sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Singing in bilen är bra för hälsan, säger studie

Singing in bilen är bra för hälsan, säger studie

Var i trafik eller tid att träffa väg på en resa, sjunga i bilen är något som många förare vill. Vad upptäcktes nu att släppa rösten vid en viss tidpunkt kan även vara bra för hälsan.

En studie genomförd av biltillverkaren Ford påpekade att denna åtgärd kan medföra mer lycka, förbättra andning och minska stress. Genom att analysera graden av välfärd människor som var vana att sjunga i bilen, observerade vi en högre frigör energi.

"Singing högt och utan hämningar, betyder det den mentala utgåvan kommer att bli större i den mån vi lägger mer energi på det ", säger speciallärare i hörn fördelar Stephen Clift, Canterbury Christ Church University.

du vet att låten du har hört 500 gånger och inte trött? Det är ännu mer fördelaktigt. "När vi sjunger högt, speciellt låtar som vi känner väl, känner vi en" wellness faktor 'till följd av djupare andning, långsammare och ökad muskelaktivitet. Vi känner sig mindre stressade och mer avslappnad ", sade han.


åRsskiftet eftertanke: det är dags att göra en skillnad, att göra gott

åRsskiftet eftertanke: det är dags att göra en skillnad, att göra gott

Det populära ordsteget går: "gör det bra utan att titta på vem". I dagens värld, präglad av individualism och endemisk själviskhet, vet väl ihåg reklamkampanjer som bakom parollen dölja olika intressen marknadsekonomi, där vad som verkligen frågor är resultatet eller på ett annat språk, "vinst oavsett som ", så till varje pris.

(Välbefinnande)

Hur intensifieras orgasmen med tantrisk terapi

Hur intensifieras orgasmen med tantrisk terapi

Tantrisk terapi fungerar lossa känslomässiga och psykologiska block med hjälp av massage, meditation och andningsmetoder som verktyg för att driva människor att nå tillstånd medvetenhet genom terapeutisk orgasm. enligt den tantriska terapeuten Satya Hans, Metamorphosis Center Belo Horizonte, de flesta människor vet bara underlivet orgasm.

(Välbefinnande)