sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Knappt sova ökar risken för högt blodtryck

Knappt sova ökar risken för högt blodtryck

Det är ett misstag att tro att sömnproblem påverkar endast nästa dag. Slitaget och ovilja en sömnlös natt ger tydliga symptom på anomalier i insomniacs, till exempel. Däremot kan de som inte kan leva i fred med kudden bära sjukdomar som går långt utöver trötthet efter uppvaknandet.

Högt blodtryck är ett av de problem förstärks på grund av en dålig sömn. Av detta skäl och andra som orsakas av ineffektiv resten av kroppen är det viktigt att individer söker en specialist så att de upptäcker vanliga problem. . Denna resa till läkaren kan hjälpa patienten att sova bättre och hitta några mönster som kroppen har förvärvat till följd av dålig sömn

knappt sova ökar risken för högt blodtryck - Foto: Getty Images

När det gäller högt blodtryck, en studie vid University of Chicago, i USA, har visat att en av de faktorer som orsakar lägre blodtryck är en djup och oavbruten sömn. I Brasilien läkare som tar hand om sömn patienter inkluderar redan blodtryck som en av de problem som måste behandlas när en person presenterar för en konsultation med sömnsvårigheter. Det är viktigt att komma ihåg att högt blodtryck är inte orsaken till dålig natt, utan snarare tvärtom :. När någon inte kan sova gott, kan högt blodtryck visas

En neurolog och chef för sömnlaboratoriet sjukhuset São Luiz, Rosa Hasan, han förklarar att det är svårt att nattvila i själva verket fungerar som om patienten var i en frekvent tillstånd av stress. Enligt expert, ökar dålig sömn aktiviteten av adrenalin i kroppen. Detta lämnar kroppen i beredskap, som ett tillstånd av stress.

Enligt Rosa Hasan, är inte bara sömnlöshet som kan orsaka högt blodtryck. Den dåliga kvaliteten på sömn har en liknande effekt för sinnena genom Sömnlös i sina vardagliga aktiviteter. Därför är det viktigt att ha en oavbruten sömn och är djup.

Eftersom högt blodtryck är en riskfaktor och en så kallad "tyst sjukdom", som hjälper till att försämra organ utan att orsaka symptom på smärta, individer som inte har sömn måste göra mätning av blodtryck regelbundet, och om de problem som förflutit från den dåliga nätterna har orsakat hypertensiva tillstånd kan läkarna även ordinera medicin för att styra denna situation som sömn inte normaliserats.


SUS kommer att erbjuda reiki, meditation, musikterapi och mer

SUS kommer att erbjuda reiki, meditation, musikterapi och mer

Hälso- och sjukvårdssystemet meddelade att nu tillgängliga för allmänheten behandlingar klassificerade som integrativa och kompletterande praxis på federal nivå. Totalt sju nya behandlingar, som är en del av den nationella politik för integrativ praktik Unified Health System (SUS). De är :. Konstterapi, meditation, musikterapi, naturläkemedel behandling, osteopathic behandling, kiropraktik och reiki Utöver de inneslutningar även bytt namn några rutiner som redan ingick i policyn.

(Välbefinnande)

Vanity kan bygga ytliga relationer

Vanity kan bygga ytliga relationer

Eftersom människan finns ingen fåfänga i världen. Grottmålningar avslöjar även moderna historia, är infödd makeup känd sak, vände Cleopatra skönhet myt. Idag, fåfänga, mer än någonsin, vände industrin kan göra beteenden och tvivelaktiga begrepp, oftast Men det fåfänga vet vi kraftfull är så tack vare en annan typ av fåfänga :.

(Välbefinnande)