sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Rökmarihuana före 15 års ålder minskar minnet med upp till 30%

Rökmarihuana före 15 års ålder minskar minnet med upp till 30%

En undersökning utförd av Federal University of São Paulo visar att användandet av marihuana före 15 års ålder minskar användarminnet med upp till 30%. Studien presenterades vid den 7: e kongress Brain Annual, beteende och känslor i Gramado (RS).

Enligt forskare, tills denna ålder är den mänskliga hjärnan fortfarande utvecklas och marijuana användning kan försämra förmågan av hjärnan för att hämta information i minnet. Forskarna rapporterade också att skadan är proportionell mot den mängd läkemedel som används, dvs. ju mer man röker desto större är skadan.

För studien var 170 personer i 30-åringar som rökte 1,5 marijuana cigaretter per dag i genomsnitt 10 år. Efter analys drogs slutsatsen att initiativtagare till användning före 15 års ålder hade lägre resultat inom flera områden i hjärnan, såsom minne och förmågan att kontrollera impulser.

Hur man kan minska de skador som orsakas av alkohol och droger

"Harm Reduction" kan definieras som en uppsättning strategier och åtgärder som syftar till att minimera de hälsoskador som uppstår som en följd av riskfyllda metoder som de som är relaterade till droger och alkoholmissbruk.

På folkhälsoområdet, flera dagliga åtgärder styrs av dessa principer, liksom användningen av säkerhetsbälten i bilar och användning av solskyddsmedel för att förhindra hudsjukdomar. När det gäller användningen av droger, alkohol eller mycket omtalade cigarettrökning är inte annorlunda: det är möjligt att tänka på strategier istället för att bara förbjuda en viss användning, eller ens förneka det, kan närma sig verkligheten som omger befintlig konsumenten sedan kunna föreslå åtgärder för att minimera de problem som uppstår från den.

Så, inställning till vad som händer i balladerna av dagens ungdom, att veta var man ska ingripa, kan vara mer effektivt än att bara förbjuda. Som ett exempel på vad som kan göras, psykoterapeut Valeria Lacks redovisa några effektiva strategier mot effekterna av alkoholmissbruk:

1 Sök deltar barer och restauranger som erbjuder större säkerhet i samband med alkoholkonsumtion, som platser tillhandahålla vatten till människor som konsumerar alkohol eftersom det återfuktar och minskar effekterna av drycken.

2-Äta bra under alkoholkonsumtion.

3 inte kör under etyl effekt och inte lifta som han drack. Den bästa strategin att undvika dessa problem är den så kallade "tidens vän".

4. Dricka i grupp med någon eller en grupp, inte ensam.

Det här är några strategier som kan läras och sprida sig av samhället och av familjer som bestämt sig för att titta på problemen framöver och förhandla med sina barn gränserna som kommer att ge bättre livskvalitet och hälsa.


I vilken utsträckning kan datorn klandra dina synproblem?

I vilken utsträckning kan datorn klandra dina synproblem?

Nyligen har Twitter medgrundare Christopher Isaac "Biz" Stone skickat ett meddelande till dem som surfar på sitt "sociala nätverk" i flera timmar: "Det här är inte hälsosamt. " Stone säger att folk borde besöka din webbplats, vilket är väldigt populärt, men borde inte ägna sina liv åt det. Förutom de negativa sociala konsekvenserna av att vara alltid före datorskärmen, ser Stone på sig större vikt: våra ögon kan skadas också.

(Hälsa)

Spädbarn på sjukhus efter kontakt med en kall vuxen

Spädbarn på sjukhus efter kontakt med en kall vuxen

Varför inte immunförsvaret utvecklas, spädbarn och småbarn är mycket sårbara för virus, svampar och bakterier. Så det är mycket viktigt att föräldrar skydda små komma i kontakt med personer med infektionssjukdomar som förkylningar och influensa. Laura Willis genomgick nyligen en oroande situation med dina Harlow och Harper tvillingar.

(Hälsa)