hjärnan för att försöka kompensera genom att öka belöningssystem. Detta fenomen är mycket lik den droganvändning, är det nödvändigt att öka mängden läkemedel för att få samma effekt.

Så, en person som förbrukar stora mängder mättat fett behöver äta mer och mer mat rik på fett mättad för att få samma nöje eller belöning.

mättat fett är närvarande speciellt i animaliska livsmedel såsom kött, produkter och ägg mejeri, och deras viktiga källor är röda och fett kött och helmjölk. Annan forskning har redan funnit att för mycket mättat fett kan också leda till hjärt- och kärlproblem, stroke och andra.


Använda kokosolja för viktminskning och återfuktar hår och hud

Använda kokosolja för viktminskning och återfuktar hår och hud

Kokosolja är en multifunktionell mat. Det kan användas för att gå ner i vikt, fuktar håret, fuktar huden och ger smak åt mat. Dessutom maten har antioxidantegenskaper och är en källa till vitamin E. Använda kokosolja för viktminskning "Tidskrävande kokosolja kommer att producera mättnad och hjälpa till att kontrollera hunger.

(Mat)

Waxy Maize är en bra energikälla för idrottare

Waxy Maize är en bra energikälla för idrottare

Vaxartad majs, som översätts till portugisisk betyder vaxartad majs, är ett näringstillskott majskolhydrat bas. Denna typ av vaxartad majs kallas Zea mays och har en högre andel av amylopektin stärkelse, som kräver en längre tid för att brytas ned, och följaktligen ger en mer linjär frisättning och fortsätter kolhydrater till kroppen.

(Mat)